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Rghaif (pan plano en capas marroquí)

Pan plano marroquí hojaldrado en capas, doblado a partir de una masa engrasada, frito hasta que esté crujiente por fuera y tierno por dentro.

Prep.
40 mín.
Cocción
20 mín.
Porciones
6
Dificultad
Medio
4.4
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#marroquí#rghaif#gozleme#pul pul#kahvalti#vejetaryen

Acerca de esta receta

Rghaif (también escrito msemen cuando está doblado en forma cuadrada) es un querido pan plano marroquí que se elabora estirando una masa elástica y engrasada hasta que quede fina como un papel y luego se dobla en capas, ya sea en forma cuadrada o redonda, antes de freírla en una plancha hasta que esté dorada y escamosa. La técnica de capas es similar en espíritu a los pasteles laminados como el paratha o la masa de croissant, creando un pan crujiente por fuera con capas tiernas y distintas por dentro. La técnica que separa un buen rghaif de un pan plano y denso es estirar y engrasar: la masa se deja reposar hasta que esté muy elástica, luego se estira finamente con las manos engrasadas directamente sobre una superficie de trabajo engrasada, se dobla en un cuadrado compacto o en espiral, y se deja reposar nuevamente antes de aplanarla y cocinarla. Cocinar en una plancha moderadamente caliente, seca o ligeramente engrasada, volteándola varias veces, es lo que desarrolla las características capas doradas y ampolladas. Servido caliente, a menudo rociado con miel y mantequilla derretida para el desayuno, o solo junto con platos salados y té de menta, el rghaif es un elemento básico de las mesas de desayuno marroquíes y los puestos de comida callejera, apreciado por su combinación de capas interiores crujientes y suaves y escamosas.

Ingredientes

Sirve 6

  • 3 tazasharina para todo uso
  • 1 cdtasal
  • 1 cdtaazúcar
  • 1.25 tazasagua tibia
  • 0.5 tazaaceite neutro(para estirar y doblar)
  • 3 cdaharina de sémola(para quitar el polvo)
  • 4 cdamantequilla(derretido, para servir)
  • 0.25 tazamiel(para servir)

Instrucciones

  1. 1

    hacer la masa

    Mezclar la harina, la sal y el azúcar. Agregue gradualmente agua tibia, amasando de 8 a 10 minutos hasta que quede suave y elástica. Descansar tapado 20 minutos.

  2. 2

    dividir

    Divida la masa en 6 bolas iguales. Cubra cada uno generosamente con aceite y déjelo reposar, tapado, otros 15 minutos.

  3. 3

    Estirar

    Sobre una superficie engrasada, estire cada bola de masa con las manos engrasadas lo más finamente posible, hasta formar un rectángulo grande, casi traslúcido.

  4. 4

    doblar

    Doble la masa estirada en un cuadrado compacto, colocándola sobre sí misma como si fuera una carta, engrasando entre pliegues si comienza a pegarse.

  5. 5

    Descansar y aplanar

    Deje reposar los cuadrados doblados durante 10 minutos, luego aplánelos suavemente con la palma de la mano hasta formar un disco de aproximadamente 1 cm de grosor.

  6. 6

    cocinar

    Cocine en una plancha o sartén caliente, ligeramente engrasada, a fuego medio, de 3 a 4 minutos por lado, volteando hasta que esté bien dorado y bien cocido en las capas.

  7. 7

    servir

    Sirva caliente, rociado con mantequilla derretida y miel.

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Consejos profesionales

  • →

    Use mucho aceite al estirar y doblar la masa; es lo que crea las distintas capas hojaldradas, a diferencia de un pan plano enrollado simple.

  • →

    Estira la masa lo más fina que puedas sin romperla; una masa más espesa no desarrollará las mismas capas delicadas.

  • →

    Cocine a fuego medio, no alto; rghaif necesita tiempo para que las capas interiores se cocinen bien antes de que se queme el exterior.

Variaciones

  • •

    Haga una versión salada incorporando una mezcla de cebolla picada, hierbas y especias antes del pliegue final.

  • •

    Sirva solo junto con tajines en lugar de endulzado, un uso común en comidas saladas.

  • •

    Agregue una fina capa de amlou (untable de almendras y argán) entre los pliegues para obtener una versión de desayuno más indulgente.

Almacenamiento

Es mejor comerlo caliente el mismo día. Refrigere hasta por 2 días y vuelva a calentar en una sartén seca a fuego medio durante 1 a 2 minutos por lado para que vuelva a estar crujiente.

Historia y origen

Rghaif y msemen son elementos básicos de la cultura marroquí del desayuno y de la comida callejera; su técnica laminada y doblada refleja una tradición más amplia del norte de África y del Medio Oriente de panes planos con capas de aceite, distintos de los panes con levadura o sin levadura.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre rghaif y msemen?

Usan masa y técnica casi idénticas, pero el msemen se dobla tradicionalmente en forma cuadrada, mientras que el rghaif se puede enrollar en espiral o bobina; muchos cocineros caseros usan los nombres indistintamente.

¿Por qué mi masa no se estira sin romperse?

Probablemente necesite más tiempo de reposo o más aceite. Deje reposar la masa por más tiempo (hasta 30 minutos) y use aceite generoso en las manos y la superficie de trabajo.

¿Puedo hacer la masa con anticipación?

Sí, las bolas de masa se pueden engrasar y refrigerar hasta con un día de anticipación; llevar a temperatura ambiente antes de estirar y cocinar.

Datos nutricionales

Por porción (140g) · 6 porciones totales

Calorías340calorías
Proteína6g
carbohidratos44g
Grasa16g
Fibra1g
Proteína6g
carbohidratos44g
Grasa16g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación40 mín.
tiempo de cocción20 mín.
tiempo total60 mín.

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