ترهانا كورباسي (حساء الحبوب التركي المخمر)
حساء تركي منعش ودافئ مصنوع من الترهانا المخمرة المجففة (مزيج الزبادي والقمح والخضروات)، يُطهى على نار خفيفة حتى يصبح كريميًا.
حول هذه الوصفة
ترهانا كورباسي هو حساء تركي تقليدي مصنوع من الترهانا - وهو خليط مجفف ومخمر من الزبادي والدقيق والخضروات التي كانت عائلات الأناضول تصنعها تاريخياً بكميات كبيرة كل صيف لحفظها لفصل الشتاء، عندما كانت الخضروات الطازجة نادرة. تتم إعادة ترطيب الترهانا المجففة، المتفتتة والمنعشة، ثم تُطهى على نار خفيفة ببطء حتى تذوب في حساء سميك وكريمي وحامض ولذيذ على عكس أي شيء في الطبخ الغربي. الأسلوب الذي يميز الطبق هو الصبر على معالجة الجفاف: يحتاج الترهانا إلى نقعه في الماء الدافئ أو المرق قبل الطهي حتى يصبح طريًا بشكل صحيح، ثم يُطهى على نار خفيفة بلطف أثناء الخفق بشكل متكرر لمنع الكتل والحرق، لأن الدقيق المخمر يثخن السائل بشكل مشابه للرو. دوامة نهائية من الزبدة المذابة مع رقائق الفلفل الأحمر، تُسكب فوق الجزء العلوي قبل التقديم مباشرة، هي الزخرفة التقليدية التي تخترق نكهة الحساء الغنية واللون. يتم تقديم ترهانا كورباسي ساخنًا مع قليل من الليمون والخبز المقرمش، وهو طعام مريح شتوي متجذر بعمق في جميع أنحاء الأناضول، ويُقدر بعمقه المنعش المميز الذي لا يكرره أي حساء تركي آخر.
المكونات
يخدم 4
- 0.75 كوبترهانا مجففة(تم شراؤها من المتجر)
- 5 أكوابماء أو مرق دجاج
- 2 ملعقة كبيرةمعجون الطماطم
- 1 ملعقة كبيرةزبدة(للقاعدة)
- 0.5 ملعقة صغيرةملح
- 1 ملعقة صغيرةنعناع مجفف(اختياري)
- 2 ملعقة كبيرةزبدة(لتتصدر)
- 1 ملعقة صغيرةرقائق الفلفل الأحمر
- 1ليمون(مقطعة إلى أسافين)
التعليمات
- 1
ترطيب الترهانا
ننقع الترهانا المجففة في كوب واحد من الماء أو المرق لمدة 15-20 دقيقة حتى تصبح طرية قليلاً.
- 2
بناء القاعدة
تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في قدر على نار متوسطة. يُضاف معجون الطماطم ويُطهى لمدة دقيقة واحدة حتى تفوح رائحته.
- 3
الجمع
يُضاف الماء المتبقي أو المرق مع خليط الترهانا المنقوع، ويُخفق لتفتيت أي كتل.
- 4
ينضج
يُترك على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر لمنع الالتصاق، ويُطهى لمدة 20-25 دقيقة حتى يصبح سميكًا وكريميًا.
- 5
الموسم
يُضاف الملح والنعناع المجفف في حالة الاستخدام. اضبطي القوام عن طريق رش المزيد من الماء إذا كان سميكًا جدًا.
- 6
إنهاء وتقديم
نذوب ما تبقى من الزبدة مع رقائق الفلفل الأحمر في مقلاة صغيرة حتى يصدر صوت أزيز ويتحول إلى اللون الأحمر. نسكب الحساء في أطباق ونرش عليه الزبدة المتبلة. يقدم مع شرائح الليمون.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
اخفقي الحساء بشكل متكرر أثناء غليه - يعمل الترهانا على تكثيف السائل بشكل مشابه للدقيق ويمكن أن يحترق في القاع إذا ترك دون مراقبة.
- →
انقع الترهانة المجففة قبل إضافتها إلى السائل الساخن لتذوب بالتساوي بدلاً من أن تبقى خشنة.
- →
إن رذاذ زبدة الفلفل الأحمر في النهاية ليس اختياريًا للنكهة الأصيلة - فهو يوازن نكهة الترهانا المخمرة.
الاختلافات
- •
الشخص الأول، هو مستعد للحرب، مثل Kaseye l'a fait.
- •
هناك نسخة يمكن استخدامها في نسخة أخرى من البطاقة.
- •
استخدم الماء فقط بدلًا من المرق للحصول على نسخة نباتية أخف وأكثر تقليدية.
تخزين
قم بتبريدها لمدة تصل إلى 4 أيام في حاوية محكمة الإغلاق؛ يثخن بشكل كبير عندما يبرد. يُعاد تسخينه بلطف على نار خفيفة، ويُخفق في القليل من الماء لتفكيكه مرة أخرى إلى قوام الحساء.
التاريخ والأصل
ترهانا هي تقنية حفظ قديمة في الأناضول، حيث يتم تجفيف خليط الحبوب واللبن الزبادي في الشمس لتخزينه في الشتاء، وقد تم توثيقه في التقاليد الغذائية التركية وآسيا الوسطى والبلقان على مدار قرون، ولا يزال يُصنع يدويًا في العديد من الأسر الريفية اليوم.
الأسئلة المتداولة
أين أجد الترهانة المجففة؟
عادةً ما تحملها محلات البقالة التركية أو الشرق أوسطية أو البلقانية مجففة في أكياس؛ إنه ثابت على الرف ويمكن العثور عليه أيضًا عبر الإنترنت.
Est-ce que tu as besoin de le faire?
من المحتمل أنه لم تتم إعادة ترطيب الترهانا بشكل كافٍ قبل الطهي، أو لم يتم خفقه بشكل متكرر أثناء غليه على نار خفيفة. انقعيه لفترة أطول واخفقيه بثبات حتى يصبح سميكًا.
هل يمكنني عمل ترهانا من الصفر؟
يشمل الزبادي، Un Hefeteig وun Fertigen Gericht، das die Zutaten zum Kochen إحضارها. تركيا تحل المشكلة وحل المشكلة.
حقائق التغذية
لكل وجبة (280g) · 4 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
المزيد من وصفات تركي
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة