
بامية مقلية
وصفة البامية الأمريكية الكلاسيكية المقلية.
حول هذه الوصفة
طبق أمريكي تقليدي مفضل يضم البامية المقلية. يمثل هذا الطبق المحبوب جوهر المطبخ الأمريكي المريح.
المكونات
يخدم 4
- 1 lbالباميا الطازجة مقطعة إلى حلقات
- 1 كوباللبن الرائب
- 1 كوبدقيق الذرة الأصفر
- 0.5 كوبدقيق عام الاستخدام
- 1 ملعقة صغيرةملح
- 0.5 ملعقة صغيرةالفلفل الأسود
- 0.5 ملعقة صغيرةبابريكا
- 0.25 ملعقة صغيرةفلفل كايين
- 2 أكوابزيت نباتي، للقلي
التعليمات
- 1
الاستعداد
جمع وإعداد جميع المكونات.
يساعد اللبن على التصاق طلاء دقيق الذرة.
- 2
كوك
طهي المكون الرئيسي وفقا للوصفة.
- 3
الجمع
امزجي جميع المكونات معًا.
اعمل على دفعات حتى يتم طلاء كل قطعة بالكامل.
- 4
خدمة
تقدم ساخنة وطازجة.
اختبار مع قليل من الطلاء، فإنه ينبغي أن يصدر أزيز على الفور.
- 5
Fry in batches
تقلى البامية في طبقة واحدة، وتقلب مرة واحدة، حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً ومقرمشاً، لمدة 3-4 دقائق تقريباً. لا تزدحم المقلاة.
يؤدي الازدحام إلى انخفاض درجة حرارة الزيت ويؤدي إلى تشبع البامية.
- 6
Drain
أخرجيها باستخدام ملعقة مثقوبة، ثم صفيها على مناشف ورقية، وتبليها بالقليل من الملح وهي ساخنة.
- 7
Serve
يُقدم الطبق فورًا وهو مقرمش، مع صلصة الريمولاد أو الصلصة الحارة للتغميس.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
استخدم مكونات عالية الجودة للحصول على أفضل النتائج
- →
احتفظ بالزيت عند درجة حرارة 350-360 فهرنهايت للحصول على قشرة مقرمشة وغير دهنية.
- →
يقلى على دفعات صغيرة للحفاظ على درجة الحرارة.
- →
نملح البامية بعد القلي مباشرة.
- →
يُقدم على الفور، فهو يفقد قرمشته أثناء جلوسه.
الاختلافات
- •
يمكن تقديمه ساخنًا أو باردًا
- •
استخدمي غسول اللبن والبيض للحصول على قشرة أكثر سمكًا.
- •
اخبزها أو اقليها بالهواء للحصول على نسخة أخف.
- •
أضف التوابل الإضافية إلى الفلفل الحار أو توابل الكاجون.
تخزين
يُحفظ في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام.
التاريخ والأصل
يمثل هذا الطبق الكلاسيكي، المتأصل في تقاليد الطهي الأمريكية، تطور الطبخ المنزلي في الولايات المتحدة. من البدايات المتواضعة إلى المطابخ الحديثة، توارثت هذه الوصفة عبر الأجيال، لتجسد روح الطعام المريح وتناول الطعام العائلي.
الأسئلة المتداولة
ما هي المكونات الرئيسية في هذا الطبق؟
تتميز هذه الوصفة الأمريكية التقليدية بالبروتينات عالية الجودة والخضروات الطازجة والتوابل التي تجتمع معًا لتكوين نكهة أصيلة. يعد استخدام المكونات الطازجة عالية الجودة أمرًا ضروريًا للحصول على أفضل النتائج.
كم من الوقت يستغرق إعداد هذه الوصفة؟
يختلف وقت التحضير بناءً على التقنية وإعداد المكونات. يمكن لمعظم الطهاة المنزليين إكمال هذا الطبق في أقل من ساعة، مما يجعله مثاليًا لعشاء نهاية الأسبوع.
هل يمكنني عمل بدائل في هذه الوصفة؟
بالتأكيد! الطبخ الأمريكي يشجع الإبداع. يمكنك استبدال البروتينات والخضروات والتوابل بناءً على تفضيلاتك الغذائية وما هو متوفر لديك.
كيف يجب أن أقوم بتخزين بقايا الطعام؟
تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. يتم إعادة تسخين معظم الأطباق الأمريكية جيدًا، وبعضها تتحسن نكهته في اليوم التالي.
حقائق التغذية
لكل وجبة (150g) · 4 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
المزيد من وصفات أمريكي
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة