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Manna Kasha (gachas de sémola rusas)

Gachas de sémola cremosas cocinadas lentamente en leche hasta que estén sedosas, terminadas con mantequilla y un toque de mermelada de frutos rojos.

Prep.
5 mín.
Cocción
12 mín.
Porciones
3
Dificultad
Fácil
4.3
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#Rusia#gachas de avena#irmik#kahvalti#vejetaryen#rahat yemek

Acerca de esta receta

Manna kasha, gachas de sémola cocidas en leche, es uno de los desayunos más comunes en los hogares rusos: el tipo de plato que casi todos los niños crecen comiendo, para bien o para mal dependiendo de cómo se preparó. Si se hace correctamente, es suave y lo suficientemente espeso como para mantener su forma brevemente en una cuchara, nada que ver con la versión grumosa que le da mala reputación a las gachas de sémola. El truco para evitar grumos es agregar la sémola a la leche en un chorro fino y constante mientras se bate constantemente y luego continuar revolviendo a fuego lento a medida que se espesa durante varios minutos en lugar de desaparecer. Una pequeña pizca de sal equilibra el dulzor natural de la leche, y la papilla se remata del fuego con mantequilla revuelta para darle brillo y riqueza. Servido con una cucharada de mermelada, miel o bayas frescas mezcladas en el centro, este es un alimento matutino sin pretensiones y profundamente reconfortante: lo suficientemente rápido para un día laborable y más suave durante la noche si desea adelantarlo.

Ingredientes

Sirve 3

  • 3 tazasleche entera
  • 0.5 tazasémola (crema de trigo)
  • 3 cdaazúcar
  • 0.25 cdtasal marina fina
  • 2 cdamantequilla
  • 3 cdamermelada de frutos rojos o frutos del bosque frescos(servir)

Instrucciones

  1. 1

    calentar la leche

    Lleve la leche, el azúcar y la sal a fuego lento a fuego lento en una cacerola de fondo grueso a fuego medio, revolviendo ocasionalmente para que no se queme en el fondo.

  2. 2

    Agrega la sémola lentamente

    Reduzca el fuego a bajo. Vierta la sémola en un chorro fino y constante mientras bate constantemente para evitar que se formen grumos.

    Agregarlo demasiado rápido es la causa número uno de que la papilla tenga grumos: vaya despacio y siga batiendo.

  3. 3

    Cocine hasta que espese

    Continúe batiendo a fuego lento durante 4 a 5 minutos hasta que la papilla se espese hasta obtener una consistencia suave y que se pueda verter; se espesará aún más a medida que se enfríe.

  4. 4

    Terminar con mantequilla

    Retire del fuego y agregue la mantequilla hasta que esté completamente derretida y brillante.

  5. 5

    servir

    Vierta en tazones y cubra con mermelada, miel o bayas frescas antes de servir caliente.

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Consejos profesionales

  • →

    Añade la sémola en un chorro fino mientras bates constantemente; este es el único truco real para evitar grumos.

  • →

    Utilice leche entera, no descremada, para obtener la cremosidad que hace que valga la pena comer esta papilla.

  • →

    Agregue la mantequilla del fuego al final para darle brillo y riqueza en lugar de agregarla antes.

Variaciones

  • •

    Agregue una ramita de canela o una vaina de vainilla a la leche mientras se calienta para darle más fragancia.

  • •

    Hazlo más rico con mitad leche, mitad nata para desayunos de ocasiones especiales.

  • •

    Agregue puré de plátano o manzana rallada para obtener un dulzor natural en lugar de mermelada.

Almacenamiento

Refrigere las gachas sobrantes hasta por 2 días; se espesa considerablemente cuando está frío, así que recaliéntelo suavemente con un chorrito de leche para aflojarlo.

Historia y origen

Manna kasha ha sido un alimento básico de la infancia rusa y soviética durante generaciones, y se sirve en hogares, escuelas y jardines de infancia por igual; su reputación es mixta precisamente porque las versiones mal hechas se vuelven grumosas, mientras que una versión bien batida es sedosa y genuinamente reconfortante.

Preguntas frecuentes

¿Por qué mi papilla se volvió grumosa?

Es probable que la sémola se haya agregado demasiado rápido o sin batir constantemente; la próxima vez, viértalo en un chorro fino mientras bate sin parar.

Bunu süt alternatifiyle yapabilir miyim?

Sí, la leche de avena funciona particularmente bien y mantiene la misma textura cremosa; La leche de almendras es más líquida pero aún viable.

¿Puedo hacerlo menos dulce?

Sí, reduzca el azúcar a una pizca y sazone la papilla en forma neutra, dejando que la mermelada o la miel encima proporcionen el dulzor.

Datos nutricionales

Por porción (280g) · 3 porciones totales

Calorías268calorías
Proteína8g
carbohidratos36g
Grasa10g
Fibra1g
Proteína8g
carbohidratos36g
Grasa10g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación5 mín.
tiempo de cocción12 mín.
tiempo total17 mín.

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