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Trucha Alemana con Mantequilla Marrón y Arroz

Trucha frita terminada en mantequilla marrón con nueces y limón, servida sobre arroz, un clásico dominical alemán.

Prep.
15 mín.
Cocción
20 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.5
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#Almanca#trucha#mantequilla marrón#balik#pirinç#cena

Acerca de esta receta

Forelle Müllerin (trucha al estilo molinero) es una preparación clásica alemana en la que una trucha entera se draga en harina y se fríe, luego se termina con una cucharada de mantequilla cocida hasta que se dore y huela a nuez. El arroz no es el almidón tradicional (las patatas hervidas suelen serlo), pero funciona bien aquí como base fácil y absorbente para la salsa de mantequilla dorada. Obtener la mantequilla adecuada es todo el plato: si se derrite demasiado brevemente, se mantiene pálida y suave, si se derrite demasiado tiempo, los sólidos de la leche se queman y se vuelven amargos. El punto justo es un color ámbar intenso y una fragancia entre avellanas tostadas y caramelo, que se alcanza justo cuando la espuma disminuye. Un chorrito de jugo de limón agregado en ese momento exacto detiene la cocción e ilumina la riqueza. Esta es una cena dominical sencilla y basada en técnicas, basada en lograr un paso, la mantequilla, exactamente correctamente.

Ingredientes

Sirve 4

  • 4filetes de trucha enteros(con la piel)
  • 0.5 tazaharina para todo uso(para dragado)
  • 1.5 cdtasal marina fina
  • 0.5 cdtapimienta negra
  • 3 cdaaceite vegetal
  • 8 cdamantequilla sin sal
  • 2 cdajugo de limon
  • 2 cdaperejil(picado)
  • 3 tazasarroz blanco cocido(para servir)

Instrucciones

  1. 1

    Dragar la trucha

    Sazone los filetes de trucha con sal y pimienta, luego páselos ligeramente por harina, sacudiendo el exceso.

  2. 2

    dorar el pescado

    Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Dorar la trucha con la piel hacia abajo durante 4 minutos hasta que esté crujiente, darles la vuelta y cocinar 2 minutos más. Retirar a un plato.

  3. 3

    Dorar la mantequilla

    Limpie la sartén, agregue mantequilla y cocine a fuego medio hasta que forme espuma, luego adquiera un color ámbar intenso y huela a nuez, aproximadamente de 4 a 5 minutos.

  4. 4

    terminar la salsa

    Retire del fuego inmediatamente y agregue el jugo de limón y el perejil; la mantequilla burbujeará vigorosamente por un momento.

  5. 5

    servir

    Coloque la trucha sobre arroz y vierta generosamente la salsa de mantequilla marrón por encima. Servir inmediatamente.

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Consejos profesionales

  • →

    Vigile la mantequilla constantemente una vez que comience a formar espuma; pasa de estar perfectamente dorado a quemado en menos de un minuto.

  • →

    Si es posible, utiliza una sartén de color claro para que puedas ver cómo cambia el color de la mantequilla a medida que se dora.

  • →

    Seque los filetes de trucha por completo antes de dragarlos para que la capa de harina se adhiera uniformemente y quede crujiente correctamente.

Variaciones

  • •

    Cambie la trucha por lenguado u otro pescado blanco delicado para obtener un efecto similar.

  • •

    Agregue alcaparras a la mantequilla dorada para darle un contraste salado, una adición común en las cocinas alemana y austriaca.

  • •

    Sirva sobre papas hervidas en lugar de arroz para un acompañamiento más tradicional.

Almacenamiento

Es mejor comerlo inmediatamente, ya que el pescado y la mantequilla dorada pierden su textura y aroma al recalentarlos. Si es necesario, refrigere hasta por 1 día y vuelva a calentar suavemente en el horno bajo.

Historia y origen

Forelle Müllerin, trucha preparada al estilo de la esposa de un molinero, es un plato clásico de la cocina casera alemana y austriaca, servida tradicionalmente con patatas hervidas y aderezada con mantequilla dorada y limón. El nombre refleja sus orígenes rústicos, ribereños, cerca de molinos donde se podía conseguir trucha fresca.

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo saber si la mantequilla está bien dorada?

Busque un color ámbar intenso y un aroma a nuez ligeramente caramelo; la espuma debería haber disminuido en su mayor parte. Si huele a quemado o acre, comience de nuevo ya que la mantequilla amarga no se puede arreglar.

¿Puedo utilizar filetes de trucha congelados?

Sí, descongélelo completamente y séquelo bien antes de dragarlo; El exceso de humedad impedirá que la piel se dore correctamente.

¿Por qué mi pescado se pegó a la sartén?

Es probable que la sartén no estuviera lo suficientemente caliente antes de agregar el pescado o que la movieron demasiado pronto. Déjelo dorar sin tocarlo durante los 4 minutos completos para que se suelte de forma natural.

Datos nutricionales

Por porción (350g) · 4 porciones totales

Calorías520calorías
Proteína32g
carbohidratos34g
Grasa30g
Fibra1g
Proteína32g
carbohidratos34g
Grasa30g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación15 mín.
tiempo de cocción20 mín.
tiempo total35 mín.

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