
Salteñas(玻利维亚汤馅烤肉馅卷饼)
甜甜、略脆的烘焙面团,里面包裹着多汁、几乎像汤一样的馅料,里面有牛肉、土豆、豌豆、橄榄和煮鸡蛋,还有明胶浓稠的肉汤——玻利维亚最受欢迎的上午零食。
关于这个食谱
Salteñas 是玻利维亚最具特色的烹饪出口产品,也是南美洲最美味的肉馅卷饼之一。它们与阿根廷或智利肉馅卷饼的区别在于馅料:大多数肉馅卷饼都是干肉和蔬菜的混合物,而咸味馅饼基本上是浓稠的凝胶汤。厨师们制作浓郁的五香牛肉和蔬菜汁,用小茴香、甜辣椒粉、阿吉潘卡和少许糖调味,然后用明胶或原味琼脂勾芡,并将混合物冷却过夜,直至凝固成可切片的果冻。将凝固的果冻以立方体的形式,与一片煮鸡蛋、一颗橄榄、一块土豆和几颗豌豆一起舀入略甜的小麦面团中;面团被折叠成半月形,并沿着接缝打褶,并用独特的凸起repulgue(salteña辫子)打褶,像一根小绳子一样穿过顶部。高温烘烤时,里面的明胶融化,面团呈金黄色,几乎酥脆,咬下去第一口就变成了一股香喷喷的肉汤。吃 Salteña 的艺术就是它自己的仪式:捏住它的一端,将其直立,小心地咬掉尖端,在热汁流下手腕之前喝一口。 salteñas 每天早上在拉巴斯、科恰班巴、圣克鲁斯和苏克雷的街头推车和专门的 salteñeria 出售,是玻利维亚最受欢迎的上午小吃——搭配一小杯浓咖啡一起食用,不能作为正餐,也不能在中午之后食用。
食材
服务 12
- 500 克牛肉夹头,切成1厘米的方块(馅料)
- 300 克糯土豆,去皮并切成1厘米的方块
- 150 克冷冻豌豆,加上 12 个去核黑橄榄和 3 个煮鸡蛋(切成四份)
- 2 汤匙aji panca 酱加 1 茶匙孜然粉和 1 茶匙甜辣椒粉
- 12 克粉状无味明胶(一个信封)(汤果冻必不可少的)
- 500 克中筋面粉,加1茶匙盐和1汤匙糖(面团)
- 120 克猪油或无盐黄油,融化(面团)
- 200 毫升温水与1茶匙红木粉混合(面团)
- 1蛋黄加1汤匙水打散(蛋液)
- 海盐、牛肉高汤、白糖和白胡椒
步骤
- 1
制作jugo馅料(前一天)
在一个厚锅中,用中火融化 2 汤匙猪油。加入 1 个切碎的洋葱,煮 6 分钟直至变软。加入 aji panca 酱、小茴香、辣椒粉和 1 茶匙糖,烘烤 60 秒。加入牛肉块,煎 5 分钟。加入 400 毫升牛肉高汤、土豆块和 ½ 茶匙盐。盖上锅盖,煮25分钟,直至土豆变软,肉刚刚熟透。拌入豌豆。味道——应该是浓郁的香料味和微甜的味道。
- 2
含明胶套装
将明胶放入 50 毫升冷水中泡开 5 分钟,然后拌入热馅料中直至完全溶解。倒入浅矩形托盘中,冷却至室温,然后冷藏 6 小时或过夜,直至牢固地凝固成可切片的果冻。
- 3
做面团
在一个大碗中,混合面粉、盐和糖。打一口井,倒入融化的猪油/黄油和温红木水。混合成柔软、略带粘性的面团,然后在撒有面粉的表面上揉捏 6 分钟,直至光滑且有弹性。包起来并休息 30 分钟——得到柔软、柔韧的面团。
- 4
切割和填充
将面团分成12个球(每个球约60克)。将每个卷成 14 厘米的圆形,中心比边缘稍厚。将凝固的果冻切成12块(每块约70克)。将一个果冻块放在圆形的中心,上面放上四分之一的鸡蛋、一颗橄榄,如果你愿意的话,还可以再加上一些豌豆。
- 5
折叠并打褶repulgue
将面团边缘放在馅料上,并沿着顶部接缝用力捏紧。从一端开始,将一小块面团折叠起来并捏紧;继续沿着整个接缝,将每个新的翻盖折叠在最后一个翻盖上,形成一条从一个尖端延伸到另一个尖端的凸起的扭曲辫子。这条辫子是标志性的 salteña 造型——而且必须扎得很紧,否则汁液就会漏出来。
- 6
冷藏并刷蛋液
将 salteñas 放在衬有羊皮纸的烤盘上,接缝面朝上。冷藏20分钟使面团变硬并重新凝固果冻。全身刷上蛋液,以获得深桃花心木色的表面。
烘烤前冷却可以防止泄漏——千万不要跳过它。
- 7
烤热
将烤箱加热至 220°C / 425°F。烘烤 18-22 分钟,直至呈深金黄色并略微膨化。里面的明胶现在又融化成热汤了。上菜前休息 5 分钟——jugo 内部非常热。
- 8
正确饮食
像小喇叭一样握住捏住的一端,在尖端咬一个小口,先喝一口热汁,然后再吃面团和馅料。配上一小杯浓黑咖啡——从来不作为正餐,只在上午 10 点到中午之间喝,就像玻利维亚人那样。
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专业提示
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明胶步骤是不可协商的——没有它,馅料就会泄漏,你会得到干的肉馅卷饼,而不是咸菜。
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Aji panca 酱是一种烟熏、温和的秘鲁-玻利维亚红辣椒酱;如果没有,可加入 1 汤匙烟熏辣椒粉和 1 茶匙番茄酱。
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面团水中的胭脂树橙呈现出标志性的橙金色;必要时用少许姜黄或藏红花代替。
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在最低的烤箱架上烘烤,使底部面团在顶部变成棕色之前完全凝固——防止底部漏水。
变化
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Salteñas de pollo — 用水煮鸡腿肉代替牛肉,口味较淡,深受儿童欢迎。
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苏克雷风格——在每种盐中添加葡萄干和一颗花生,以获得典型的殖民首都的甜味版本。
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Salteñas Vegetarians——用煮熟的藜麦和切碎的胡萝卜加上额外的豌豆代替肉。
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塔里哈版本——在每份香肠中添加一小片香肠,以获得更辣、更烟熏的玻利维亚南部风味。
存储
最好在烘烤当天食用。将烤好的 salteñas 冷藏最多 3 天;在 180°C / 360°F 烤箱中重新加热 8 分钟。未烘烤的填充和打褶的咸菜可以在托盘上完美冷冻,然后装袋 - 在 220°C / 425°F 的冷冻温度下烘烤 28 分钟。
历史与起源
Salteñas 是由胡安娜·曼努埃拉·戈里蒂 (Juana Manuela Gorriti) 于 19 世纪初在玻利维亚创作的,她是一位在罗萨斯独裁统治期间流亡玻利维亚的阿根廷作家;她在塔里哈和波托西卖汤馅饼来养家糊口。当地人称它们为“las empanadas de la salteña”(萨尔塔妇女的肉馅卷饼),这个名字就这样被保留了下来——它们现在是玻利维亚的国民小吃。
常见问题解答
为什么填充物必须被冻成胶状?
如果你把生汤加到面团里,它就会漏出来,把面团蒸成糊状。用明胶凝固汤可以让你把它当作固体立方体来处理;它仅在密封的烘焙面团内融化回液体。
我可以使用玉米饼压榨机吗?
不可以——salteña 面团的中心必须稍微厚一些,以支撑汤,而压榨机会将汤压得均匀稀薄。每一个都用手卷起来。
我可以用油炸代替吗?
然后它们变成了 tucumanas,一种不同的(也美味的)玻利维亚菜肴。真正的 Salteñas 总是经过烘烤的。
我的辫子老是散开——有救吗?
要么面团太干(打褶前用水刷缝),要么捏得不够紧。练习:每个玻利维亚阿布埃拉都需要三次尝试才能学习。
营养成分
每份 (160g) · 12 总份量
时间总结
指南中精选
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