İçeriğe atla
tunisiandinner✨ Yeni

Tunus Harissa Korunmuş Limonlu Kızarmış Tavuk

Bütün bir tavuk, harissa ve korunmuş limonla ovulur ve koyu altın rengi olana kadar kavrulur; cesur, baharatlı bir Tunus Pazar yemeği.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
80 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.6
Puanlamak için giriş yap
#Tunuslu#kızarmış tavuk#Harissa#konserve-limon#Pazar-akşam yemeği#akşam yemeği

Bu Tarif Hakkında

Bu kızarmış tavuk, Tunus'un en belirleyici kiler malzemelerinden ikisi olan harissa ve korunmuş limon üzerine kuruludur ve her ikisini de derinin altına giren bir ovalama haline getirerek cesur, fermente ve baharatlı tatlarının kızartılırken doğrudan ete nüfuz etmesini sağlar. Harissa derin, karmaşık bir ısı sağlarken doğranmış korunmuş limon, tek başına taze limonla kopyalanması zor olan belirgin bir tuzlu, keskin funk'a katkıda bulunur ve tavuğa gerçekten cesur, şüphe götürmez bir Kuzey Afrika karakteri verir. Harissa ile korunan limon karışımını sadece yüzeyde değil derinin altında çalıştırma tekniği, onu fırının doğrudan yüksek ısısından korur, tatların kavurmak yerine ete karşı yavaşça pişmesini sağlar. İki aşamalı kızartma - önce cildi gevrekleştirmek için yüksek ısı, ardından daha yumuşak bir sonlandırma - tavuğun tamamen pişmeden önce kurumasını önler. Tava suyu ve yanında kuskus veya çıtır ekmekle servis edilen bu tavuk, Pazar rostosu kadar klasik bir şeyde bile Tunus'un cesur, baharatlı tada yönelik korkusuz yaklaşımını yansıtıyor.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 1.8 kgbütün tavuk
  • 4 yemek kaşığıHarissa(bölünmüş)
  • 0.25 su bardağıkorunmuş limon(ince doğranmış, bölünmüş)
  • 4 yemek kaşığızeytinyağı(bölünmüş)
  • 4 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 1 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu
  • 1soğan(dörde bölünmüş)
  • 2 yemek kaşığıtaze kişniş(doğranmış)

Yapılışı

  1. 1

    Harissa'yı ovalayın

    Harissanın yarısını, konserve limonun yarısını, 3 yemek kaşığı zeytinyağını, sarımsağı, kimyonu ve tuzu macun kıvamına gelinceye kadar karıştırın.

  2. 2

    Deri altında mevsim

    Göğüs ve uyluk bölgesindeki cildi yavaşça gevşetin ve harissa karışımını eşit şekilde yayarak altına itin.

    Cesur, baharatlı karışımı çoğunlukla derinin altında tutmak, onu fırının doğrudan ısısından korur, aksi takdirde kavurabilir ve karartabilir.

  3. 3

    Doldur ve bitir baharatı

    Dörde bölünmüş soğanı ve kalan korunmuş limonu boşluğun içine yerleştirin. Kalan harissa ve zeytinyağını dış deriye sürün.

  4. 4

    Yüksek ateşte kavurun

    Cildin gevrekleşmesi için 220°C'de (425°F) 20 dakika kızartın.

  5. 5

    Daha düşük ısıda bitirin

    Sıcaklığı 180°C'ye (350°F) düşürün ve meyve suları berraklaşana ve uyluktaki iç sıcaklık 74°C'ye ulaşana kadar 50-55 dakika daha kızartın.

  6. 6

    Dinlen ve servis yap

    10-15 dakika dinlendirin, üzerine kişniş serpin ve üzerine kaşıkla dökülen tava suları, kuskus veya ekmeğin yanında servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Mümkünse gerçek korunmuş limon kullanın; eşsiz tuzlu, harika parlaklığı çok önemlidir ve taze limonla kopyalanması zordur.

  • →

    Harissa'yı ısı toleransınıza göre ayarlayın; Bu yemeğin gerçek baharatı var, ancak gerekirse ölçeği küçültmek kolaydır.

  • →

    Tavuğun daha eşit pişmesi için kızartmadan önce oda sıcaklığında 20-30 dakika dinlenmesini sağlayın.

Varyasyonlar

  • •

    Ekstra Kuzey Afrika lezzeti için kavurma tavasına bütün zeytinleri ekleyin.

  • •

    Bütün bir kuş yerine tavuk parçaları kullanın ve toplam kızartma süresini yaklaşık 40 dakikaya düşürün.

  • •

    Tek tavada akşam yemeği için kızartma tavasına patates ekleyin.

Depolama

Oyulmuş artıkları 3 güne kadar buzdolabında saklayın. Düşük bir fırında hafifçe kapalı olarak yeniden ısıtın veya ekstra harissalı sandviçlerde soğuk olarak kullanın.

Tarih ve Köken

Harissa ve korunmuş limon, Tunus yemeklerinde en belirleyici malzemelerden ikisi olup, ülkenin yüzyıllardır süren biber salçası yapımı ve narenciye muhafazası geleneklerini yansıtıyor. Bu kızarmış tavuk, her iki kilerdeki temel malzemeleri de klasik kavurma formatına uygulayarak Tunuslu ev aşçılarının en basit yemeklere bile nasıl cesur bir lezzet kattığını gösteriyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Korunmuş limon nedir ve onu nerede bulabilirim?

Korunmuş limon, kabuğu yumuşayana ve belirgin bir şekilde korkak, keskin bir tat elde edene kadar haftalarca tuz ve kendi suyuyla kürlenen bütün limonlardır - Orta Doğu veya Kuzey Afrika marketlerinde konserve korunmuş limon arayın veya kendi haftalarınızı önceden yapın.

Korunmuş limon yerine taze limon kullanabilir miyim?

Yapabilirsiniz, ancak tadı oldukça farklı olacaktır - taze limon parlak ve keskindir, korunmuş limon ise taze limonun kopyalamadığı derin, tuzlu, fermente edilmiş bir karmaşıklığa sahiptir.

Bu yemek ne kadar baharatlı?

Bu, kullanılan özel harissaya bağlıdır, çünkü markalar ısı açısından önemli ölçüde farklılık gösterir; emin değilseniz istenenden daha azıyla başlayın ve damak tadınıza göre daha fazlasını ekleyin.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (320g) · 4 toplam porsiyon

Kalori440Kalori
proteini38g
Karbonhidratlar5g
Yağ30g
Elyaf1g
proteini38g
Karbonhidratlar5g
Yağ30g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi80 dk
Toplam süre95 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın