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Plato de desayuno mexicano de poblano carbonizado y huevo (Rajas con Huevos)

Tiras de poblano carbonizadas cocidas a fuego lento en crema con huevos revueltos, servidas con tortillas calientes para el desayuno.

Prep.
20 mín.
Cocción
20 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.2
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#mexico#kahvalti#poblano#yumurtalar#rahat yemek#vejetaryen

Acerca de esta receta

Rajas con crema (tiras de poblano asadas cocidas a fuego lento en crema, a menudo con maíz y cebolla) es un plato reconfortante mexicano muy apreciado, y agregar huevos revueltos lo convierte en un abundante plato de desayuno común en las cocinas domésticas. Carbonizar los poblanos directamente sobre el fuego hasta que la piel se ennegrezca es el primer paso esencial; es lo que les da a los pimientos su sabor ahumado y permite que la dura piel exterior se desprenda fácilmente, dejando una pulpa tierna y sedosa debajo. Sudar la cebolla en rodajas lentamente antes de que entren las tiras de poblano y la crema crea una base suave y ligeramente dulce, y la crema solo debe hervir a fuego lento brevemente una vez agregada; reducirla por mucho tiempo puede hacer que se separe o se vuelva grasosa en lugar de permanecer brillante y liviana. Los huevos revueltos se doblan al final, fuera del fuego directo siempre que sea posible, para que se mantengan suaves en lugar de volverse gomosos. Servido con tortillas de maíz calientes para servir, es un desayuno satisfactorio y ligeramente picante que queda igualmente en casa en una mesa de brunch de fin de semana o en una mañana rápida de lunes a viernes.

Ingredientes

Sirve 4

  • 4 enterochiles poblanos
  • 2 cdamantequilla
  • 1 enterocebolla, en rodajas finas
  • 1 tazagranos de maíz
  • 0.5 tazaCrema mexicana o crema espesa
  • 1 cdtasal
  • 8 enterohuevos batidos
  • 0.5 tazaqueso fresco, desmenuzado
  • 8 trozotortillas de maíz, calentadas

Instrucciones

  1. 1

    Char los poblanos

    Cocine los poblanos directamente sobre una llama de gas o debajo de una parrilla caliente, volteándolos con frecuencia, hasta que se ennegrezcan por completo, de 8 a 10 minutos.

  2. 2

    Cocer al vapor y pelar

    Coloque los poblanos carbonizados en un recipiente tapado durante 10 minutos, luego quíteles la piel, retire las semillas y córtelos en tiras.

  3. 3

    cocinar la cebolla

    Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio-bajo. Agregue la cebolla y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté suave y traslúcida, de 8 a 10 minutos.

  4. 4

    Agrega el poblano y el maíz

    Agregue las tiras de poblano y el maíz y cocine de 3 a 4 minutos hasta que estén bien calientes.

  5. 5

    agregar crema

    Vierta la crema y la sal y cocine a fuego lento durante 2-3 minutos hasta que espese un poco. Empuja la mezcla a un lado de la sartén.

  6. 6

    revolver los huevos

    Vierta los huevos batidos en el lado vacío de la sartén, revolviendo suavemente hasta que cuajen, luego mézclelos con la mezcla de rajas.

  7. 7

    servir

    Cubra con queso fresco y sirva con tortillas calientes.

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Consejos profesionales

  • →

    Cocine los poblanos hasta que la piel esté completamente ennegrecida, no solo manchada; esto hace que la piel sea mucho más fácil de pelar y limpiar.

  • →

    Cocine a fuego lento la crema brevemente una vez agregada; Reducirlo demasiado puede hacer que se separe o se vuelva grasoso.

  • →

    Revuelva los huevos suavemente a fuego medio-bajo y retírelos del fuego justo antes de que parezcan completamente cuajados; el calor residual termina la cocción.

Variaciones

  • •

    Agregue chorizo desmenuzado para obtener una versión más sustanciosa y carnosa.

  • •

    Utilice mitad y mitad en lugar de crema para obtener una versión más ligera.

  • •

    Sirva sobre frijoles refritos como base en lugar de acompañarlas con tortillas.

Almacenamiento

Es mejor comerlo fresco; Los huevos y la salsa de crema no se recalientan particularmente bien, aunque las sobras se pueden calentar suavemente en una sartén a fuego lento, revolviendo con frecuencia.

Historia y origen

Rajas con crema es un plato casero mexicano clásico, particularmente común en el centro de México, elaborado tradicionalmente con tiras de poblano asadas en una salsa de crema ligera, a menudo combinado con maíz y adaptado con huevos para una versión abundante para el desayuno.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar chiles poblanos asados o chiles verdes enlatados?

Sí, en caso de apuro, aunque perderá el carbón ahumado fresco que se obtiene al tostarlos usted mismo; los enlatados funcionan mejor como respaldo que como primera opción.

¿Y si mis poblanos están muy picosos?

El picante del poblano varía significativamente: quitar todas las semillas y las costillas blancas reduce sustancialmente el picante si desea un plato más suave.

¿Por qué se separó mi salsa de crema?

Probablemente estuvo cocido a fuego lento durante demasiado tiempo o a fuego demasiado alto; agregue la crema al final y mantenga el fuego suave, cocinando a fuego lento solo un par de minutos hasta que espese un poco.

Datos nutricionales

Por porción (300g) · 4 porciones totales

Calorías360calorías
Proteína18g
carbohidratos24g
Grasa22g
Fibra3g
Proteína18g
carbohidratos24g
Grasa22g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción20 mín.
tiempo total40 mín.

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