
Taamiya (Mısır Falafel'i)
Mısır'ın sevilen sokak yemeği nohut yerine bakladan yapılan kremalı, yeşil falafel.
Bu Tarif Hakkında
Taamiya (aynı zamanda ta'ameya veya taamia olarak da yazılır), Mısır'ın nohut yerine taze bakladan yapılan falafel'e cevabıdır ve ona kendine özgü soluk yeşil bir renk ve kremsi, neredeyse tereyağlı bir iç kısım verir. Baklalar ıslatılır (pişirilmez), otlar ve baharatlarla öğütülür, toplar veya köfteler halinde şekillendirilir ve dışı çıtır, içi kabarık olana kadar derin yağda kızartılır. Taamiya, Mısır'da sokak yemeği olarak tahin sos, domates ve salatalıkla bazlamanın içine doldurularak veya limon ve acı sosla meze olarak yeniliyor. Baklanın (nohut yerine) kullanımı belirgin bir şekilde Mısır'a özgüdür ve geleneksel nohut falafelinden daha az yoğun ve daha yumuşak bir doku oluşturur. Taamiya kahvaltıda, öğle yemeğinde veya atıştırmalık olarak yenir ve Mısır'ın en ikonik yemeklerinden biridir.
Malzemeler
Porsiyonlar 4
- 400 gkurutulmuş bakla, bir gece önceden suya batırılmış ve süzülmüş
- 100 gtaze kişniş, kabaca doğranmış
- 100 gtaze maydanoz, kabaca doğranmış
- 30 gtaze dereotu, kabaca doğranmış (isteğe bağlı)
- 1 ortasoğan, kabaca doğranmış
- 3 dişsarımsak, kıyılmış
- 1 çay kaşığıöğütülmüş kişniş
- 1 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
- 1 bir tutamkırmızı biber
- 1 çay kaşığıtuz
- 100 gçok amaçlı un (veya nohut unu)
- 1 yemek kaşığıkabartma tozu
- for fryingbitkisel yağ
- 1limon, dilimler halinde kesilmiş
- 200 gtahin sosu (tahin limon ve su ile karıştırılmış)
- to servegözleme (pide veya Mısır baladi ekmeği)
Yapılışı
- 1
Fasulyeleri boşaltın
Islatılmış baklaları iyice süzün ve kağıt havluyla kurulayın. Fasulyeleri pişirmeyin, çiğ kalmalıdırlar. Bu doku açısından çok önemlidir.
- 2
Karışımı karıştırın
Bir mutfak robotunda süzülmüş baklaları, taze otları (kişniş, maydanoz, dereotu), soğanı, sarımsağı, kişnişi, kimyonu, kırmızı biberi ve tuzu birleştirin. Karışım ince bir şekilde öğütülene kadar ama tamamen pürüzsüz olmayana kadar darbe uygulayın; bir miktar dokuya sahip olmalı ve basıldığında bir arada kalmalı, ancak püre olmamalıdır.
- 3
Bağlayıcıyı ekleyin
Karışımı bir kaba aktarıp un ve kabartma tozunu ekleyin. Eşit bir şekilde birleşene kadar bir çatalla yavaşça karıştırın. Karışım basıldığında bir arada kalmalı ancak yine de hafif nemli olmalıdır. Çok kuruysa bir çorba kaşığı su ekleyin.
- 4
Taamiya'yı şekillendirin
İki kaşık veya küçük bir falafel kepçe kullanarak karışıma yaklaşık 4 cm genişliğinde 12-16 top veya köfte şekli verin. Parşömen kaplı bir tabağa yerleştirin ve en az 30 dakika soğutun (karışım soğuyuncaya kadar kırılgandır).
- 5
Yağı ısıtın
Bitkisel yağı derin bir tencerede 160°C'ye (320°F) ısıtın. Bir termometre kullanın.
- 6
Taamiya'yı kızartın
Soğutulmuş taamiyayı gruplar halinde çalışarak sıcak yağın içine dikkatlice indirin. Dışı altın sarısı bir renk alana ve çıtır çıtır olana kadar parti başına 2-3 dakika kızartın. Taamiya, dokunulduğunda yüzmeli ve çıtır çıtır ses çıkarmalıdır. Tencereyi aşırı doldurmayın.
- 7
Süzüp servis yapın
Kağıt havlularla kaplı bir tabağa aktarın. Hemen sıcakken yanında tahin sos, bazlama ve limon dilimleriyle servis yapın.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
Baklaları pişirmeyin, çiğ olarak ıslatılmış olmaları gerekir. Pişirme onları yoğun ve ağır yapar.
- →
Karışım kırılgandır ve kızartmadan önce iyice soğutulması gerekir, aksi takdirde yağda dağılır.
- →
Fasulyeleri ıslattıktan sonra çok kurulayın; fazla su, karışımın bir arada tutulmasını engeller.
- →
Karışım soğuduktan sonra bile çok yumuşak görünüyorsa bir çorba kaşığı daha un ekleyin.
Varyasyonlar
- •
Nohutla: Geleneksel falafel (daha yoğun doku) için bakla yerine ıslatılmış nohut kullanın.
- •
Yeşil falafel: Daha da yeşil bir renk elde etmek için daha fazla ot ve bir avuç ıspanak ekleyin.
- •
Bulgurla birlikte daha fazla kıvam elde etmek için suya batırılmış 50 gr ince bulguru ekleyin.
- •
Fırında taamiya — kızartmak yerine üzerine fırçayla yağ sürün ve 190°C'de (375°F) 20-25 dakika pişirin.
Depolama
Pişmemiş taamiya karışımı 2 güne kadar buzdolabında veya 3 aya kadar dondurulabilir. Pişirme süresine 1-2 dakika ekleyerek donmuş halde kızartın. Pişmiş taamiya 160°C'lik (320°F) fırında 5-8 dakika yeniden ısıtılabilir, ancak taze olarak yenmesi daha iyidir.
Tarih ve Köken
Taamiya, Mısır mutfağının temelini oluşturan bakla fasulyesini (bakla) kullanarak belirgin bir şekilde Mısırlıdır. Yemek yüzyıllardır Mısır'da yenilmektedir ve Mısır sokak yemeklerinin ve ev yemeklerinin temel taşıdır. Baklanın kullanımı onu diğer bölgesel falafel hazırlıklarından ayırıyor.
Sıkça Sorulan Sorular
Taamiyam neden yağda parçalandı?
Karışım yeterince soğutulmamış veya çok ıslaktı. En az 30 dakika soğutun ve ıslattıktan sonra fasulyeleri çok kurulayın.
Konserve bakla kullanabilir miyim?
Hayır, konserve fasulyeler pişirilir ve yoğun, ağır bir taamiya elde edilir. Geceden ıslatılmış kuru fasulye kullanın.
Taamiya ve falafel arasındaki fark nedir?
Taamiya bakla kullanıyor ve Mısırlı; Falafel geleneksel olarak nohut kullanır ve Levant/Orta Doğu'dan gelir. Taamiya daha yumuşak ve kremsidir.
Tahin sosunu nerede bulabilirim?
Tahin (susam ezmesi) Orta Doğu pazarlarında, sağlık mağazalarında ve internette mevcuttur. Sosu hazırlamak için limon suyu, sarımsak ve suyla karıştırın.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (100g) · 4 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Kılavuzlarda Öne Çıkanlar
Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:
Daha Fazla Mısırlı Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Malzemeye Göre Keşfet
Aynı temel malzemelerle hazırlanan diğer tarifler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın