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Griechisches Zitronenbrathähnchen mit Kartoffeln (Kotopoulo Riganato)

Ganzes Brathähnchen, mariniert in Zitrone, Knoblauch und Oregano, über Kartoffeln gebraten, bis beide tief verkohlt und zart sind.

Vorber.
20 Min.
Kochen
85 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
4.6
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#Yunán#Brathähnchen#Limone#Patatas#Abendessen#tamaño del gluten

Über dieses Rezept

Kotopoulo riganato – gebratenes Hähnchen mit Zitrone und Oregano – ist eines der bekanntesten Sonntagsgerichte Griechenlands und basiert auf derselben Zitronen-Knoblauch-Olivenöl-Marinade, die einen Großteil der griechischen Küche ausmacht. Das Hähnchen wird direkt auf den Kartoffelscheiben geröstet, so dass das ausgetretene Fett und der zitronige Pfannensaft die Kartoffeln während des Garens begießen und ihnen einen Geschmack und eine Kohle verleihen, die sie alleine nie braten würden. Die Technik, auf die es ankommt, besteht darin, das Huhn mehrere Stunden lang, idealerweise über Nacht, zu marinieren, damit der Zitronensaft und der Knoblauch durch die Haut dringen, und das Braten bei hoher Temperatur zu beginnen, damit die Haut knusprig wird, bevor die Hitze gesenkt wird, damit alles gleichmäßig durchgart. Das Begießen mit dem Bratensaft nach der Hälfte der Garzeit verhindert, dass die Kartoffeln austrocknen, und vertieft die Verkohlung auf der Hähnchenhaut. Direkt aus der Bratpfanne mit zusätzlichen Zitronenspalten serviert, ist dies das Gericht, das einen griechischen Sonntagstisch ausmacht – einfache Zutaten, eine lange Marinade und ein heißer Ofen, der die meiste Arbeit erledigt und die Küche mit dem Duft von Knoblauch, Oregano und verkohlter Zitrone erfüllt.

Zutaten

Dient 4

  • 1ganzes Huhn(ca. 1,8kg)
  • 0.5 TasseOlivenöl
  • 0.5 TasseZitronensaft(etwa 3 Zitronen)
  • 1Zitrone(gewürzt)
  • 6 ZehenKnoblauch(gehackt)
  • 2 ELgetrockneter Oregano
  • 2 TLSalz
  • 1 TLschwarzer Pfeffer
  • 1.2 kgKartoffeln(schälen und in Spalten schneiden)
  • 1 TasseHühnerbrühe
  • 1Zitrone(Zum Servieren in Spalten schneiden)

Anleitung

  1. 1

    Machen Sie die Marinade

    Olivenöl, Zitronensaft, Zitronenschale, Knoblauch, Oregano, Salz und Pfeffer verrühren.

  2. 2

    Hähnchen marinieren

    Reiben Sie das Hähnchen innen und außen mit der Marinade ein. Abgedeckt mindestens 4 Stunden, idealerweise über Nacht, im Kühlschrank lagern.

  3. 3

    Die Kartoffeln anrichten

    Backofen auf 220 °C/425 °F vorheizen. Kartoffelspalten in der restlichen Marinade in der Pfanne wenden und in einer einzigen Schicht anrichten. Hühnerbrühe angießen.

  4. 4

    Bei starker Hitze rösten

    Legen Sie das Hähnchen auf die Kartoffeln. 25 Minuten bei 220 °C rösten, damit die Haut knusprig wird.

  5. 5

    Senken Sie die Temperatur ab und rösten Sie weiter

    Reduzieren Sie die Hitze auf 180 °C/350 °F und rösten Sie weitere 50–60 Minuten, wobei Sie alle 20 Minuten mit dem Bratensaft begießen, bis das Hähnchen eine Innentemperatur von 74 °C/165 °F erreicht und die Kartoffeln zart und verkohlt sind.

  6. 6

    Ausruhen und servieren

    Lassen Sie das Huhn 10 Minuten ruhen, bevor Sie es tranchieren. Mit den Kartoffeln und Zitronenschnitzen servieren und alles mit dem Bratensaft übergießen.

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Profi-Tipps

  • →

    Wenn möglich, über Nacht marinieren – der Zitronensaft braucht Zeit, um in das Huhn einzudringen, damit er den typischen Riganato-Geschmack erhält.

  • →

    Cildi hat sich während ihres Aufenthalts in der Stadt aufgehalten, und die Patateslerin hat sich mit der Arbeit beschäftigt.

  • →

    Alle 20 Minuten mit dem Bratensaft begießen; Es verhindert das Austrocknen der Kartoffeln und sorgt für die Bildung von Kohlensäure.

Variationen

  • •

    Verwenden Sie Hähnchenschenkel mit Knochen anstelle eines ganzen Hähnchens für eine schnellere Garzeit unter der Woche.

  • •

    Das Essen in der Küche ist sehr angenehm und die Getränke sind frisch und frisch.

  • •

    Das bedeutet, dass der Betrieb nur dann funktioniert, wenn der Service nicht mehr funktioniert und Sie nichts mehr tun müssen.

Lagerung

Bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Erhitzen Sie Hähnchen und Kartoffeln zusammen in einem auf 180 °C/350 °F vorgeheizten Ofen, bis sie durchgewärmt sind; Die Kartoffeln werden im Ofen besser knusprig als in der Mikrowelle.

Geschichte und Herkunft

Gebratenes Hähnchen mit Zitronen-Oregano ist ein Grundnahrungsmittel der griechischen Sonntagsküche und hat seine Wurzeln in der langen Tradition des Landes, Fleisch vor dem Braten in Olivenöl, Zitrone und Kräutern zu marinieren – eine Technik, die auch für Souvlaki und andere griechische Grill- und Bratgerichte von zentraler Bedeutung ist.

Häufig gestellte Fragen

Was ist mit der Frage, ob Sie sich für eine bestimmte Zeit entscheiden?

Ja, Oberschenkel oder Keulen mit Knochen und Haut funktionieren gut und garen schneller, normalerweise insgesamt 45–55 Minuten bei den gleichen Temperaturen.

Wie viele Patatslerims brauchen Sie?

Schneiden Sie die Kartoffeln in Stücke, die nicht dicker als etwa 2 cm sind, und stellen Sie sicher, dass sie in einer einzigen Schicht liegen, damit sie gleichmäßig neben dem Huhn garen.

Gece boyunca marine etmeyi atlayabilir miyim?

Mindestens 2 Monate vor Beginn der Prüfung, als ich anfing, etwas zu tun, bis ich die Zeit hatte, bis ich fertig war, musste ich mich auf den Weg machen.

Nährwertangaben

Pro Portion (480g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien560Kalorien
Eiweiß42g
Kohlenhydrate34g
Fett27g
Faser4g
Eiweiß42g
Kohlenhydrate34g
Fett27g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit85 Min.
Gesamtzeit105 Min.

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