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火焰蛋糕
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火焰蛋糕

阿尔萨斯-德国火焰蛋糕——薄如纸的酥脆面团,配以法式酸奶油、猪油和洋葱。

准备
20 分钟
烹饪
12 分钟
份量
2
难度
简单
4.8
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#大饼#猪肉#快#脆的

关于这个食谱

Flammkuchen(法语为 tarte flambée)起源于法国和德国边境的阿尔萨斯地区。它最初是由面包师为了测试烤箱温度而制作的——薄而脆的大饼上简单地撒上法式酸奶油、洋葱片和熏猪油,然后在热得要命的烤箱中烘烤。它非常简单,是现存最好的扁面包之一。

食材

服务 2

  • 200 克普通面粉
  • 100 毫升水
  • 2 汤匙橄榄油
  • ½ 茶匙盐
  • 150 毫升法式鲜奶油
  • 150 克熏猪油或培根
  • 2 中洋葱(切成很薄的片)
  • 黑胡椒

步骤

  1. 1

    做面团

    将面粉、水、油和盐混合,形成光滑的面团。揉3分钟。休息15分钟。

  2. 2

    擀得非常薄

    将面团擀得尽可能薄——2毫米或更小。转移到烤盘或披萨石上。

    把它卷得越薄,结果就越脆。目标是几乎透明。

  3. 3

    顶部并烘烤

    涂上一层薄薄的法式酸奶油。撒上切好的洋葱和猪油。用胡椒调味。在 250°C 下烘烤 10-12 分钟,直至边缘变黑变脆。

  4. 4

    立即上菜

    切成矩形。立即食用——最好直接从烤箱中取出。

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专业提示

  • →

    最高烤箱温度至关重要。

  • →

    配料不要过多——配料应该稀疏,而不是堆得很高。

  • →

    在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。

  • →

    就地准备是值得的:在加热之前切碎、测量和预混合所有东西,特别是对于任何快速移动的步骤。

变化

  • •

    素食:焦糖洋葱配蘑菇和格鲁耶尔干酪。

  • •

    甜版:法式鲜奶油加苹果和肉桂糖。

  • •

    更辣:在芳香剂中添加切碎的新鲜辣椒或一茶匙压碎的阿勒颇/乌尔法胡椒,以获得温暖、分层的热量,而不是单一的强烈刺激。

  • •

    清淡:减少三分之一的脂肪,最后加入一点柑橘或一点醋,既能保持亮度,又不会失去浓郁的口感。

存储

立即吃饭。保存不好。

历史与起源

Flammkuchen 源于德国家庭烹饪,其中丰盛的谷物、根类蔬菜和红烧肉可以度过漫长的冬季。地区差异是普遍现象,而不是例外——邻近的村庄、家庭甚至个别厨师都会根据食品储藏室里的食物和时令来调整这道菜,这就是为什么没有两个版本味道完全相同的原因,也是为什么这个食谱能流传这么久的原因。

常见问题解答

我可以提前做这个吗?

是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。

如果我没有所有原料,我可以用什么代替?

密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。

我怎么知道它是正品?

真实性存在一定的范围——更重要的是尊重技术和口味的平衡。如果这道菜味道和谐并且尊重其家乡厨师的制作方式,那么您就已经踏实了。

为什么我的结果没有达到预期?

两个最常见的问题是调味不足和过热。边吃边品尝,分层调味,并在继续之前给芳香剂和蛋白质足够的时间来发展颜色和深度。

营养成分

每份 (350g) · 2 总份量

卡路里480千卡
蛋白质16g
碳水化合物52g
脂肪24g
纤维3g
蛋白质16g
碳水化合物52g
脂肪24g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间12 分钟
总时间32 分钟

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