跳到内容
澳新军团饼干片
australiansnack

澳新军团饼干片

耐嚼的金色燕麦和金色糖浆片,以澳大利亚和新西兰的标志性 ANZAC 饼干为基础。

准备
10 分钟
烹饪
25 分钟
份量
20
难度
简单
4.8
登录后评分
#澳新军团#燕麦#澳大利亚人#饼干#无鸡蛋#切片#容易

关于这个食谱

澳新军团饼干是澳大利亚和新西兰最具文化意义的食品之一,传统上由妻子和母亲送给第一次世界大战期间在海外服役的士兵,因为其成分不会在长途海上航行中变质。这款切片版本采用了相同的标志性组合——燕麦片、椰丝、金色糖浆和黄油——并将其作为切片而不是单独的饼干烘烤,从而生产出耐嚼的金色厚片,更容易制作和分享。

食材

服务 20

  • 160 克燕麦片
  • 120 克普通面粉
  • 90 克干椰子
  • 150 克细砂糖
  • 150 克无盐黄油
  • 3 汤匙金黄色糖浆或蜂蜜
  • 1½ 茶匙碳酸氢钠
  • 2 汤匙沸水

步骤

  1. 1

    预热并混合干燥

    将烤箱预热至 170°C(风扇 150°C)。在 20×30 厘米的切片罐中铺上烘焙纸。将燕麦、面粉、椰子和糖放入一个大碗中。

  2. 2

    融化并结合

    将黄油和金色糖浆放入平底锅中,用小火将其融化。将小苏打溶解在沸水中,然后加入黄油混合物中——它会起泡。立即倒入干原料中并搅拌直至混合。

  3. 3

    压制并烘烤

    将混合物用力压入准备好的罐子中。烘烤 20-25 分钟直至呈金黄色。中心应该仍然感觉有点软——冷却后会变硬。

    不要烘烤过度——ANZAC 片应该有嚼劲,而不是太硬。当它冷却时,它会显着变硬。

  4. 4

    冷却并切割

    趁热立即标记成方块。在取出并完全切开之前,先使其在罐中完全冷却。

你做过这道菜吗?

给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。

一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。

规划一周饮食所需的一切 — 免费

  • 膳食日历
  • 购物清单
  • AI 食谱推荐

记录你的饮食

在免费的 SnapCal 应用中拍下餐食即可记录卡路里和宏量营养素,还能使用断食计时器和饮水记录。

立即下载

专业提示

  • →

    如果想吃更有嚼劲的切片,当它看起来未熟时将其从烤箱中取出——冷却后它会急剧变硬。

  • →

    为了获得更酥脆的效果,请额外烘烤 5 分钟。

  • →

    不要忽略金色糖浆——它赋予了 ANZAC 饼干特有的风味。

变化

  • •

    巧克力毛毛雨:将融化的黑巧克力毛毛雨淋在冷却的切片上,以获得颓废的升级。

  • •

    澳洲坚果切片:添加 80 克粗略切碎的澳洲坚果,打造澳大利亚风味。

存储

在室温下密封容器中最多可保存 1 周。冷冻最多 2 个月。

历史与起源

ANZAC 饼干得名于澳大利亚和新西兰军团 (ANZAC),并在第一次世界大战期间被送给士兵。由于没有鸡蛋(会变质),因此饼干能够在前往前线的长途海上航行中幸存下来。在澳大利亚和新西兰,未经批准将任何食品作为“ANZAC饼干”出售实际上是受到法律监管的。

常见问题解答

我可以用蜂蜜代替金糖浆吗?

是的——蜂蜜是一个很好的替代品。它的味道略有不同,但耐嚼的质地相同。

为什么我的切片变硬了?

这是烤过头了。当中心仍然感觉有点软时取出——冷却后继续烹饪。

营养成分

每份 (150g) · 20 总份量

卡路里145千卡
蛋白质2g
碳水化合物20g
脂肪7g
纤维1g
蛋白质2g
碳水化合物20g
脂肪7g

时间总结

准备时间10 分钟
烹饪时间25 分钟
总时间35 分钟

有疑问吗?

向我们的人工智能烹饪助手询问有关此食谱的任何信息 - 替代品、技术、缩放比例。

与人工智能厨师聊天 →

社区

加入对话

登录发表评论并保存您最喜欢的食谱