
红米
用洋葱和大蒜烹制的查莫罗阿奇奥特染色米饭。
关于这个食谱
红米是关岛和塞班岛查莫罗美食的配菜。普通长粒米与 achiote(胭脂树)粉、洋葱和大蒜一起煮,变成鲜艳的橙红色。它出现在每一个节日、烧烤、家庭聚会上。
食材
服务 4
- 2 杯长粒白米
- 1 汤匙achiote(胭脂树橙)粉
- 1 中洋葱,切细丁
- 3 瓣大蒜,切碎
- 2.5 杯水或鸡汤
- 1 茶匙盐
步骤
- 1
炒香料
在中锅中加入少许油,用中火将洋葱煮至变软,大约 3 分钟。加入大蒜,煮 1 分钟。
长粒白米(普通米或茉莉花米)在这里效果最好,短粒或中粒米会释放更多淀粉,往往会产生更粘的结果。
- 2
吐司阿奇奥特
加入 achiote 粉,煮 30 秒直至散发出香味。
- 3
加入米饭和液体
加入淘洗过的米、水或肉汤和盐。搅拌并煮沸。
- 4
蒸汽
将热量调至最低,盖紧盖子,煮 18 分钟。用叉子弄松并食用。
- 5
Steam the rice
一旦液体完全沸腾,将火调至最低温度,盖紧盖子,静置煮 18 分钟。煮饭时不要掀开盖子——里面的蒸汽可以使米饭均匀地煮熟。 18 分钟后,关掉火,但盖上盖子再煮 5 分钟,让蒸汽完成工作。
对于电饭锅方法:在单独的锅中炒芳香剂和阿奇奥特,然后将所有东西与淘洗过的米和水一起转移到电饭锅碗中,并按标准周期烹饪。
- 6
Fluff and serve
取下盖子,用叉子轻轻地把米饭弄松,从底部提起,让米饭的颜色和芳香均匀地分布在整个米饭中。品尝并调整盐。大米整体应呈均匀、鲜亮的橙红色,米粒独立、蓬松,并带有淡淡的光泽。立即作为 kelaguen、查莫罗烤鸡或牛肉 estufao 的配菜。
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专业提示
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冲洗大米,去除多余的淀粉,使米粒蓬松。
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浸泡在热油中的 Achiote 种子可以代替粉末。
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在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。
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就地准备是值得的:在加热之前切碎、测量和预混合所有东西,特别是对于任何快速移动的步骤。
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对于节日规模的数量,这个食谱是线性扩展的——每 2 杯米饭使用 1 汤匙阿奇奥特粉。
变化
- •
添加切块的垃圾邮件或培根,以增加口感。
- •
使用茉莉香米以获得更柔软的质地。
- •
素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。
- •
更辣:在芳香剂中添加切碎的新鲜辣椒或一茶匙压碎的阿勒颇/乌尔法胡椒,以获得温暖、分层的热量,而不是单一的强烈刺激。
存储
冷藏最多4天;用泼水重新加热。
历史与起源
Achiote 通过马尼拉帆船贸易传入关岛,查莫罗人热情地将其纳入他们的主食米饭中。
常见问题解答
哪里可以买到阿奇奥特粉?
拉丁美洲的杂货店或大型超市的香料货架。
可以用电饭锅吗?
是的——将炒香香料和阿奇奥特与米和水一起加入锅中。
我可以提前做这个吗?
是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。
如果我没有所有原料,我可以用什么代替?
密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。
achiote 的味道如何——味道很浓吗?
Achiote 具有温和、略带泥土味、淡淡的胡椒味和微妙的甜味,但不浓烈或压倒性的。它对红米的主要影响是视觉(引人注目的橙红色)和质地(它稍微丰富了油中的脂肪)。它不辣。这种味道通常被描述为“中性温暖”——存在且独特,但不会分散餐点其他元素的注意力。
营养成分
每份 (200g) · 4 总份量
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