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Mercimek Corbasi turco (sopa de lentejas rojas)
turkishsoup✨ Nuevo

Mercimek Corbasi turco (sopa de lentejas rojas)

Una sedosa sopa turca de lentejas rojas terminada con limón, mantequilla de menta y un suave toque de pimienta.

Prep.
10 mín.
Cocción
30 mín.
Porciones
4
Dificultad
Fácil
4.7
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#turco#mercimek#çorba#vejetaryen#rahat yemek#hafta içi

Acerca de esta receta

Mercimek corbasi es la sopa de todos los días que caracteriza la cocina casera turca: económica, nutritiva y con muchas más capas de lo que sugiere su breve lista de ingredientes. Las mejores versiones no tienen un sabor soso ni turbio. La cebolla, la zanahoria y la papa se sudan lentamente hasta que las lentejas rojas dulces se enjuagan hasta que el agua salga clara y la sopa se cuece a fuego lento el tiempo suficiente para que las lentejas se colapsen en un puré naturalmente cremoso. Una pasada final con una licuadora le da a la textura su suavidad familiar, pero la verdadera firma es el final: limón exprimido en la mesa y una llovizna de mantequilla espumosa perfumada con menta seca y pul biber. Ese contraste de lentejas terrosas, ácido brillante y pimienta fragante hace que el tazón se sienta completo.

Ingredientes

Sirve 4

  • 220 glentejas rojas, enjuagadas hasta que estén claras
  • 1 grandecebolla amarilla, finamente picada
  • 1 medianozanahoria, cortada en cubitos
  • 1 pequeñopapa, cortada en cubitos
  • 1 cdapasta de tomate
  • 1 cdtacomino molido
  • 1.2 litroscaldo de verduras o pollo
  • 25 gmantequilla
  • 1 cdtamenta seca
  • 1 cdtapul biber o pimienta de Alepo
  • 1 enterolimón, cortado en gajos

Instrucciones

  1. 1

    Sudar las verduras

    Caliente el aceite de oliva en una olla pesada. Agrega la cebolla, la zanahoria y la patata con una pizca de sal. Cocine durante 8 minutos hasta que la cebolla esté traslúcida y las verduras huelan dulces en lugar de crudas.

  2. 2

    tostar la pasta

    Agregue la pasta de tomate y el comino. Cocine durante 90 segundos, raspando la base de la olla, hasta que la pasta se oscurezca un poco y el comino florezca.

  3. 3

    Cocine a fuego lento las lentejas.

    Agrega las lentejas enjuagadas y el caldo. Deje hervir, reduzca a fuego lento y cocine de 22 a 25 minutos hasta que las lentejas se ablanden por completo y comiencen a desmoronarse.

    Enjuagar bien las lentejas mantiene la sopa brillante y evita el sabor polvoriento.

  4. 4

    Mezclar suave

    Licue directamente en la olla hasta que esté aterciopelado. Ajuste el espesor con agua caliente si es necesario, luego sazone con sal y pimienta negra.

  5. 5

    hacer mantequilla de menta

    Derrita la mantequilla en una cacerola pequeña hasta que forme espuma. Agregue la menta seca y pul biber durante 15 segundos, luego retire del fuego antes de que se quemen las especias.

  6. 6

    Servir con limón

    Sirva en tazones, vierta mantequilla de menta por encima y sirva con rodajas de limón para que cada persona pueda alegrar el tazón al gusto.

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Consejos profesionales

  • →

    Utilice lentejas rojas partidas, no verdes ni marrones; se descomponen en la clásica textura suave.

  • →

    Una patata pequeña da cuerpo sin nata y ayuda a que la sopa quede redonda.

  • →

    Agregue limón solo en la mesa para que las sobras no se vuelvan ásperas o demasiado amargas.

  • →

    Para un acabado estilo restaurante, cuele la sopa licuada a través de un colador fino antes de servir.

Variaciones

  • •

    Agregue una cucharada de pasta de pimiento rojo con la pasta de tomate para obtener un sabor de Anatolia más profundo.

  • •

    Utilice caldo de pollo para obtener una versión no vegetariana más rica.

  • •

    Cubra con garbanzos crujientes en lugar de mantequilla de menta para obtener un tazón vegano más ligero.

Almacenamiento

Refrigere por hasta 4 días. La sopa se espesa al reposar; afloje con agua caliente o caldo mientras recalienta.

Historia y origen

La sopa de lentejas rojas se sirve en toda Turquía en hogares, lokantas, cafeterías escolares y restaurantes de carretera. Su popularidad proviene de los ingredientes de la despensa y de la comida confiable, pero los cocineros regionales lo personalizan con menta, comino, pasta de pimienta, limón o un poco de tomillo seco.

Preguntas frecuentes

Mercmek corbasi'yi vegan yapabilir miyim?

Sí. Utilice caldo de verduras y reemplace el acabado de mantequilla con aceite de oliva calentado con menta y pul biber.

Mercimek çorbam neden grenli?

Es posible que las lentejas necesiten más cocción a fuego lento o más líquido. Cocine hasta que colapsen por completo antes de licuar, luego licue por más tiempo del que cree.

¿Dondurabilir miyim?

Sí. Congele sin la guarnición de limón hasta por 3 meses y vuelva a calentar suavemente con un chorrito de agua.

Datos nutricionales

Por porción (420g) · 4 porciones totales

Calorías285calorías
Proteína15g
carbohidratos42g
Grasa7g
Fibra13g
Proteína15g
carbohidratos42g
Grasa7g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación10 mín.
tiempo de cocción30 mín.
tiempo total40 mín.

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