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Smore de ternera de Sri Lanka (curry de ternera especiado y cocido a fuego lento)

Carne de res estofada a fuego lento en una salsa espesa de curry oscuro asado en polvo con leche de coco, reducida hasta que esté profundamente concentrada y rica.

Prep.
25 mín.
Cocción
140 mín.
Porciones
6
Dificultad
Medio
4.4
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#Sri Lanka#cena#geleneksel#ev yemekleri#cocina mundial

Acerca de esta receta

Sri Lankan Beef Smore es un plato tradicional y real de Sri Lanka, conocido como curry de carne de res especiado cocido a fuego lento. Carne de res estofada a fuego lento en una salsa espesa y oscura de curry en polvo tostado con leche de coco, reducida hasta que esté profundamente concentrada y rica.\n\nLa carne de res refleja la tradición de Sri Lanka de usar curry en polvo tostado, tostado específicamente para curry de carne, para crear un plato más oscuro y con un sabor más intenso que los curry más suaves hechos con curry en polvo crudo.\n\nEl resultado es un plato que vale la pena preparar por sus propios méritos: recompensa la paciencia con la técnica y brinda un sabor real y específico. tiene sus raíces en la cocina casera de Sri Lanka, no es un sustituto genérico de un término de búsqueda.

Ingredientes

Sirve 6

  • 1 kgcarne de vacuno(al cubo)
  • 3 cdaaceite neutro
  • 1cebolla amarilla(cortado en cubitos)
  • 6dientes de ajo(picado)
  • 1 trozojengibre fresco(picado)
  • 3 cdacurry en polvo de Sri Lanka asado
  • 1 cdtachile en polvo
  • 10hojas de curry
  • 1rama de canela
  • 1 cdtasal marina fina(al gusto)
  • 400 mlleche de coco
  • 200 mlagua

Instrucciones

  1. 1

    Dorar la carne

    Caliente el aceite en una olla pesada y dore los cubos de carne por todos lados; dejar de lado.

  2. 2

    Cocine los aromáticos

    Agregue la cebolla, el ajo y el jengibre a la misma olla y cocine hasta que se ablanden, aproximadamente 8 minutos.

  3. 3

    florecer las especias

    Agregue el curry asado en polvo, el chile en polvo, las hojas de curry y la rama de canela y cocine durante 1 minuto hasta que estén fragantes.

  4. 4

    estofado

    Regrese la carne a la olla, agregue agua, cubra y cocine a fuego lento durante 1,5 horas hasta que la carne esté casi tierna.

  5. 5

    Agrega la leche de coco

    Agregue la leche de coco y continúe cocinando a fuego lento sin tapar durante 30 minutos, hasta que la salsa se reduzca a una consistencia espesa, oscura y pegajosa.

  6. 6

    servir

    Sazone con sal, retire la ramita de canela y sirva caliente con arroz o roti.

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Consejos profesionales

  • →

    Utilice auténtico curry en polvo tostado de Sri Lanka, que se tuesta oscuro antes de molerlo, lo que le da a este plato su característico sabor profundo, casi ahumado, distinto del curry en polvo normal.

  • →

    Deje que la salsa se reduzca adecuadamente sin tapar al final; una salsa fina y acuosa significa que el plato no ha desarrollado todo su sabor concentrado.

  • →

    Este curry, como la mayoría de estofados, sabe aún mejor al día siguiente después de reposar.

Variaciones

  • •

    Utilice cordero o cabra en lugar de carne de res para obtener una proteína tradicional diferente.

  • •

    Algunos hogares agregan trozos de papa en los últimos 30 minutos para obtener una comida más sustanciosa.

  • •

    Ajuste la cantidad de chile en polvo para controlar el nivel de calor al gusto.

Almacenamiento

Refrigere las sobras en un recipiente hermético por hasta 3 días. Vuelva a calentar suavemente en la estufa o en el microondas con un chorrito de agua o caldo para aflojar la textura.

Historia y origen

El aroma de carne refleja la tradición de Sri Lanka de utilizar curry en polvo tostado, tostado específicamente para curry de carne, para crear un plato más oscuro y con un sabor más intenso que los curry más suaves elaborados con curry en polvo crudo.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el curry en polvo tostado y en qué se diferencia del curry en polvo normal?

El curry en polvo de Sri Lanka tostado se elabora tostando en seco especias enteras hasta que tengan un color marrón oscuro antes de molerlas, lo que le da un sabor más profundo e intenso que las mezclas de curry en polvo estándar sin tostar.

¿Dónde puedo encontrar curry en polvo tostado?

Las tiendas de comestibles de Sri Lanka o del sur de Asia suelen venderlo; También se puede preparar en casa tostando una mezcla de cilantro, comino, hinojo y otras especias enteras hasta que esté oscuro y luego moliendo.

¿Puedo hacer esto en una olla de cocción lenta?

Sí, primero dore la carne y los aromáticos en la estufa, luego transfiéralo a una olla de cocción lenta a fuego lento durante 6 horas, agregando leche de coco en la última hora.

Datos nutricionales

Por porción (380g) · 6 porciones totales

Calorías460calorías
Proteína32g
carbohidratos10g
Grasa32g
Fibra2g
Proteína32g
carbohidratos10g
Grasa32g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación25 mín.
tiempo de cocción140 mín.
tiempo total165 mín.

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