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智利皮诺肉馅卷饼
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智利皮诺肉馅卷饼

智利的国菜肉馅卷饼——一个烤制的大半月形肉馅卷饼,里面塞满了碎牛肉、炒洋葱、煮鸡蛋、黑橄榄和一颗葡萄干,刷上蛋液。

准备
45 分钟
烹饪
35 分钟
份量
6
难度
中等
4.8
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#智利的#肉馅卷饼#牛肉#烘烤的#祖国节日#南美的#街头小吃

关于这个食谱

皮诺恩潘纳达 (Empanadas de pino) 是智利最受欢迎的恩潘纳达 (Empanadas de pino)——一种烘烤过的、手掌大小的半月形黄油小麦面团,里面充满了一种名为“皮诺”的丰富可口的混合物:切碎的牛肉、大量慢炒的黄洋葱、孜然粉、辣椒粉、牛至、一块煮鸡蛋、一颗黑橄榄(传统上是带坑的,作为警告)和一颗肥葡萄干。 “pino”这个名字可能来自马普切语(智利土著)单词“pirru”,意思是切碎的牛肉和洋葱。 Empanadas de pino 是 Fiestas Patrias(智利独立日,9 月 18 日)不可错过的核心菜肴,数百万人食用,搭配一杯 Pipeño 葡萄酒或 Chicha de uva。面团很独特:加入黄油或猪油和少量温酒或高汤,然后擀厚并在烘烤前刷上蛋黄,形成深金黄色、微甜、几乎像脆饼一样的外皮。每个肉馅卷饼都很大(15-18 厘米),而且很饱——两个就是一顿丰盛的午餐。折叠面团的技术包括三个标志性的折叠,形成肉馅卷饼独特的卷边。如果做得好,你可以咬开光亮的外皮,吃进多汁的牛肉馅料,一口咸味的橄榄和甜甜的葡萄干在同一口中突然袭来——这是智利的标志性风味。

食材

服务 6

  • 500通用面粉
  • 1 茶匙细盐
  • 150无盐黄油或猪油,冷并切块
  • 180 毫升温热的牛肉汤或温水
  • 60 毫升温热的白葡萄酒
  • 1蛋黄(加1个全蛋用来洗蛋)
  • 500牛肉夹头,非常精细的手工切碎(不是磨碎的) - 或碎牛肉作为妥协
  • 3黄洋葱,切细丁(约800克)
  • 60 毫升中性油或牛脂
  • 2大蒜,切碎
  • 2 茶匙小茴香粉
  • 2 茶匙甜辣椒粉
  • 1 茶匙地中海牛至
  • 1/2 茶匙ají de color 或 chile Powder(可选)
  • 200 毫升热牛肉高汤
  • 2 汤匙中筋面粉(勾芡用)
  • 盐和黑胡椒
  • 3煮熟的鸡蛋,去皮并纵向切成四等份
  • 12黑橄榄(去坑是传统做法)
  • 12肥葡萄干

步骤

  1. 1

    制作皮诺馅料(前一天)

    在重煎锅中用中火加热油。加入洋葱丁,煮 15-20 分钟,经常搅拌,直到非常软且半透明,但不是棕色——按体积计算,智利皮诺的洋葱含量比牛肉多。慢煮对于丝滑的质地至关重要。

  2. 2

    将牛肉煎成褐色,并撒上香料

    将洋葱推到一边,加入切碎的牛肉,用大火煮 5 分钟,将洋葱块打碎。加入大蒜、孜然、辣椒粉、牛至和 ají de color。煮 60 秒直至散发出浓郁的香味。用盐和胡椒调味。

  3. 3

    制作酱汁

    将面粉撒在肉洋葱混合物上,搅拌均匀——这会使馅料变稠。倒入温热的牛肉高汤,小火煮 10 分钟,直至液体变稠,形成有光泽、略松的酱汁。味道——味道应该很鲜美,微辣。完全冷却,然后冷藏至少 4 小时,最好过夜。

  4. 4

    做面团

    在一个大碗中,混合面粉和盐。用糕点刀或指尖切入冷黄油,直到混合物类似于粗粉。将温热的高汤、酒和蛋黄一起搅拌;倒入面粉中,用木勺搅拌,直至形成蓬松的面团。在撒了面粉的表面上揉捏 3 分钟,直至光滑且有弹性。放在保鲜膜中,在室温下静置 30 分钟。

  5. 5

    滚动光盘

    将面团分成12个均等的球(每个约70克)。在撒了少许面粉的表面上将每个面团擀成约 3 毫米厚的 15 厘米圆。面团应该柔软但不粘。中间堆放羊皮纸以防止干燥。

  6. 6

    将肉馅卷饼填满

    将 2 汤匙冷皮诺馅料稍微偏离每个圆盘的中心。在每个上面放上 2 个四分之一的煮鸡蛋、1 个橄榄和 1 个葡萄干——这些是定义的添加物。

    冷灌装必不可少;温暖的馅料会使面团融化并在烘烤过程中导致泄漏。

  7. 7

    折叠标志性的智利形状

    用少许水刷光盘的边缘。将馅料对折。按压边缘以密封。现在进行三个经典的折叠:将右侧角折叠到自身上(约2厘米),将左下角折叠起来,然后折叠左上角。这就形成了具有厚卷边边缘的典型智利肉馅卷饼形状。

  8. 8

    洗蛋并排气

    将肉馅卷饼放在衬有羊皮纸的平底锅上,它们之间留出 4 厘米的距离。用打散的全鸡蛋充分刷每个。用叉子在每个肉馅卷饼的顶部刺一次以排出蒸汽——这样可以防止破裂。

  9. 9

    烘烤至深金黄色

    在 220°C / 425°F 的温度下烘烤 25-30 分钟,直至肉馅卷饼呈深金棕色并具有光滑的外皮。将烤盘旋转一半,使颜色均匀。食用前休息 5 分钟——馅料非常热。

  10. 10

    传统服务

    趁热或温热时搭配一杯 Pipeño 或冰镇桃红葡萄酒。智利的传统配菜是pebre——一种由切碎的洋葱、香菜、番茄、阿吉和橄榄油制成的莎莎酱——用勺子舀在每个肉馅卷饼旁边。咬第一口时一定要小心;橄榄可能还有一个核。

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专业提示

  • 馅料必须制作并冷藏至少 4 小时,最好是过夜——热的馅料会使肉馅卷饼破裂,面团湿透。

  • 手切牛肉夹头是智利的传统(不是碎牛肉);不规则的碎片赋予了适当的纹理。仅将接地用作折衷方案。

  • 洋葱的重量等于或大于肉——这是智利皮诺丝滑、融化质地的秘密。不要吝啬。

  • 不要装得太满;馅料加辅料2汤匙适量。装满的肉馅卷饼在烤箱中破裂并泄漏。

变化

  • Empanadas fritas:用 180°C 的油每面煎 3 分钟,而不是烘烤——更脆,在街边小摊上供应。

  • Empanadas de mariscos:用切碎的虾、扇贝和奶酪代替牛肉——智利沿海版本。

  • Empanadas de queso:仅填充融化的智利奶酪丝,较小(8厘米)并油炸——奶酪变种。

  • 鸡肉皮诺:用切碎的鸡大腿代替牛肉——智利的家庭变种,特别适合搭配绿橄榄。

存储

将烤好的肉馅卷饼冷藏最多 3 天。在 180°C / 350°F 的烤箱中重新加热 8 分钟,使外皮重新酥脆——切勿使用微波炉。将未加工的肉馅卷饼冷冻在托盘上,然后装袋。在 200°C / 400°F 下冷冻烘烤 35 分钟。单独填充可冷藏 4 天。

历史与起源

肉馅卷饼于 16 世纪通过西班牙殖民者传入智利,这本身就是加利西亚和安达卢西亚受摩尔人影响的传统。智利皮诺馅料——大量洋葱,并添加了鸡蛋、橄榄和葡萄干等特色配料——发展于 18 世纪和 19 世纪,并成为帕特里亚斯节日的传统,如今每年 9 月 18 日要消耗超过 1 亿个肉馅卷饼。

常见问题解答

为什么只有一颗葡萄干?

传统。咸味成分中的单一甜葡萄干创造了一个惊喜时刻,被认为是正确制作的智利皮诺的标志。有的家庭用2个;再也不会了。

为什么要带核橄榄?

又是传统——智利的祖母们说,这是一个警告,要小心吃,并记住这道菜是真正的食物,而不是果泥。去核橄榄越来越被接受;无论哪种方式都告诉客人。

我可以在烘烤前冷冻它们吗?

是的——将生的肉馅卷饼冷冻在平底锅上,然后装袋。在 200°C / 400°F 下冷冻烘烤约 35 分钟。外皮比重新加热烘烤的外皮更脆。

为什么我的面团折叠时会裂开?

要么太干(在剩余面团中加入 1 汤匙温水),要么太冷(在室温下再放置 15 分钟)。智利面团应该柔软且有弹性,而不是像糕点面团那样僵硬。

营养成分

每份 (200g) · 6 总份量

卡路里540千卡
蛋白质28g
碳水化合物48g
脂肪28g
纤维3g
蛋白质28g
碳水化合物48g
脂肪28g

时间总结

准备时间45 分钟
烹饪时间35 分钟
总时间80 分钟

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