Zum Inhalt springen
greekdinner✨ Neu

Griechischer Lamm-Gyros-Burger mit Tzatziki

Ein saftig gewürzter Lammburger, gewürzt wie ein klassisches Gyros, garniert mit kühlem Tzatziki, Tomaten und roten Zwiebeln.

Vorber.
21 Min.
Kochen
55 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
4.6
Zum Bewerten anmelden
#Yunán#Abendessen#orta#sokak#Demirhindi

Über dieses Rezept

Dieser Burger nimmt den Geschmack eines griechischen Gyros – gewürztes Lammfleisch, Tzatziki, Tomate und Zwiebeln – und baut ihn in ein Patty-Format statt in das traditionelle, am Spieß gebratene und gehobelte Fleisch auf. Lammhackfleisch wird mit Oregano, Knoblauch und einem Hauch Kreuzkümmel gemischt, Gewürzen, die an die klassische Gyros-Gewürzmischung erinnern, ohne dass der vertikale Drehspieß erforderlich ist, den ein echter Gyros braucht. Durch den natürlichen Fettgehalt des Lammfleisches bleibt das Pastetchen auch bei direkter Hitze saftig, und die Gewürze werden sanft eingearbeitet, um ein Verdichten des Fleisches zu vermeiden, wozu Lammfleisch bei übermäßiger Handhabung besonders anfällig ist. Tzatziki – passierter Joghurt mit geriebener Gurke, Knoblauch und Dill – ist der unverzichtbare Belag, dessen Kühle und Säure die Reichhaltigkeit des Lamms durchdringen, genau wie bei einem traditionellen Gyros-Wrap. Dieser Burger wird auf einem weichen Brötchen oder Pita anstelle eines Spießes serviert und fängt alles ein, was den Geschmack eines Gyros ausmacht, während er viel praktischer auf dem heimischen Grill oder Herd zubereitet werden kann.

Zutaten

Dient 4

  • 700 ggemahlenes Lamm
  • 2 ZehenKnoblauch(gehackt, plus 1 Zehe extra für Tzatziki)
  • 1.5 TLgetrockneter Oregano
  • 0.5 TLgemahlener Kreuzkümmel
  • 1 TLfeines Meersalz
  • 0.5 TLschwarzer Pfeffer
  • 1 Tasseeinfacher griechischer Joghurt
  • 0.5Gurke(gerieben und trocken ausgedrückt)
  • 1 ELfrischer Dill(gehackt)
  • 1 ELZitronensaft
  • 4Fladenbrot oder Burgerbrötchen
  • 2Tomaten(in Scheiben geschnitten)
  • 0.5rote Zwiebel(dünn geschnitten)

Anleitung

  1. 1

    Machen Sie das Tzatziki

    Griechischen Joghurt, geriebene und ausgepresste Gurke, extra gehackte Knoblauchzehe, Dill, Zitronensaft und eine Prise Salz vermischen. Während Sie die Pastetchen zubereiten, im Kühlschrank aufbewahren.

  2. 2

    Das Lamm würzen

    In einer Schüssel Lammhackfleisch, Knoblauch, Oregano, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer vorsichtig vermischen. Mischen Sie, bis alles eingearbeitet ist, und achten Sie darauf, es nicht zu überarbeiten.

  3. 3

    Formen Sie die Patties

    In 4 Portionen teilen und etwa 1,9 cm dicke Fladen mit einer leichten Vertiefung in der Mitte formen.

  4. 4

    Kochen Sie die Pastetchen

    Erhitzen Sie eine Grillpfanne oder Bratpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Braten Sie die Pastetchen 4 bis 5 Minuten auf jeder Seite, um einen mittleren Gargrad zu erreichen, oder bis sie die gewünschte Innentemperatur erreicht haben.

  5. 5

    Das Brot erwärmen

    Erhitzen Sie das Pita oder die Brötchen für die letzte Minute kurz in derselben Pfanne oder einer trockenen Pfanne.

  6. 6

    Zusammenbauen

    Verteilen Sie eine großzügige Schicht Tzatziki auf dem Brot, fügen Sie das Pastetchen hinzu, belegen Sie es mit Tomaten, roten Zwiebeln und einem letzten Klecks Tzatziki, bevor Sie es verschließen.

Haben Sie das gekocht?

Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.

Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.

Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos

  • Essensplaner
  • Einkaufsliste
  • KI-Rezeptideen

Behalten Sie im Blick, was Sie essen

Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.

Jetzt herunterladen

Profi-Tipps

  • →

    Fassen Sie das Lammhackfleisch beim Untermischen der Gewürze so wenig wie möglich an – das Lammfleisch verdichtet sich leicht und wird bei Überarbeitung fest.

  • →

    Drücken Sie die geriebene Gurke in einem sauberen Handtuch fest aus, bevor Sie sie zum Tzatziki geben, sonst wird die Sauce wässrig und dünn.

  • →

    Lassen Sie die Lammfrikadellen nach dem Garen 3-4 Minuten ruhen, damit sich der Saft vor dem Servieren verteilen kann.

Variationen

  • •

    Es ist wichtig, dass Sie sich keine Gedanken darüber machen, ob dies der Fall ist oder nicht.

  • •

    Das Gerät muss vor der Reinigung beschädigt werden.

  • •

    Für eine traditionellere Gyros-Präsentation in warmen Pita-Taschen anstelle von Brötchen servieren.

Lagerung

Gekochte Pastetchen und Tzatziki separat bis zu 3 Tage im Kühlschrank lagern. Erhitzen Sie die Pastetchen vorsichtig in einer Pfanne. Tzatziki schmeckt frisch am besten, hält sich aber gut gekühlt einige Tage.

Geschichte und Herkunft

Das Gyros wurde Mitte des 20. Jahrhunderts in Griechenland entwickelt, seinerseits aus der Döner-Kebab-Tradition des Nahen Ostens übernommen und hat sich seitdem zu einem der bekanntesten Streetfoods Griechenlands entwickelt, das in unzähligen adaptierten Formen weltweit exportiert wird, darunter auch Burger wie dieser.

Häufig gestellte Fragen

Tzatziki'yi önceden yapabilir miyim?

Ohne Embargo ist es jedoch nicht möglich, dass das Gerät mit der Zeit arbeitet, in der das Öl und das Öl verwendet werden.

Kuzu Burger ohne Kuru?

Lammfleisch ist von Natur aus fett und sollte nicht so schnell austrocknen, aber zu langes Garen über die mittlere Stufe hinaus kann es zäher machen – achten Sie auf einen mittleren Gargrad und lassen Sie es vor dem Servieren ruhen.

Was kann ich anstelle von griechischem Joghurt für Tzatziki verwenden?

Das bedeutet, dass Sie sich die Zeit nicht nehmen können, bevor Sie mit normalem Joghurt beginnen, aber nicht mit den Zutaten, die Sie brauchen.

Nährwertangaben

Pro Portion (320g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien540Kalorien
Eiweiß30g
Kohlenhydrate30g
Fett34g
Faser2g
Eiweiß30g
Kohlenhydrate30g
Fett34g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit21 Min.
Kochzeit55 Min.
Gesamtzeit76 Min.

Haben Sie Fragen?

Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.

Chatten Sie mit AI Chef →

In Reiseführern vorgestellt

Dieses Rezept ist in den folgenden kuratierten Leitfäden enthalten:

Gemeinschaft

Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung

Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern