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Kafta Mishwi (libanesische gegrillte, gewürzte Fleischspieße)

Aufgespießtes Hackfleisch und Lammfleisch, gewürzt mit Petersilie, Zwiebeln und Baharat, gegrillt, bis es verkohlt ist, ein libanesisches Grillhaus-Grundnahrungsmittel.

Vorber.
25 Min.
Kochen
15 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
4.5
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#Lübnanli#Café#izgara#Hackfleisch#Sisler#Abendessen

Über dieses Rezept

Kafta ist eine Grundzubereitung der libanesischen Küche, bei der Hackfleisch mit viel frischer Petersilie und geriebenen Zwiebeln verarbeitet wird, bis die Mischung fein, zusammenhängend und tief aromatisch wird, lange bevor sie überhaupt auf den Grill kommt. Im Gegensatz zu einigen regionalen Versionen, die hauptsächlich auf Kreuzkümmel basieren, basiert das libanesische Kafta auf Baharat und einer großzügigen Menge Petersilie für einen frischeren, würzigeren Abgang. Die Fleischmischung wird von Hand direkt auf flache Spieße geformt. Heiß und schnell gegrillt, entwickelt Kafta außen einen guten Saibling und bleibt innen saftig. Traditionell wird es mit gegrillten Tomaten und Zwiebeln, Hummus und warmem Pita serviert und ergibt einen kompletten libanesischen Grillteller.

Zutaten

Dient 4

  • 500 gHackfleisch
  • 300 ggemahlenes Lamm
  • 1Zwiebel(gerieben und trocken ausgedrückt)
  • 1 Tassegehackte Petersilie
  • 3 ZehenKnoblauch(gehackt)
  • 1.5 TLBaharat
  • 1.5 TLSalz
  • 1/2 TLschwarzer Pfeffer
  • 2Tomaten(zum Grillen)
  • 1Zwiebel(in Stücke schneiden, zum Grillen)
  • 4Fladenbrote(zum Servieren)
  • 1 TasseHummus(zum Servieren)

Anleitung

  1. 1

    Das Fleisch würzen

    Rinder- und Lammhackfleisch mit geriebenen Zwiebeln, Petersilie, Knoblauch, Baharat, Salz und Pfeffer vermengen.

  2. 2

    Kneten

    Die Masse 3-5 Minuten mit den Händen kneten, bis eine feine und leicht klebrige Masse entsteht.

  3. 3

    Auf Spieße formen

    Formen Sie die Mischung um flache Metallspieße herum zu langen, gleichmäßig geformten Stämmen.

  4. 4

    Kurz kalt stellen

    Stellen Sie die geformten Spieße 15–20 Minuten in den Kühlschrank, damit sie besser zusammenhalten.

  5. 5

    Grillen

    Bei starker Hitze unter Wenden insgesamt 8–10 Minuten grillen, bis es gut verkohlt und durchgegart ist.

    Ein heißer, schneller Grill entwickelt den besten Saibling, ohne die mageren Teile der Fleischmischung auszutrocknen.

  6. 6

    Das Gemüse grillen

    Tomaten und Zwiebelspalten daneben grillen, bis sie weich und verkohlt sind.

  7. 7

    Servieren

    Servieren Sie die Kafta-Spieße mit gegrilltem Gemüse, Hummus und warmem Pita.

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    Und das ist alles, was Sie brauchen, und Sie werden es nicht verpassen; Ohne Embargo sind die Garantiebedingungen und die Sicherheit nicht gewährleistet.

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    Kühlen Sie die geformten Spieße vor dem Grillen ab, damit sie fester werden und nicht über der heißen Flamme auseinanderfallen.

Variationen

  • •

    Dies war die erste Version dieser Dokumentation und der besten Filme.

  • •

    Kafta kann statt gegrillt auch in einem Blech mit Tomaten und Kartoffeln gebacken werden (kafta bil sanieh).

  • •

    Versionen, die nur aus Rind oder Lamm bestehen, funktionieren gut, wenn Sie die beiden Fleischsorten nicht mischen möchten.

Lagerung

Am besten frisch gegrillt; Die rohe, gewürzte Mischung bleibt im Kühlschrank bis zu 2 Tage haltbar, bevor sie geformt und gegrillt wird. Gekochte Reste in einer heißen, trockenen Pfanne gut erhitzen.

Geschichte und Herkunft

Kafta ist ein Grundnahrungsmittel der levantinischen Küche und eng mit den Kebab-Traditionen im gesamten Nahen Osten verbunden. Die besondere Kombination aus Petersilie, Zwiebeln und Baharat macht diese Zubereitung zu einer eindeutig libanesischen Zubereitung.

Häufig gestellte Fragen

Was ist, wenn Sie wissen, was Sie tun?

Vor dem Aufwärmen werden die Speisen und Getränke bei einer Temperatur von 200 °C/400 °F und 30–35 °C erhitzt.

Was ist, wenn ich keine flachen Metallspieße habe?

Stellen Sie sicher, dass Sie die ovalen Köfte des Haline-Gerichts erhalten haben und warten Sie, bis das Gerät in Betrieb ist.

Kaftam brauchte ein Kleidungsstück?

Die Mischung musste wahrscheinlich noch mehr geknetet werden, oder die Zwiebel wurde nicht trocken genug ausgedrückt – beide Schritte sind wichtig, damit der Kafta zusammenhält.

Nährwertangaben

Pro Portion (300g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien440Kalorien
Eiweiß28g
Kohlenhydrate16g
Fett30g
Faser3g
Eiweiß28g
Kohlenhydrate16g
Fett30g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit25 Min.
Kochzeit15 Min.
Gesamtzeit40 Min.

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