Özbek Mantı (Kabaklı ve Kuzulu Buharda Pişirilmiş Mantı)
Yağlı kuzu eti, soğan ve balkabağı ile doldurulmuş buharda pişirilmiş büyük köfteler, bir parça yoğurt ve tereyağı ile servis edilir.
Bu Tarif Hakkında
Özbek Mantısı, Balkabaklı ve Kuzulu Buharda Pişirilmiş Mantı olarak bilinen gerçek, geleneksel bir Özbek yemeğidir. Yağlı kuzu eti, soğan ve balkabağı ile doldurulmuş, bir parça yoğurt ve tereyağı ile servis edilen, buharda pişirilmiş büyük köfteler.\n\nManti, kökleri İpek Yolu boyunca uzanan, geleneksel olarak mantovarka veya mantiskaska adı verilen çok katmanlı özel bir buharlı pişiricide buharda pişirilen ortak bir Orta Asya yemeğidir ve balkabağının eklenmesi, lezzetli dolguya doğal tatlılık katan belirgin bir Özbek dokunuşudur.\n\nSonuç, kendi özellikleriyle yapılmaya değer bir yemektir: sabrı ödüllendirir. tekniktir ve bir arama teriminin genel bir karşılığı değil, Özbek ev yemeklerine dayanan gerçek, özel bir lezzet sunar.
Malzemeler
Porsiyonlar 6
- 500 gçok amaçlı un
- 1 çay kaşığıince deniz tuzu(hamur için)
- 220 mlılık su
- 1yumurta(hamur için)
- 400 gkıyma kuzu
- 200 gbalkabağı veya balkabağı(ince doğranmış)
- 2sarı soğan(ince doğranmış)
- 1 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
- 1 çay kaşığıince deniz tuzu(doldurmak için)
- 0.5 çay kaşığıkarabiber
- 200 mlsade yoğurt(hizmet etmek)
- 4 yemek kaşığıtereyağı(servis için eritilmiş)
Yapılışı
- 1
Hamuru yap
Un, tuz, ılık su ve yumurtayı sert ve pürüzsüz bir hamur haline gelinceye kadar karıştırın. 8 dakika yoğurup 30 dakika üstü kapalı olarak dinlendirin.
- 2
Doldurmayı yap
Kıyılmış kuzu eti, doğranmış balkabağı, doğranmış soğan, kimyon, tuz ve karabiberi birleştirin ve iyice birleşene kadar iyice karıştırın.
- 3
Rulo yapın ve kesin
Hamuru ince bir şekilde yuvarlayın ve yaklaşık 10 cm çapında kareler halinde kesin.
- 4
Doldurun ve katlayın
Her karenin ortasına bir kaşık dolusu dolgu koyun, ardından köşeleri yukarı katlayın ve tamamen kapatmak için sıkıştırın.
- 5
Buhar
Mantıyı hafifçe yağlanmış bir buharlı pişirme sepetine, aralarında boşluk kalacak şekilde yerleştirin ve hamur tamamen pişene ve dolgu yumuşayana kadar 35 ila 40 dakika kaynar su üzerinde buharlayın.
- 6
Servis yap
Üzerine bir kaşık yoğurt ve eritilmiş tereyağı gezdirerek sıcak olarak servis yapın.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
Balkabağını çok ince doğrayın, böylece buharda pişirme süresi içinde tamamen pişer ve et dolgusuyla iyice karışır.
- →
Mantinin yapışmasını önlemek için buharlı pişirme sepetini iyice yağlayın, çünkü bunlar hassastır ve sıkışırsa yırtılabilir.
- →
Tam zamanlı olarak iyice buharda pişirin; mantı tipik köftelerden daha büyüktür ve tamamen pişmesi daha uzun sürer.
Varyasyonlar
- •
Vejetaryen versiyonu köfteleri sadece kabak, soğan ve patatesle dolduruyor.
- •
Bazı evlerde ekstra lezzet için dolguya bir tutam kurutulmuş dereotu eklenir.
- •
Ekstra lezzet için yoğurdun yanı sıra domates bazlı sosla servis yapın.
Depolama
Artıkları 3 güne kadar hava geçirmez bir kapta soğutun. Dokuyu gevşetmek için ocakta veya mikrodalgada bir miktar su veya et suyu ile hafifçe yeniden ısıtın.
Tarih ve Köken
Mantı, kökleri İpek Yolu boyunca uzanan, geleneksel olarak mantovarka veya mantiskaska adı verilen çok katmanlı özel bir buharlı pişiricide buharda pişirilen ortak bir Orta Asya yemeğidir ve balkabağının eklenmesi, lezzetli dolguya doğal tatlılık katan belirgin bir Özbek dokunuşudur.
Sıkça Sorulan Sorular
Özel bir buharlayıcıya ihtiyacım var mı?
Geleneksel çok katmanlı bir mantovarka buharlı pişirici idealdir, ancak herhangi bir büyük buharlı pişirici sepeti veya bir tencere kaynar su üzerine doğaçlama buharlı pişirici kurulumu iyi çalışır.
Mantim neden buharlı pişiriciye yapıştı?
Köfteleri eklemeden önce sepet yeterince yağlanmamıştı; düzenlemeden önce üzerini bolca yağla fırçalayın.
Bunları ileriye taşıyabilir miyim?
Evet, poşete aktarmadan önce pişmemiş halde tepside dondurun; doğrudan donmuş halden buharlayın, ekstra buharda pişirme süresi ekleyin.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (280g) · 6 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Kılavuzlarda Öne Çıkanlar
Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:
Daha Fazla Özbek Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Malzemeye Göre Keşfet
Aynı temel malzemelerle hazırlanan diğer tarifler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın