Saltar al contenido
Louisiana Gumbo (Gumbo de Luisiana)
americanbreakfast

Louisiana Gumbo (Gumbo de Luisiana)

Receta clásica americana de Louisiana Gumbo.

Prep.
31 mín.
Cocción
41 mín.
Porciones
4
Dificultad
Difícil
4.6
Inicia sesión para valorar
#americana#clásica#comida-reconfortante

Acerca de esta receta

Un favorito tradicional americano que presenta el louisiana gumbo (gumbo de Luisiana). Este querido plato representa la esencia de la cocina reconfortante americana.

Ingredientes

Sirve 4

  • 0.75 tazaaceite vegetal
  • 0.75 tazaharina de uso general
  • 1 grandecebolla amarilla(diced)
  • 3 tallosapio(diced)
  • 1 grandepimiento verde(diced)
  • 4 dientesajo(minced)
  • 12 ozsalchicha andouille(cortado en rodajas y dorado)
  • 1.5 lbsmuslos de pollo con hueso
  • 6 tazascaldo de pollo(warm)
  • 2 cdtacondimento criollo
  • 2 cdtatomillo seco
  • 2hojas de laurel
  • 0.5 cdtapimienta de cayena
  • 1 cdtapolvo de filé(añadido en la mesa, no en la olla)
  • 4cebolletas(en rodajas, para decorar)

Instrucciones

  1. 1

    Preparar

    Reúne y prepara todos los ingredientes.

    Si ve motas negras o huele a quemado, deseche el roux y comience de nuevo; un roux chamuscado no se puede rescatar.

  2. 2

    Cocinar

    Cocina el componente principal según la receta.

  3. 3

    Combinar

    Mezcla todos los componentes.

    El caldo tibio se incorpora al roux sin que se formen grumos; el stock frío puede apoderarse de él.

  4. 4

    Servir

    Sirve caliente y recién hecho.

¿Has preparado esta receta?

Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.

Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.

Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis

  • Calendario de comidas
  • Lista de compras
  • Ideas de recetas con IA

Controla lo que comes

Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.

Descargar ahora

Consejos profesionales

  • →

    Usa ingredientes de calidad para obtener mejores resultados

  • →

    Los muslos de pollo resisten mucho mejor la cocción a fuego lento que las pechugas, que se desmenuzan en tiras secas.

  • →

    Quite la grasa de naranja que sube durante la cocción a fuego lento para obtener un gumbo de sabor más limpio.

  • →

    Gumbo mejora de la noche a la mañana; Si puede, hágalo con un día de anticipación y vuelva a calentar suavemente.

  • →

    Agrega el polvo de lima fuera del fuego o en la mesa; Al hervirlo, el gumbo se vuelve fibroso.

Variaciones

  • •

    Se puede servir caliente o frío

  • •

    Agregue okra en rodajas con la trinidad de gumbo de okra y omita el polvo de lima.

  • •

    Pruebe el gumbo z'herbes, el gumbo verde de Cuaresma elaborado con una mezcla de verduras estofadas.

  • •

    Use muslos de pavo ahumados en lugar de pollo para darle un sabor ahumado más intenso a la andouille.

Almacenamiento

Conserva en un recipiente hermético hasta 3 días.

Historia y origen

Con raíces en las tradiciones culinarias americanas, este plato clásico representa la evolución de la cocina casera en los Estados Unidos. Desde sus humildes orígenes hasta las cocinas modernas, esta receta se ha transmitido de generación en generación, encarnando el espíritu de la comida reconfortante y las cenas familiares.

Preguntas frecuentes

¿Qué tan oscuro debe ser el roux?

Esta receta tradicional americana presenta proteínas de calidad, verduras frescas y condimentos que se combinan para crear un sabor auténtico. Usar ingredientes frescos y de calidad es esencial para obtener los mejores resultados.

¿Cuánto tiempo lleva preparar esta receta?

El tiempo de preparación varía según la técnica y la preparación de los ingredientes. La mayoría de los cocineros caseros pueden completar este plato en menos de una hora, lo que lo hace perfecto para cenas entre semana.

¿Puedo hacer sustituciones en esta receta?

¡Por supuesto! La cocina americana fomenta la creatividad. Puedes sustituir proteínas, verduras y condimentos según tus preferencias dietéticas y lo que tengas a mano.

¿Cómo debo conservar las sobras?

Consérvalas en un recipiente hermético en el refrigerador hasta 3 días. La mayoría de los platos americanos se recalientan bien, y algunos mejoran de sabor al día siguiente.

Datos nutricionales

Por porción (300g) · 4 porciones totales

Calorías461calorías
Proteína25g
carbohidratos40g
Grasa15g
Fibra2g
Proteína25g
carbohidratos40g
Grasa15g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación31 mín.
tiempo de cocción41 mín.
tiempo total72 mín.

¿Tiene preguntas?

Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.

Chatea con AI Chef →

Comunidad

Únete a la conversación

Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas