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维里沃斯特
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维里沃斯特

爱沙尼亚黑布丁由猪血、大麦和咸味香料制成,这是一种深受喜爱的圣诞节传统,搭配越橘果酱。

准备
45 分钟
烹饪
60 分钟
份量
8
难度
困难
4.8
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#血肠#圣诞节#猪肉#大麦#传统的#爱沙尼亚语

关于这个食谱

Verivost(血肠)是爱沙尼亚最具标志性的圣诞食品,几乎每个爱沙尼亚家庭都会在平安夜准备。这种香肠是将新鲜猪血与煮熟的薏米、马郁兰、洋葱和猪油混合而成,然后塞入天然肠衣中,轻轻炖或烘烤。由此产生的香肠呈深色、浓郁,带有淡淡的香料味,马郁兰的花香穿过泥土的血液。它与蔓越莓或越橘果酱一起滚烫,与浓郁的口感形成鲜明对比。 Verivost 生产已被指定为爱沙尼亚非物质文化遗产的一部分。

食材

服务 8

  • 500 毫升新鲜猪血,过滤
  • 250珍珠薏米,煮至软
  • 200猪肉脂肪(背脂),切碎
  • 1洋葱,切细丁
  • 2 茶匙干马郁兰
  • 1.5 茶匙
  • 1 茶匙黑胡椒
  • 0.5 茶匙地面五香粉
  • 1 metre天然猪肉肠衣,冲洗干净
  • 4 汤匙越橘或酸果蔓果酱,供食用
  • 2 汤匙酸奶油,食用

步骤

  1. 1

    准备馅料

    将猪油放入干锅中,用中火炒至猪油呈金黄色,大约需要 5 分钟。加入洋葱,再煮 5 分钟直至变软。稍微冷却,然后将煮熟的大麦、猪血、马郁兰、盐、胡椒和五香粉放入一个大碗中。充分混合。

  2. 2

    将外壳塞满

    绑住外壳的一端。使用香肠漏斗或裱花袋,将血液混合物填充到套管中,末端留出 3 厘米以允许膨胀。扭转或系成 15 厘米的链节。

  3. 3

    将香肠放入一大锅几乎沸腾(未沸腾)的盐水中。在 80–85 °C 下煮 40–45 分钟,直至压紧后变硬。小心取出。

  4. 4

    布朗并服务

    将香肠放入少许黄油或猪油中,用中火每面煎 2-3 分钟,直至肠衣微脆。与越橘果酱和酸奶油一起食用。

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专业提示

  • 保持烹饪水远低于沸点——剧烈的冒泡会导致肠衣破裂。

  • 来自屠夫的新鲜猪血效果最佳;不要使用干血粉。

  • 煮熟的香肠可以冷藏,也可以按订单煎。

  • 在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。

变化

  • Verivost 在烤箱中以 180 °C 烘烤 30 分钟

  • Verivost 用燕麦代替大麦

  • 迷你 verivost 奶油奶酪开胃菜

  • 素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。

存储

煮熟的香肠最多可冷藏 4 天。它们最多可以冷冻 2 个月。

历史与起源

爱沙尼亚语 verivorst 与芬兰语 Mustamakkara 和瑞典语 blodkorv 密切相关。在屠宰猪时制作血肠(jõulupuu)的传统是爱沙尼亚农村生活的核心,并且与圣诞节庆祝活动密不可分。

常见问题解答

我可以在没有天然肠衣的情况下制作 verivost 吗?

将馅料倒入涂有黄油的面包罐中,以 180°C 烘烤 45 分钟。切片并煎成血布丁面包。

猪血可以安全食用吗?

是的,来自信誉良好的屠夫并煮熟至 75 °C 的内部温度。

我可以提前做这个吗?

是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。

如果我没有所有原料,我可以用什么代替?

密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。

营养成分

每份 (200g) · 8 总份量

卡路里360千卡
蛋白质18g
碳水化合物22g
脂肪22g
纤维2g
蛋白质18g
碳水化合物22g
脂肪22g

时间总结

准备时间45 分钟
烹饪时间60 分钟
总时间105 分钟

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