Saltar al contenido
polishsoup✨ Nuevo

Flaki (sopa polaca de callos)

Una abundante sopa de callos picante cocinada a fuego lento durante horas con tubérculos y mejorana hasta que los callos se vuelven sedosos y tiernos.

Prep.
30 mín.
Cocción
180 mín.
Porciones
6
Dificultad
Difícil
4.2
Inicia sesión para valorar
#cila#çorba#geleneksel#ev yemekleri#cocina mundial

Acerca de esta receta

Flaki es un plato tradicional polaco, conocido como sopa polaca de callos. Una abundante sopa de callos picante cocinada a fuego lento durante horas con tubérculos y mejorana hasta que los callos se vuelven sedosos y tiernos.\n\nEl flaki se come en Polonia desde al menos la época medieval como una forma de utilizar cada parte del animal, y sigue siendo un plato tradicional querido, aunque divisivo, a menudo reservado para comidas especiales de fin de semana.\n\nEl resultado es un plato que vale la pena preparar por sus propios méritos: recompensa la paciencia con la técnica y ofrece un sabor real y específico arraigado en el hogar polaco. cocina, no un sustituto genérico de un término de búsqueda.

Ingredientes

Sirve 6

  • 1 kgcallos de res(limpiado)
  • 2 Lcaldo de carne
  • 2zanahorias(cortado en cubitos)
  • 1raíz de apio(cortado en cubitos)
  • 1chirivía(cortado en cubitos)
  • 1cebolla amarilla(cortado en cubitos)
  • 3 cdamantequilla
  • 2 cdapimentón dulce
  • 1 cdtamejorana
  • 0.5 cdtajengibre molido
  • 0.25 cdtapimienta de cayena
  • 2hojas de laurel
  • 1 cdtasal marina fina(al gusto)

Instrucciones

  1. 1

    Precocer los callos

    Cocine a fuego lento los callos limpios en una olla grande con agua durante 2 horas hasta que estén tiernos, cambiando el agua una vez a la mitad para reducir el olor fuerte; escurrir y cortar en tiras finas.

  2. 2

    Saltear las verduras

    En una olla aparte, saltee las zanahorias, la raíz de apio, la chirivía y la cebolla en mantequilla hasta que se ablanden, aproximadamente 10 minutos.

  3. 3

    combinar

    Agregue los callos en rodajas y el caldo de res a las verduras y cocine a fuego lento.

  4. 4

    Temporada

    Agregue el pimentón, la mejorana, el jengibre molido, la pimienta de cayena y las hojas de laurel.

  5. 5

    cocine a fuego lento

    Tape y cocine a fuego lento durante 1 hora, hasta que los sabores se mezclen y el caldo se espese un poco.

  6. 6

    terminar

    Sazone con sal al gusto, retire las hojas de laurel y sirva caliente, idealmente con un chorrito extra de pimienta o vinagre en la mesa para quienes les guste más picante.

¿Has preparado esta receta?

Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.

Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.

Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis

  • Calendario de comidas
  • Lista de compras
  • Ideas de recetas con IA

Controla lo que comes

Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.

Descargar ahora

Consejos profesionales

  • →

    Cocinar previamente los callos por separado y cambiar el agua una vez ayuda a suavizar su fuerte olor antes de que entre en la sopa final.

  • →

    Corta los callos en tiras finas para que sean agradables de comer y se cocinen uniformemente en la última cocción.

  • →

    La mejorana es esencial para el perfil de sabor tradicional; no la sustituya por otras hierbas secas.

Variaciones

  • •

    Algunas regiones añaden un chorrito de vino blanco al caldo para darle más profundidad.

  • •

    Una versión más picante aumenta la cayena y agrega chile fresco a la mesa.

  • •

    Sirva con pan crujiente a un lado para absorber el caldo picante.

Almacenamiento

Refrigere las sobras en un recipiente hermético por hasta 3 días. Vuelva a calentar suavemente en la estufa o en el microondas con un chorrito de agua o caldo para aflojar la textura.

Historia y origen

El flaki se ha comido en Polonia desde al menos la época medieval como una forma de utilizar cada parte del animal, y sigue siendo un plato tradicional querido, aunque divisivo, a menudo reservado para comidas especiales de fin de semana.

Preguntas frecuentes

¿Dónde compro callos de ternera?

Una carnicería bien surtida o una tienda de comestibles de Europa del Este suelen venderlo, a veces etiquetado como "tripas en forma de panal".

¿Flaki'm neden güçlü kokuyor?

Los callos tienen naturalmente un olor asertivo; cocinarlo previamente por separado en agua cambiada durante un par de horas reduce significativamente esto antes de agregarlo a la sopa final.

¿Puedo hacer esto en una olla de cocción lenta?

Sí, después de precocinar los callos en la estufa, la etapa final de cocción a fuego lento se puede realizar en una olla de cocción lenta a temperatura baja durante 4 a 5 horas.

Datos nutricionales

Por porción (380g) · 6 porciones totales

Calorías220calorías
Proteína24g
carbohidratos12g
Grasa8g
Fibra3g
Proteína24g
carbohidratos12g
Grasa8g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación30 mín.
tiempo de cocción180 mín.
tiempo total210 mín.

¿Tiene preguntas?

Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.

Chatea con AI Chef →

Destacado en Guías

Esta receta aparece en las siguientes guías seleccionadas:

Comunidad

Únete a la conversación

Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas