Saltar al contenido
Jinju Gunmanul Bokkeum (salteado de ajo asado Jinju)
koreandinner✨ Nuevo

Jinju Gunmanul Bokkeum (salteado de ajo asado Jinju)

Una especialidad de Jinju en la que se asan dientes de ajo enteros hasta que estén dorados y dulces, y luego se saltean con carne de cerdo y verduras en una sabrosa salsa de soja y sésamo.

Prep.
15 mín.
Cocción
20 mín.
Porciones
3
Dificultad
Fácil
4.6
Inicia sesión para valorar
#Jinju#ajo#corea bölgesel#kizartma#domuz eti#Gyeongnam

Acerca de esta receta

Jinju gunmanul bokkeum (진주 군만울 볶음) muestra una de las técnicas culinarias más distintivas de la provincia de Gyeongsang del Sur: el asado en seco de dientes de ajo enteros (gunmanul significa literalmente "ajo asado") hasta que se vuelven dulces, dorados y mantecosos por dentro, transformando el picante ajo crudo en un ingrediente completamente diferente. Jinju, situada en la provincia de Gyeongsang del Sur (Gyeongnam), es históricamente una de las ciudades agrícolas más importantes de Corea, famosa por su cultivo de ajo en la cuenca del río Namgang. El plato utiliza este orgullo regional del ajo como pieza central: los dientes enteros se asan en una sartén seca hasta que estén caramelizados por fuera y cremosos por dentro, luego se saltean con carne de cerdo en rodajas finas, pimientos y verduras en una sabrosa salsa de soja, aceite de sésamo y un toque de gochugaru. Los dientes de ajo asados ​​conservan su forma pero ceden ante la más mínima presión, liberando su sabor dulce y concentrado en cada elemento del plato. Es un salteado que recompensa la paciencia con una profundidad que ningún ajo crudo o prepicado puede replicar.

Ingredientes

Sirve 3

  • 30 dientesajo(entero, pelado)
  • 250 gpaleta o panceta de cerdo(en rodajas finas)
  • 2 cdasalsa de soja
  • 1 cdasalsa de ostras
  • 1 cdtagochugaru(ajustar al gusto)
  • 1 cdtaazúcar
  • 1 cdaaceite de sésamo
  • 2 cdaaceite vegetal
  • 1 medianopimiento verde(rebanado)
  • 1 medianopimiento rojo(rebanado)
  • 2cebollas verdes(cortar en trozos de 3 cm)
  • 1 cdtasemillas de sésamo(para decorar)

Instrucciones

  1. 1

    asar el ajo

    Coloque los dientes de ajo enteros pelados en una sartén seca a fuego medio-bajo. Ase sin aceite, agitando la sartén ocasionalmente, de 10 a 12 minutos hasta que estén dorados por fuera y suaves al presionarlos. Retirar y reservar.

    La paciencia es clave: el fuego lento convierte el picante del ajo en dulzura. No se apresure a calentar a fuego alto, ya que se dora el exterior antes de que el interior se ablande.

  2. 2

    hacer la salsa

    Combine la salsa de soja, la salsa de ostras, el gochugaru, el azúcar y el aceite de sésamo en un tazón pequeño.

  3. 3

    cerdo salteado

    Calienta el aceite vegetal en un wok a fuego alto. Agregue la carne de cerdo y saltee durante 3 minutos hasta que esté bien cocida y comience a dorarse en los bordes.

  4. 4

    Agrega las verduras y el ajo.

    Agrega los pimientos verdes y rojos. Sofría 2 minutos. Agrega los dientes de ajo asados ​​y vierte la salsa. Sofríe durante 2 minutos hasta que todo esté uniformemente cubierto y la salsa se haya reducido ligeramente.

  5. 5

    terminar

    Agregue las cebollas verdes, mezcle y retire del fuego. Rocíe con aceite de sésamo adicional si lo desea. Adorne con semillas de sésamo.

¿Has preparado esta receta?

Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.

Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.

Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis

  • Calendario de comidas
  • Lista de compras
  • Ideas de recetas con IA

Controla lo que comes

Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.

Descargar ahora

Consejos profesionales

  • →

    Los dientes de ajo deben asarse muy lentamente hasta que estén realmente suaves por dentro; presione uno entre los dedos para probarlo antes de retirarlo del fuego.

  • →

    Jinju es famoso por su variedad de ajo de color morado intenso (ajo hanson), que tiene un sabor ligeramente más suave y a nuez; búsquelo en las tiendas de comestibles coreanas si está disponible.

  • →

    No agregue el ajo asado demasiado pronto al salteado o los dientes blandos se romperán; agréguelos en los últimos 2 minutos.

Variaciones

  • •

    Gunmanul con mariscos: sustituye la carne de cerdo por camarones y calamares para obtener una versión más ligera al estilo costero.

  • •

    Gunmanul vegetariano: use tofu y más champiñones en lugar de carne de cerdo; aumente la salsa de soja en 1 cucharada.

Almacenamiento

Refrigere hasta por 2 días. El ajo asado continúa ablandándose durante la noche. Vuelva a calentar en una sartén caliente a fuego medio. Servir con arroz recién cocido.

Historia y origen

Jinju ha sido una importante región productora de ajo en Gyeongnam durante siglos, y el suelo de la cuenca del río Namgang proporciona las condiciones ideales para las preciadas variedades de ajo de Jinju. Gunmanul bokkeum es un plato casero tradicional que muestra el orgullo agrícola local por el ajo de Jinju y refleja la tradición de Gyeongnam de utilizar dientes enteros en lugar de ajo picado como ingrediente por derecho propio y no simplemente como saborizante.

Preguntas frecuentes

¿Puedo utilizar ajo previamente pelado?

Sí, pero verifique que los dientes estén secos: el exceso de humedad impide que se tuesten adecuadamente y provoca que se cocinen al vapor en lugar de caramelizarse. Seque los dientes previamente pelados con toallas de papel antes de asarlos.

¿Cómo sé que el ajo está correctamente asado?

El exterior debe estar dorado y el interior completamente suave al presionarlo, similar al ajo asado que se exprime de las cabezas asadas en el horno. Se necesita paciencia a fuego lento; El calor intenso quema el exterior antes de que el interior se ablande.

¿Puedo sustituir el pollo por cerdo?

Sí, el muslo de pollo en rodajas finas funciona muy bien. Reduzca ligeramente el tiempo de cocción ya que los muslos de pollo se cocinan más rápido que la paleta de cerdo.

Datos nutricionales

Por porción (280g) · 3 porciones totales

Calorías340calorías
Proteína22g
carbohidratos16g
Grasa22g
Fibra3g
Proteína22g
carbohidratos16g
Grasa22g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación15 mín.
tiempo de cocción20 mín.
tiempo total35 mín.

¿Tiene preguntas?

Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.

Chatea con AI Chef →

Destacado en Guías

Esta receta aparece en las siguientes guías seleccionadas:

Comunidad

Únete a la conversación

Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas