
حساء هايتي المدرج في قائمة اليونسكو لعيد الاستقلال: مرق القرع المخملي مع لحم البقر والمعكرونة والخضروات الجذرية، يتم تقديمه في الأول من يناير من كل عام.
حساء جومو هو أكثر من مجرد حساء - فهو إعلان صالح للأكل لاستقلال هايتي. في الأول من يناير عام 1804، بعد هزيمة جيش نابليون وإلغاء العبودية، احتفل الهايتيون بالحرية من خلال تناول حساء من قرع الجيرومون المهروس، والذي كان محظورًا على العبيد في ظل الحكم الاستعماري الفرنسي ومخصصًا لفئة المزارعين البيض. وفي كل عام منذ ذلك الحين، تتناول كل أسرة في هايتي - في الداخل وفي الشتات - حساء جومو في يوم رأس السنة الجديدة. أضافته اليونسكو إلى القائمة التمثيلية للتراث الثقافي غير المادي للبشرية في عام 2021. الحساء نفسه لطيف وغني: قرع الهند الغربية المهروس في قاعدة ذهبية، ثم يُطهى على نار خفيفة مع لحم البقر والملفوف والجزر والبطاطس والموز والشعيرية ومرق معطر بالزعتر والسكوتش. طعمها دافئ، حلو قليلاً، ومتبل بالحمضيات بشكل لا لبس فيه.
يخدم 8
اغسلي مكعبات اللحم البقري بعصير الليمون وملعقة كبيرة من الخل ثم صفيها. فرك مع epis والملح والفلفل. انقعها لمدة 30 دقيقة على الأقل، ومن الأفضل وضعها في الثلاجة طوال الليل.
تسخين زيت الزيتون في وعاء ثقيل كبير. يُحمر اللحم البقري من جميع الجوانب، لمدة 8 دقائق إجمالاً. لا تزدحم — اعمل على دفعتين إذا لزم الأمر.
أضيفي أنصاف البصل والكرفس والزعتر إلى الوعاء. صب في 3 لتر من الماء. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة ويُترك على نار خفيفة لمدة 60 دقيقة حتى ينضج اللحم البقري.
بينما ينضج اللحم البقري، ضعي مكعبات القرع في وعاء منفصل، ثم غطيها بـ 1 لتر من الماء، واتركيها تغلي لمدة 20 دقيقة حتى تصبح طرية جدًا. يُصفى (يُحتفظ بسائل الطهي) ويُهرس القرع ناعمًا باستخدام الخلاط الغاطس، ثم يُخفف بالماء المحفوظ إلى قوام الحساء.
أضف هريس الاسكواش إلى وعاء اللحم البقري. أضف الجزر والبطاطس والموز والغطاء الاسكتلندي بالكامل (لا تثقبه - فهو يعطر دون إشعال النار في الحساء). ينضج 25 دقيقة.
يُضاف الملفوف المبشور والمعكرونة المكسورة. يُطهى على نار خفيفة لمدة 10-12 دقيقة أخرى حتى تصبح المعكرونة طرية ويصبح الملفوف حريريًا ولكن لا ينهار.
قم بإزالة القلنسوة الاسكتلندية وحزمة الزعتر وأنصاف البصل. ضجة في عصير الليمون الطازج. تذوق الملح - يجب أن يكون الحساء ذهبي اللون، سميكًا قليلًا، منعشًا قليلًا، ودافئًا برفق مع الفلفل.
مغرفة في أوعية عميقة. يجب أن يحتوي كل جزء على لحم البقر، والخضروات الجذرية، والملفوف، والمعكرونة في مرق القرع. يقدم مع الخبز المقرمش أو شريحة من الليمون.
استخدم قرع الكابوتشا إذا لم تتمكن من العثور على قرع الهند الغربية (جيراومون) - الملمس والحلاوة متطابقان تقريبًا، أفضل بكثير من القرع الأمريكي الذي يكون مائيًا جدًا.
لا تثقب غطاء محرك السيارة الاسكتلندي - فهو يجب أن يطلق العطر وليس الحرارة. إذا انفجر في الوعاء، يصبح الحساء بأكمله حارًا بشكل غير صالح للأكل.
Epis (التوابل الخضراء الهايتية) هي روح الحساء؛ إذا كنت تصنع من الصفر، قم بخلط البقدونس والبصل الأخضر والثوم والزعتر والفلفل الحلو وزيت الزيتون للحصول على عجينة.
حساء جومو النباتي: تخطي لحم البقر، وضاعف القرع والخضروات الجذرية، واستخدم مرق الخضار - وهو أمر شائع خلال الصوم الكبير.
أضف 200 جرام من بذور اليقطين المحمصة والمطحونة في الأعلى لتزدهر المطاعم الهايتية الأمريكية.
تضيف بعض العائلات المعكرونة بدلاً من الشعيرية، وكلاهما مقبول.
يتحسن بين عشية وضحاها. قم بتبريده لمدة تصل إلى 4 أيام؛ سوف تمتص المعكرونة المرق - تصبح رقيقة مع المرق عند إعادة التسخين. يتجمد جيدًا بدون المعكرونة (أضف المعكرونة الطازجة عند إعادة التسخين).
يحيي حساء جومو ذكرى استقلال هايتي، الذي أُعلن في الأول من يناير عام 1804، وهو أول ثورة ناجحة للعبيد في العالم. في ظل الحكم الاستعماري الفرنسي، مُنع الهايتيين المستعبدين من تناول حساء القرع، الذي كان مخصصًا لأصحاب المزارع. كان أول عمل في الاحتفال بعد الاستقلال هو أن تأكله كل أسرة في هايتي. أدرجت اليونسكو حساء الجومو في قائمة التراث الثقافي غير المادي للبشرية في ديسمبر 2021.
ويمثل هذا الحدث استقلال هايتي عن فرنسا عام 1804، وهي أول ثورة ناجحة يقودها العبيد في التاريخ. إن تناول الحساء الذي كان محظورًا في ظل العبودية هو عمل سنوي للذكرى والحرية.
تقليديا فقط بلطف - يتم غلي غطاء المحرك الاسكتلندي بالكامل وإزالته قبل التقديم، مما يساهم في العطر بدلاً من الحرارة. اخترقها أو اقطعها للحصول على حساء أكثر توابلًا.
اصنعها: امزج 1 حزمة بقدونس، 4 بصل أخضر، 6 فصوص ثوم، 1 فلفل أخضر صغير، 1 ملعقة كبيرة أوراق زعتر، و 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون للحصول على عجينة خشنة. استخدمي ملعقتين كبيرتين لكل كيلو لحم بقري.
لكل وجبة (520g) · 8 حصص إجمالية
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة
لديك ملاحظات أو تحتاج مساعدة؟
نقرأ كل بريد ونرد خلال 1–2 يوم عمل.
© 2026 MyCookingCalendar. جميع الحقوق محفوظة.