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Golubtsy (rollitos de repollo rellenos rusos)

Hojas de repollo envueltas alrededor de un relleno de arroz y carne molida, estofadas lentamente en una salsa de tomate y crema agria hasta que estén tiernas.

Prep.
45 mín.
Cocción
75 mín.
Porciones
6
Dificultad
Difícil
4.6
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#Rusia#lahana#carne de res#pirinç#estofado#rahat yemek

Acerca de esta receta

Los golubtsy son los rollos de repollo rellenos de Rusia, elaborados con hojas blanqueadas lo suficiente para ablandar y volverse flexibles sin romperse cuando se enrollan. El relleno combina carne molida o una mezcla de carne de res y cerdo con arroz parcialmente cocido, que termina de cocinarse dentro del rollo mientras se cuece, absorbiendo el sabor de la salsa que lo rodea. Los panecillos se colocan herméticamente en una olla, con la costura hacia abajo para que mantengan su forma, luego se cubren con una salsa a base de tomate enriquecida con crema agria y se cuecen a fuego lento durante más de una hora hasta que el repollo se vuelve sedoso y el relleno está completamente cocido. Apresurar el estofado deja el repollo duro y el arroz poco cocido. Los golubtsy son platos caseros profundamente nostálgicos de Rusia, Ucrania y Polonia, el tipo de plato que requiere mucha mano de obra y que generalmente se reserva para el domingo, cuando hay tiempo de preparar docenas de ellos para la familia.

Ingredientes

Sirve 6

  • 1repollo verde grande
  • 1 lbcarne molida
  • 0.5 tazaarroz blanco(parcialmente cocido, unos 10 minutos)
  • 1cebolla amarilla(mitad cortada en cubitos para el relleno, mitad en rodajas para la salsa)
  • 1huevo
  • 2 cdtasal marina fina(dividido)
  • 0.5 cdtapimienta negra
  • 2 tazassalsa de tomate o tomates triturados
  • 1 tazacrema agria
  • 1zanahoria(rallado)
  • 2 cdaaceite vegetal
  • 1 tazacaldo de verduras o carne

Instrucciones

  1. 1

    Blanquear la col

    Descorazona el repollo y hiérvelo entero durante 5 a 8 minutos hasta que las hojas exteriores se ablanden lo suficiente como para pelarlas. Pele de 12 a 14 hojas, recortando la gruesa nervadura central.

  2. 2

    hacer el relleno

    Combine la carne molida, el arroz parcialmente cocido, la cebolla picada, el huevo, 1 cucharadita de sal y pimienta en un tazón.

  3. 3

    enrollar el repollo

    Colocar una cucharada de relleno en la base de cada hoja, doblar hacia los lados y enrollar bien.

    Recorte la nervadura central gruesa de cada hoja antes de enrollarla; es lo que generalmente hace que los rollos se rompan o se enrollen de manera desigual.

  4. 4

    construir la salsa

    Caliente el aceite en una olla ancha y cocine la cebolla en rodajas y la zanahoria rallada durante 6 a 7 minutos, luego agregue la salsa de tomate, la crema agria, el caldo y la sal restante.

  5. 5

    estofado

    Coloque los rollos de repollo en la salsa con la costura hacia abajo, apretándolos bien. Llevar a fuego lento, tapar y cocinar a fuego lento durante 60-75 minutos.

  6. 6

    comprobar que esté cocido

    El repollo debe estar sedoso y tierno y el arroz completamente cocido; agregue más caldo si la salsa parece demasiado espesa durante el estofado.

  7. 7

    servir

    Sirva los panecillos con abundante salsa encima, acompañados de pan o puré de patatas.

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Consejos profesionales

  • →

    Cocine el arroz solo parcialmente antes de mezclarlo con el relleno; termina de cocinarse durante el estofado largo y se volvería blando si se cocina completamente primero.

  • →

    Recorte la costilla central gruesa de cada hoja de repollo antes de enrollarla; es la razón principal por la que los rollos se rompen o no cierran correctamente.

  • →

    Empaque los panecillos bien apretados con la costura hacia abajo en la olla para que mantengan su forma durante la cocción a fuego lento.

Variaciones

  • •

    Utilice una mezcla de carne molida de res y cerdo para obtener un relleno más rico.

  • •

    Haga una versión vegetariana con champiñones, arroz y zanahoria rallada en lugar de carne.

  • •

    Congele los panecillos crudos en la salsa, luego cocínelos directamente desde congelados, agregando de 20 a 30 minutos adicionales.

Almacenamiento

Refrigere hasta por 4 días; el sabor mejora después de un día. Se congela bien en la salsa hasta por 3 meses; descongele durante la noche antes de recalentarlo suavemente en la estufa.

Historia y origen

Los rollos de repollo rellenos se encuentran en toda Europa central y oriental con varios nombres, y el golubtsy se remonta a la cocina casera rusa y ucraniana, probablemente influenciada por las tradiciones anteriores de hojas de parra rellenas de la era otomana que se extendieron hacia el norte a través de rutas comerciales.

Preguntas frecuentes

¿Onceden golubtsy yapabilir miyim?

Incluso si se juega con frecuencia, se puede jugar con frecuencia, no se puede jugar, no se puede hacer nada y no se puede hacer nada.

¿Qué pasa si mis hojas de repollo siguen rompiéndose?

Asegúrese de que el repollo esté blanqueado el tiempo suficiente para que se ablande; uno o dos minutos más en el agua hirviendo hace que las hojas sean notablemente más flexibles.

¿Por qué mi arroz sigue duro después de estofarlo?

Por lo general, esto significa que a los panecillos no se les dio suficiente tiempo para estofar o que la salsa se secó demasiado durante la cocción; mantenga suficiente líquido en la olla y no apresure la cocción a fuego lento por menos de una hora.

Datos nutricionales

Por porción (380g) · 6 porciones totales

Calorías380calorías
Proteína22g
carbohidratos24g
Grasa22g
Fibra4g
Proteína22g
Carbohidratos24g
Grasa22g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación45 mín.
tiempo de cocción75 mín.
tiempo total120 mín.

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