Saltar al contenido
lebaneselunch✨ Nuevo

Riz a la Libanaise (arroz libanés con fideos y pollo)

Arroz libanés esponjoso tostado con fideos fideos, cubierto con pollo condimentado con ajo para un almuerzo sencillo y reconfortante.

Prep.
15 mín.
Cocción
30 mín.
Porciones
4
Dificultad
Fácil
4.3
Inicia sesión para valorar
#Lübnanli#pirinç#fideos#pollo#almuerzo#kolay

Acerca de esta receta

El arroz libanés, riz a la libanaise, se distingue por su costumbre de tostar fideos partidos en mantequilla antes de que entre el arroz, una técnica que agrega un crujido de nuez y un color más profundo a lo que de otro modo sería arroz blanco simple. El muslo de pollo desmenuzado o cortado en cubitos se marina simplemente con ajo, pimienta de Jamaica y canela, luego se chamusca y se sirve sobre arroz, haciendo eco del picante estilo baharat común en la cocina casera libanesa. Terminado con piñones tostados y un poco de perejil, este plato reúne las dos cosas que la cocina libanesa hace excepcionalmente bien (arroz fragante y carne condimentada con confianza) en un almuerzo diario satisfactorio.

Ingredientes

Sirve 4

  • 2 tazasarroz de grano largo(enjuagado)
  • 1/2 tazafideos fideos(roto en pedazos pequeños)
  • 3 cdamantequilla
  • 3.5 tazascaldo de pollo
  • 1 cdtasal
  • 500 gmuslos de pollo(deshuesado, cortado en cubitos)
  • 2 cdaaceite de oliva
  • 3 dientesajo(picado)
  • 1 cdtapimienta de Jamaica molida
  • 1/2 cdtacanela
  • 1/4 tazapiñones(tostado)
  • 2 cdaperejil picado(para decorar)

Instrucciones

  1. 1

    Tostar los fideos

    Derrita la mantequilla en una olla y tueste los fideos partidos, revolviendo, hasta que estén dorados, aproximadamente 2-3 minutos.

    Tuesta los fideos hasta que estén dorados, pero observa con atención: pasan de perfectos a quemados en unos momentos.

  2. 2

    Agrega el arroz

    Agregue el arroz enjuagado, cúbralo con mantequilla y cocine de 1 a 2 minutos.

  3. 3

    cocinar el arroz

    Agregue el caldo de pollo y la sal, deje hervir, cubra y cocine a fuego lento durante 18 minutos hasta que el arroz esté tierno; dejar reposar fuera del fuego 10 minutos.

  4. 4

    sazonar el pollo

    Mezcle el pollo cortado en cubitos con ajo, pimienta de Jamaica, canela y una pizca de sal.

  5. 5

    cocinar el pollo

    Calienta aceite de oliva en una sartén y cocina el pollo a fuego medio-alto, de 8 a 10 minutos, hasta que se dore y esté bien cocido.

  6. 6

    montar

    Revuelva el arroz, cubra con el pollo condimentado y espolvoree con piñones tostados y perejil.

¿Has preparado esta receta?

Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.

Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.

Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis

  • Calendario de comidas
  • Lista de compras
  • Ideas de recetas con IA

Controla lo que comes

Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.

Descargar ahora

Consejos profesionales

  • →

    Tuesta los fideos en mantequilla hasta que estén realmente dorados antes de agregar el arroz; este paso es lo que le da al arroz libanés su sabor distintivo.

  • →

    Deje que el arroz cocido repose fuera del fuego, tapado, durante 10 minutos completos antes de esponjarlo; este último paso de cocción al vapor mantiene los granos livianos y separados.

  • →

    Tuesta los piñones en una sartén seca hasta que estén dorados; se queman rápidamente una vez que comienzan a colorear.

Variaciones

  • •

    La carne molida o el cordero, sazonados de la misma manera, pueden reemplazar el pollo por una versión más sustanciosa.

  • •

    Una versión vegetariana cubre el arroz con garbanzos asados en lugar de carne.

  • •

    Agregar un puñado de pasas doradas al arroz le da un toque de dulzura tradicional.

Almacenamiento

Refrigere el arroz y el pollo por separado hasta por 3 días; Vuelva a calentar suavemente con un chorrito de agua o caldo para soltar el arroz.

Historia y origen

El arroz libanés con fideos tostados refleja una tradición levantina más amplia de darle sabor al arroz en sí en lugar de tratarlo como un acompañamiento simple, una técnica que se encuentra con variaciones regionales en Siria, Jordania y el Líbano.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar carne molida en lugar de pollo cortado en cubitos?

Sí, la carne molida o el cordero sazonados de la misma manera funcionan bien y se cocinan un poco más rápido que la carne de muslo cortada en cubitos.

¿Qué pasa si no tengo fideos?

Se puede sustituir por pasta de cabello de ángel rota o espaguetis finos, partidos en trozos igualmente pequeños antes de tostarlos.

¿Por qué mi arroz está blando?

Es posible que se haya revuelto demasiado durante la cocción o que se haya usado demasiado líquido; mida con cuidado y evite levantar la tapa mientras hierve a fuego lento.

Datos nutricionales

Por porción (400g) · 4 porciones totales

Calorías520calorías
Proteína32g
carbohidratos55g
Grasa18g
Fibra2g
Proteína32g
carbohidratos55g
Grasa18g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación15 mín.
tiempo de cocción30 mín.
tiempo total45 mín.

¿Tiene preguntas?

Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.

Chatea con AI Chef →

Comunidad

Únete a la conversación

Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas