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Gebackener Reisauflauf mit thailändischem grünem Curry

Ein gebackener Auflauf mit einer Schicht aus mit grünem Curry gewürztem Reis, Gemüse und geschmolzenem Käse für eine Fusionsvariante des grünen Thai-Currys.

Vorber.
15 Min.
Kochen
40 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
4.5
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#Tailandia#Ja, köri#güveç#peynir#Abendessen#meñique

Über dieses Rezept

Dieser Auflauf ist kein traditionelles thailändisches Gericht, aber er basiert auf dem wahren Grundgerüst des thailändischen grünen Currys (Gaeng Keow Wan): grüne Currypaste in Kokosnusscreme geblüht, mit Gemüse und Kokosmilch gekocht, bis die Sauce reichhaltig und aromatisch ist. Anstatt das Curry über Reis in einer Schüssel zu servieren, schichtet diese Variante das Curry mit Reis in einer Auflaufform und belegt es mit Käse, eine bewusste Fusionstechnik, die ein Curry auf dem Herd in einen Ofenauflauf verwandelt, der sich bei einem Familienessen leicht portionieren lässt. Die Technik, die direkt aus der echten Thai-Curry-Zubereitung übernommen wurde, ist erneut das Brechen der Kokoscreme: Das Braten von Currypaste in der dicken Sahne, die vom Deckel einer ungeschüttelten Dose abgeschöpft wurde, anstatt sie von Anfang an in dünner Kokosmilch zu verdünnen, wodurch eine tiefere, komplexere Curry-Basis entsteht, als alles auf einmal hineinzuschütten. Der fertige Auflauf hat die aromatische Schärfe und Kokosnussfülle eines richtigen grünen Currys und wird zu einem wohligen, mit Käse überzogenen Gericht gebacken, das sich leicht aufwärmen und einer Gruppe servieren lässt – ein wirklich nützliches Format für den Abend unter der Woche, auch wenn es von der Art abweicht, wie grünes Curry traditionell serviert wird.

Zutaten

Dient 6

  • 2 cans (14 oz each)Kokosmilch(unerschütterlich)
  • 3 ELThailändische grüne Currypaste
  • 500 gHähnchenschenkel ohne Knochen(gewürfelt)
  • 1Zucchini(gewürfelt)
  • 1 Tassegrüne Bohnen(in 1-Zoll-Stücke schneiden)
  • 1rote Paprika(in Scheiben geschnitten)
  • 3 Tassengekochter Jasminreis
  • 2 ELFischsauce
  • 1 ELPalmzucker oder brauner Zucker
  • 0.5 TasseThai-Basilikum(gehackt)
  • 1 Tassegeriebener Mozzarella oder Monterey-Jack-Käse

Anleitung

  1. 1

    Die Currypaste anbraten

    Geben Sie die dicke Kokoscreme von der Oberseite beider Dosen in einen großen Topf und erhitzen Sie sie bei mittlerer Hitze. 2-3 Minuten kochen, bis es sich leicht löst, dann Currypaste hinzufügen und 2 Minuten braten, bis es intensiv duftet.

    Das Brechen der Kokoscreme und das Anbraten der Paste darin verleihen den Thai-Currys ihre Tiefe. Wenn man direkt mit dem Köcheln in dünner Kokosmilch fortfährt, erhält man eine schmackhaftere Soße.

  2. 2

    Kochen Sie das Huhn

    Gewürfelte Hähnchenschenkel in den Topf geben und unter gelegentlichem Rühren 5–6 Minuten kochen, bis sie außen leicht gebräunt sind.

  3. 3

    Das Curry köcheln lassen

    Restliche Kokosmilch, Zucchini, grüne Bohnen und Paprika hinzufügen. Zum Kochen bringen und 12–15 Minuten kochen lassen, bis das Gemüse zart und das Hähnchen gar ist. Fischsauce und Zucker einrühren.

  4. 4

    Den Auflauf zusammenbauen

    Backofen auf 375°F (190°C) vorheizen. Den Reis in einer gefetteten Auflaufform verteilen, dann das Curry gleichmäßig darüber gießen und darauf achten, dass es sich im Reis verteilt und nicht nur auf der Oberfläche bleibt.

  5. 5

    Topping und backen

    Den geriebenen Käse gleichmäßig darüber verteilen. 15–18 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen und leicht goldbraun ist und der Auflauf an den Rändern Blasen bildet. Vor dem Servieren mit frischem Basilikum belegen.

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Profi-Tipps

  • →

    Nachdem Sie den Krematoriumsbesuch beendet haben, müssen Sie sich an die Arbeit machen, bevor Sie Ihren Urlaub verbringen.

  • →

    Als ich dachte, ich hätte nichts dagegen tun müssen, habe ich mir die Zeit genommen, die Zeit zu verlieren und die Zeit zu genießen, in der wir uns wohlgefühlt hätten.

  • →

    Fügen Sie frisches Basilikum nach dem Backen hinzu, nicht vorher – gebackenes Basilikum wird dunkel und verliert seinen hellen Geschmack.

Variationen

  • •

    Für ein anderes, etwas süßeres Geschmacksprofil verwenden Sie rote statt grüner Currypaste.

  • •

    Sie haben bereits vor 5 Jahren mit der Arbeit begonnen.

  • •

    Die Sojabällchen wechseln sich mit anderen Zutaten, Tofu oder Gewürzen ab.

Lagerung

Abgedeckt bis zu 3 Tage im Kühlschrank lagern. Erwärmen Sie einzelne Portionen in der Mikrowelle oder decken Sie sie mit Folie ab und erwärmen Sie sie 15 bis 20 Minuten lang in einem 325 °F heißen Ofen.

Geschichte und Herkunft

Grünes Curry (Gaeng Keow Wan) ist eines der bekanntesten Currys Thailands. Der Name bezieht sich auf die leuchtende Farbe frischer grüner Chilischoten, die in die Paste zerstoßen werden. Traditionell besteht es aus in Kokosmilch gegartem Hühnchen oder Rindfleisch mit thailändischen Auberginen und Basilikum. Das Backen in einem mit Käse belegten Auflauf ist eher eine moderne, westlich beeinflusste Fusionsvariante als ein Gericht, das man in Thailand selbst findet.

Häufig gestellte Fragen

Was ist mit Tailandia passiert?

Sie haben die Technik und die Arbeit, die Tayland in Angriff genommen hat, noch nicht abgeschlossen, aber Sie haben die Möglichkeit, Ihre Arbeit zu erledigen, und Sie werden nichts falsch machen sunan bir füzyon güvecidir.

Kann ich das Curry im Voraus zubereiten und später zusammenbauen?

Evet, 2 Stunden vor der Abreise, 2 Stunden vor der Abreise, 2 Stunden vor der Abreise, 2 Stunden vor der Abreise, 2 Stunden vor der Abreise, 2 Stunden vor der Abreise, 2 Stunden vor der Abreise, 2 Stunden vor der Abreise, 2 Stunden vor der Abreise, 2 Stunden vor der Abreise, 2 Stunden vor der Abreise, 2 Stunden vor der Abreise, 2 Stunden vor der Abreise, 2 Wochen vor der Abreise, 2 Stunden vor der Abreise, 2 Wochen vor der Abreise, 2 Wochen vor der Abreise, 2 Jahren, 2 Jahren, 2 Jahren.

Wie lange dauert es, bis Sie ein Geräusch machen?

Ein milder, schmelzbarer Käse wie Mozzarella oder Monterey Jack funktioniert gut, ohne das Curry zu übertönen; Schärfere Käsesorten wie Cheddar können mit den Aromen von Kokosnuss und Zitronengras in Konflikt geraten.

Nährwertangaben

Pro Portion (400g) · 6 Portionen insgesamt

Kalorien480Kalorien
Eiweiß26g
Kohlenhydrate38g
Fett26g
Faser3g
Eiweiß26g
Kohlenhydrate38g
Fett26g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit15 Min.
Kochzeit40 Min.
Gesamtzeit55 Min.

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