تخطَ إلى المحتوى
أموك تري (موس كاري السمك الكمبودي)
cambodiandinner✨ New

أموك تري (موس كاري السمك الكمبودي)

الطبق الوطني لكمبوديا: سمك كاري لذيذ مطهو على البخار في أكواب أوراق الموز مع حليب جوز الهند ومعجون الكرويونغ في موس حريري عطري.

تحضير
40 دقيقة
طهي
25 دقيقة
الحصص
4
الصعوبة
متوسط
4.9
سجّل الدخول للتقييم
#كامبوسيالي#جيمر#باليك#cevizi هندو#com.boğulanmış#muz yaprağı#كوري#أولوسال يميك
يشارك:

حول هذه الوصفة

يعتبر أموك تري على نطاق واسع الطبق الوطني لكمبوديا وواحد من الأطباق الأكثر دقة في جميع طبخ جنوب شرق آسيا. يتم تقطيع الأسماك - وهي أسماك المياه العذبة التقليدية من بحيرة تونلي ساب، وهي أكبر بحيرة للمياه العذبة في جنوب شرق آسيا - إلى شرائح رفيعة ومطوية في كريمة جوز الهند المتبلة والمكثفة بالبيض لتكوين ملمس يشبه الموس الذي يتبخر في أكواب أوراق الموز ليتحول إلى شيء بين الكاري والكسترد. يتم تحديد النكهة بواسطة كروينغ، وهو المعجون العطري الأساسي في كمبوديا المكون من عشبة الليمون، والخولنجان، والكركم، وقشر الليمون الكافير، والكراث، والذي يمنح أموك لونه الذهبي المميز ورائحته المتعددة الطبقات. يتطلب الطبق ضبط النفس: على عكس الكاري التايلاندي، فإن أموك معتدل ورائحة أكثر من كونها نارية، وذو قيمة كبيرة بسبب قوامه الناعم الذي يشبه السحاب تقريبًا. يتم تقديمه عادةً في رأس السنة الخميرية الجديدة (Chaul Chnam Thmey) وفي المعابد وفي الوجبات الرسمية في جميع أنحاء البلاد.

المكونات

يخدم 4

  • 600 غ- شرائح سمك أبيض متماسك (سمك النهاش، أو سمك السلور، أو البلطي)، مقطعة إلى قطع بحجم 5 سم
  • 400 ملكريمة جوز الهند (سميكة، من العلبة)
  • 2البيض للضرب
  • 2 ملعقة كبيرةصلصة السمك
  • 1 ملعقة صغيرةسكر النخيل أو السكر البني
  • 4أوراق ليمون الكافير، مفرومة ناعماً جداً
  • 1 حفنةأوراق السبانخ أو النوني الطازجة، مسلوقةً
  • 1 ملعقة كبيرةفلفل أحمر حار، مقطع إلى شرائح، للتزيين
  • banana leavesمقطعة إلى دوائر، للأكواب
  • 3 سوقعشبة الليمون، الجزء الأبيض فقط، مقطعة إلى شرائح
  • 4 سمخولنجان طازج، مقطع إلى شرائح
  • 2 سمكركم طازج، مقطع إلى شرائح (أو 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم)
  • 4الكراث مقشر
  • 3 فصوصالثوم
  • 2أوراق ليمون كافير (قشر من 3 ليمون كافير للمعجون)
  • 1 ملعقة صغيرةمعجون الروبيان
  • 2الفلفل الأحمر الحار المجفف، المنقوع

التعليمات

  1. 1

    اصنع عجينة الكرويونج

    مزيج عشبة الليمون، الخولنجان، الكركم، الكراث، الثوم، قشر الليمون الكافير، معجون الروبيان، والفلفل الحار المجفف المنقوع في عجينة ناعمة جدا. أضف الماء باعتدال. هذا هو الكرويونج.

    يعد المعجون الناعم ضروريًا للحصول على ملمس حريري مميز من أموك - يمتزج لفترة أطول مما تعتقد أنه ضروري.

  2. 2

    اصنعي خليط الكاري

    اخفقي 3 ملاعق كبيرة من الكروينج في كريمة جوز الهند. يُضاف البيض المخفوق وصلصة السمك وسكر النخيل. اخفقي حتى تمتزج تمامًا وتصبح ناعمة.

  3. 3

    تحضير أكواب أوراق الموز

    قم بطي دوائر أوراق الموز في أكواب عن طريق الضغط على أربع زوايا وتأمينها باستخدام عود أسنان. يجب أن يكون قطر كل كوب حوالي 10 سم وعمقه 4 سم. بدلًا من ذلك، استخدم القوالب المبطنة بأوراق الموز.

  4. 4

    صفي الأكواب وأضيفي السمك

    ضعي القليل من أوراق السبانخ في قاع كل كوب. أضيفي قطع السمك، ووزعيها بالتساوي بين الأكواب.

  5. 5

    صب خليط الكاري

    يُغرف خليط جوز الهند والبيض والكروينج فوق السمك في كل كوب، ويُملأ حتى حوالي 1 سم من الأعلى.

  6. 6

    البخار

    ضعي أكواب البخار في سلة الطهي بالبخار على نار عالية لمدة 20-25 دقيقة حتى يستقر الجزء العلوي ويتم إدخال السكين في المركز وتخرج نظيفة. يجب أن يكون السطح ثابتًا ولكنه لا يزال متذبذبًا قليلاً.

  7. 7

    تزيين وتقديم

    قم بتزيين كل كوب بورق ليمون كافير ناعم وقطعة من الفلفل الأحمر الحار. يقدم فوراً مع أرز الياسمين المطهو ​​على البخار.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

اطبخ دون الحاجة للمس الشاشة

احصل على خطط وجبات بالذكاء الاصطناعي ووضع طهي خطوة بخطوة ووصفاتك المحفوظة في تطبيق Bento المجاني.

احصل على تطبيق iOS المجاني

نصائح للمحترفين

  • إن مؤسسات محرقة الجثث الهندوسية ليست في العصر، ومحارق الجثث الأخرى لا يتم حفظها.

  • لا تفرط في البخار، يجب أن يكون الخليط جاهزًا للتو، ولا يزال كريميًا من الداخل. تحقق في 20 دقيقة.

  • يمكن تحضير عجينة كروينغ قبل 3 أيام وتبريدها؛ تتعمق النكهة قليلاً.

الاختلافات

  • أموك ساتش كو (لحم البقر أموك): شرائح اللحم البقري الرقيقة تحل محل السمك بصلصة جوز الهند الغنية قليلاً.

  • نباتي أموك: استبدل السمك بشرائح التوفو الرقيقة واحذف معجون الروبيان.

  • الإصدار الحالي: يجب عليك استخدام قالب لتحضير الطبق ثم بيعه.

تخزين

من الأفضل تناول أموك على الفور من الباخرة. قم بتبريده لمدة تصل إلى يوم واحد؛ أعد التسخين عن طريق التبخير بلطف لمدة 8 دقائق - يؤدي الميكروويف إلى تبكي وتصلب مجموعة البيض.

التاريخ والأصل

تم توثيق أموك في ثقافة الخمير على الأقل من فترة إمبراطورية أنغكور (القرنين التاسع إلى الخامس عشر الميلادي)، مع الأسماك من بحيرة تونلي ساب المركزية في النظام الغذائي لكمبوديا القديمة. ويظهر هذا الطبق في نقوش معبد أنغكور وفي تقاليد الطهي في البلاط الملكي. خلال فترة الخمير الحمر (1975-1979) اختفت الفوضى إلى حد كبير بسبب قمع الطبخ التقليدي، ولكن انتعاشها بعد الثمانينيات جعلها رمزًا للهوية الثقافية الخميرية وتراث الطهي.

الأسئلة المتداولة

ما هي الأسماك الأفضل لأموك تري؟

تعتبر أسماك المياه العذبة الصلبة ذات اللحم الأبيض تقليدية - سمك السلور أو النهاش أو الباراموندي أو البلطي جميعها تعمل بشكل جيد. تجنب الأسماك الزيتية مثل الماكريل أو السلمون، والتي تغلب على نكهة الكرويونج الرقيقة.

¿Amok'um neden sulu؟

إما أن كريمة جوز الهند كانت رقيقة جدًا (استخدمي علبة كاملة الدسم) أو تم خفق البيض جيدًا في الخليط. تأكد من استحلاب خليط جوز الهند والبيض بالكامل قبل سكبه فوق السمك.

هل يمكنني عمل أموك بدون أوراق الموز؟

نعم، استخدمي قوالب أو أوعية صغيرة مقاومة للحرارة ومبطنة بشريط من أوراق الموز لتقديمها، أو ببساطة ضعيها في القالب مباشرة بالبخار. النكهة متطابقة.

كيف حار هو أصيل أموك؟

معتدل نسبيا بمعايير جنوب شرق آسيا. Amok يدور حول العطر والرقة وليس الحرارة - يوفر kroeung تعقيدًا في النكهة دون كثافة الفلفل الحار المفرطة.

حقائق التغذية

لكل وجبة (300g) · 4 حصص إجمالية

السعرات الحرارية380سعر حراري
بروتين35g
الكربوهيدرات8g
دهون22g
الفيبر1g
بروتين35g
الكربوهيدرات8g
دهون22g

ملخص الوقت

وقت التحضير40 دقيقة
وقت الطهي25 دقيقة
الوقت الإجمالي65 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة