İçeriğe atla
taiwanesedinner✨ Yeni

Sarımsaklı ve Biberli Fırında Patlıcan

Sarımsaklı, baharatlı soya sosunun içine atılmış kavrulmuş patlıcan, birayla birlikte gece geç saatlerde favori bir yemek haline gelen Tayvan'a özgü hızlı bir sebze yemeğidir.

Hazırlık
10 dk
Pişirme
30 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.4
Puanlamak için giriş yap
#Tayvanlı#patlıcan#sarımsak#kırmızı biber#sebze#garnitür

Bu Tarif Hakkında

Bu fırında patlıcan yemeği, Tayvan'ın sevilen, sarımsaklı ve kırmızı biberli kızarmış patlıcanın lezzet profilinden büyük ölçüde ödünç alıyor, ancak patlıcanı derin yağda kızartmak yerine kavurarak ev mutfağı tekniğini basitleştiriyor, fırının onu ipeksi bir dokuya yumuşatma işini yapmasına izin verirken, sebzenin tipik olarak emdiği yağ miktarını azaltıyor. Kavrulmuş patlıcan daha sonra bir miktar sarımsak, kırmızı biber, soya sosu ve bir miktar şekerle sıcak olarak fırlatılır ve servis yapmadan önce birkaç dakika beklerken hala sıcak olan patlıcanın sosu emmesine izin verilir. En önemli teknik, patlıcanı kesik tarafı aşağı bakacak şekilde, gerçekten yumuşak ve hafifçe çökene kadar yüksek ateşte kavurmaktır, çünkü az pişmiş patlıcan, sos ne kadar iyi olursa olsun süngerimsi ve tatsız kalır. Sarımsak ve kırmızı biber, yağda kokusu çıkana kadar kısa bir süre pişirilir, sarımsağın yanmasına ve acılaşmasına izin vermemeye dikkat edilir, ardından soya bazlı sosla birleştirilip közlenmiş patlıcanın içine atılır. Bu, Tayvan'ın gece pazarına ve pilavın yanında veya biranın yanında servis edilen küçük, paylaşılabilir sebze tabaklarından oluşan evde yemek pişirme kültürüne tam olarak uyan, gerçekten basit bir teknikle ne kadar lezzet sunduğuna göre değer verilen bir yemektir.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 3Çin patlıcanları(boyuna yarıya bölünmüş)
  • 4 yemek kaşığıyağ(bölünmüş)
  • 5 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 1taze kırmızı biber(dilimlenmiş)
  • 2 yemek kaşığısoya sosu
  • 1 yemek kaşığısiyah sirke
  • 1 yemek kaşığışeker
  • 1 çay kaşığısusam yağı
  • 2yeşil soğan(dilimlenmiş)

Yapılışı

  1. 1

    Patlıcanı kızartın

    Fırını 220°C'ye (425°F) önceden ısıtın. Patlıcanların kesik kısımlarını çizin, üzerine 2 yemek kaşığı yağ sürün ve kesik tarafı aşağı bakacak şekilde tamamen yumuşayıp hafifçe çökene kadar 22-25 dakika kızartın.

    Az pişmiş patlıcan süngerimsi ve nahoş kalır; gerçekten yumuşak ve biraz buruşmuş görünmesi gerekir, sadece hafifçe kızarması yetmez.

  2. 2

    Sosu yap

    Patlıcanlar kızarırken, kalan yağı küçük bir tavada orta ateşte ısıtın. Sarımsak ve kırmızı biberi ekleyin, kokusu çıkana ancak rengi kahverengileşmeyene kadar 1 dakika pişirin.

  3. 3

    Sosu birleştirin

    Soya sosunu, siyah sirkeyi, şekeri ve susam yağını karıştırın, hafifçe koyulaşana kadar 1 dakika pişirin.

  4. 4

    At ve servis yap

    Sıcak kavrulmuş patlıcanları kalın şeritler halinde kesin, lezzetini çekmesi için henüz sıcakken sarımsaklı biber sosuyla karıştırın ve servis yapmadan önce üzerine yeşil soğan serpin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Büyük küre patlıcanlar yerine uzun, ince Çin veya Japon patlıcanları kullanın; bunlar daha az çekirdeğe sahiptir ve pişirildikten sonra daha ipeksi bir dokuya sahiptir.

  • →

    Kızartmadan önce kesilen tarafa çizik atın, böylece ısı ve sos daha eşit şekilde nüfuz eder.

  • →

    Patlıcanı hala sıcakken sosla karıştırın, böylece otururken daha fazla lezzet alır.

Varyasyonlar

  • •

    Daha derin ve daha lezzetli bir versiyon için sosa bir kaşık dolusu doubanjiang (fermente biber fasulyesi ezmesi) ekleyin.

  • •

    Daha hafif, sarımsaklı bir versiyon için biberi tamamen atlayın.

  • •

    Yan yemek yerine daha doyurucu bir ana yemek versiyonu için sosa domuz eti ekleyin.

Depolama

3 güne kadar buzdolabında saklayın. Buzdolabındaki soğuk patlıcanın tadı yoğun olabileceğinden en iyisi oda sıcaklığında servis etmek veya hafifçe yeniden ısıtmaktır; tavada hızlı bir şekilde yeniden ısıtmak, dokuyu bir miktar geri kazandırır.

Tarih ve Köken

Sarımsaklı ve acı biberle kızartılmış ve tavada kızartılmış patlıcan, hem anakara Çin'de hem de Tayvan'da ev yemeklerinde köklü bir yemektir ve patlıcanın uygun şekilde yumuşatıldıktan sonra cesur, iştah açıcı ve baharatlı sosları ne kadar etkili bir şekilde emdiği nedeniyle ödüllendirilir. Bu kavrulmuş versiyon, klasik derin yağda kızartma yöntemiyle karşılaştırıldığında, emiciliğiyle bilinen sebzenin gerektirdiği yağ miktarını azaltmak için fırını kullanan, geleneksel lezzet profiline daha çağdaş bir yaklaşımı yansıtıyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Patlıcanım neden kızartıldıktan sonra hala sert?

Patlıcanın tamamen yumuşayana ve gözle görülür şekilde çökene kadar pişirilmesi gerekir; eğer hala sertse, özellikle parçalar özellikle kalın kesilmişse, muhtemelen fırında daha fazla süreye ihtiyaç duyacaktır.

Patlıcanı kızartmak yerine kızartabilir miyim?

Evet, bu aslında daha geleneksel bir yöntemdir - patlıcan parçalarını yumuşak ve hafif altın rengi olana kadar sığ veya derin kızartın, ardından aynı sosla karıştırın, ancak kavurma işleminde çok daha az yağ kullanılır.

Çin patlıcanı yerine ne kullanabilirim?

Japon patlıcanı çok yakın bir alternatiftir; normal küre patlıcan da işe yarar ancak daha fazla çekirdeği ve biraz daha yoğun bir dokusu vardır, bu nedenle eşit pişmesini sağlamak için onu biraz daha küçük parçalara ayırın.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (200g) · 4 toplam porsiyon

Kalori160Kalori
proteini3g
Karbonhidratlar16g
Yağ10g
Elyaf5g
proteini3g
Karbonhidratlar16g
Yağ10g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı10 dk
Pişirme süresi30 dk
Toplam süre40 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın