İçeriğe atla
uzbeksoup✨ Yeni

Özbek Shurpa (Kuzu ve Sebze Çorbası)

Orta Asya'nın rahatlatıcı temel gıdalarından biri olan patates, havuç ve dolmalık biber gibi iri sebzelerle kaynatılmış doyurucu, berrak bir kuzu suyu.

Hazırlık
25 dk
Pişirme
100 dk
Porsiyon
6
Zorluk
Kolay
4.7
Puanlamak için giriş yap
#Özbek#çorba#geleneksel#ev yemekleri#dünya mutfağı

Bu Tarif Hakkında

Özbek Shurpa, Kuzu ve Sebze Çorbası olarak bilinen gerçek, geleneksel bir Özbek yemeğidir. Patates, havuç ve dolmalık biber gibi iri sebzelerle kaynatılmış doyurucu, berrak bir kuzu suyu, rahatlatıcı bir Orta Asya yemeğidir.\n\nShurpa, Orta Asya'da bulunan, tarihsel olarak mevcut olan tüm taze sebzeler ve kuzu kesimleriyle yapılan, basit, besleyici karakteri ve toplu servis tarzıyla değer verilen temel bir çorbadır.\n\nSonuç, kendi özellikleriyle yapmaya değer bir yemektir: sabrı tekniğiyle ödüllendirir ve kökleri Özbek ev yemeklerine dayanan gerçek, özel bir lezzet sunar; bir arama terimi için genel bir stand-in.

Malzemeler

Porsiyonlar 6

  • 800 gkuzu omuzu veya incik(kemikli, parçalara ayrılmış)
  • 2 Lsu
  • 1sarı soğan(dörde bölünmüş)
  • 3patates(parçalara ayırmak)
  • 3havuç(parçalara ayırmak)
  • 1kırmızı dolmalık biber(parçalara ayırmak)
  • 3domates(dörde bölünmüş)
  • 2defne yaprağı
  • 1 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu(tatmak)
  • 2 yemek kaşığıdoğranmış taze kişniş
  • 2 yemek kaşığıdoğranmış taze dereotu

Yapılışı

  1. 1

    Kuzu haşlayın

    Kuzu, su, soğan ve defne yapraklarını büyük bir tencerede birleştirin. Kaynatın, köpüğü alın ve kuzu neredeyse yumuşayana kadar 1 saat pişirin.

  2. 2

    Sebze ekle

    Patatesleri, havuçları ve dolmalık biberi ekleyip 20 dakika daha pişirin.

  3. 3

    Domates ekle

    Dörde bölünmüş domatesleri ve kimyonu ekleyin, tüm sebzeler yumuşayana kadar 10 dakika daha pişirin.

  4. 4

    Sezon

    Tatmak için tuzla tatlandırın.

  5. 5

    Bitiş

    Servis yapmadan hemen önce taze kişniş ve dereotunu karıştırın.

  6. 6

    Servis yap

    Kaselere koyun, her porsiyonun iyi bir kuzu eti ve sebze karışımı elde etmesini sağlayın ve ekmekle birlikte sıcak olarak servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    En berrak, en temiz tada sahip et suyu için, pişirmenin ilk bölümünde köpüğü özenle alın.

  • →

    Sebzeleri büyük, rustik parçalara ayırın - shurpa'nın ince doğranmış parçalar değil, kalın, doyurucu bir sunuma sahip olması amaçlanıyor.

  • →

    Taze otları yalnızca en sonuna ekleyin, böylece canlı ve aromatik kalırlar.

Varyasyonlar

  • •

    Farklı bir geleneksel protein için kuzu yerine dana eti kullanın.

  • •

    Bazı evlerde daha doyurucu olması için önceden ıslatılmış nohut eklenir.

  • •

    Hafif bir arka plan sıcaklığı için kaynatırken tam bir acı biber ekleyin.

Depolama

Artıkları 3 güne kadar hava geçirmez bir kapta soğutun. Dokuyu gevşetmek için ocakta veya mikrodalgada bir miktar su veya et suyu ile hafifçe yeniden ısıtın.

Tarih ve Köken

Shurpa, Orta Asya'da bulunan, tarihsel olarak mevcut olan taze sebzeler ve kuzu eti ile yapılan, basit, besleyici karakteri ve ortak servis tarzıyla değer verilen temel bir çorbadır.

Sıkça Sorulan Sorular

Bunu önceden yapabilir miyim?

Evet, çok iyi ısınıyor ve buzdolabında bir gün dinlendirildikten sonra lezzeti daha da derinleşiyor.

Et suyum neden bulanık?

Hafifçe kaynatmak yerine çok kuvvetli kaynatmak en yaygın nedendir; ısıyı azaltın ve dikkatlice yağlayın.

Ya kuzu eti bulamazsam?

Tadı geleneksel kuzu bazlı shurpadan farklı olsa da, kemikli dana incik veya kısa kaburga onun yerine kullanılabilir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (450g) · 6 toplam porsiyon

Kalori380Kalori
proteini26g
Karbonhidratlar24g
Yağ20g
Elyaf4g
proteini26g
Karbonhidratlar24g
Yağ20g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı25 dk
Pişirme süresi100 dk
Toplam süre125 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın