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Tukhum Barak uzbeko (pasteles de huevo frito y hierbas)

Bolsitas de masa fina rellenas con huevos revueltos, hierbas y un toque de queso, dobladas y fritas hasta que estén crujientes, un sabroso bocadillo uzbeko.

Prep.
30 mín.
Cocción
20 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.4
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#Özbek#barak#yumurtalar#pastelería frita#dereotu#aperitivo

Acerca de esta receta

Barak se refiere a una familia de pasteles rellenos uzbecos, los más famosos rellenos de carne y hervidos como bolas de masa, pero esta versión rellena de huevo es un refrigerio casero popular, especialmente útil para usar los huevos cocidos sobrantes o como una forma rápida de estirar algunos huevos en un plato para compartir. Una masa simple, sin levadura, se enrolla finamente, se corta en cuadrados o círculos, se rellena con una mezcla de huevos revueltos o picados y hierbas, luego se dobla y se sella antes de freírla hasta que el exterior se vuelve profundamente dorado y crujiente. El eneldo fresco y la cebolleta son la combinación clásica de hierbas para el relleno de huevo, lo que le da un toque brillante y sabroso que combina bien con el exterior de la masa frita y ligeramente masticable. Algunos hogares agregan una pequeña cantidad de queso rallado o una cucharada de quark al relleno para darle más riqueza, aunque una mezcla de huevo y hierbas bien condimentada es completamente tradicional. Sellar los bordes herméticamente es esencial: un sello flojo permitirá que el relleno se filtre al aceite caliente durante la fritura, y presionar los bordes firmemente con un tenedor asegura el sello y crea un borde ondulado decorativo. Servidos calientes como refrigerio o almuerzo ligero, a menudo con una guarnición de yogur o una ensalada simple, estos pasteles son lo suficientemente rápidos para una comida entre semana pero lo suficientemente satisfactorios para los invitados.

Ingredientes

Sirve 4

  • 2.5 tazasharina para todo uso
  • 1huevo(para la masa)
  • 0.75 tazaagua
  • 0.5 cdtasal marina fina
  • 6huevos(para el relleno)
  • 3 cdaeneldo fresco picado
  • 2cebolletas(finamente picado)
  • 0.25 tazaqueso duro rallado(opcional)
  • 0.5 cdtasal marina fina(para el relleno)
  • 1 tazaaceite vegetal(para freír)

Instrucciones

  1. 1

    hacer la masa

    Combine la harina, el huevo, el agua y la sal hasta obtener una masa firme y suave. Amasar 6 minutos, tapar y reposar 20 minutos.

  2. 2

    Revolver el relleno

    Revuelva los 6 huevos suavemente, luego mezcle el eneldo, la cebolleta, el queso si lo usa y la sal. Dejar enfriar un poco.

  3. 3

    Enrollar y cortar la masa

    Estire la masa hasta que quede fina y córtela en cuadrados o círculos de unos 10 cm de ancho.

  4. 4

    Llenar y sellar

    Coloque una cucharada de relleno de huevo sobre cada trozo de masa, dóblelo formando un triángulo o media luna y presione los bordes firmemente con un tenedor para sellar.

    Presione los bordes con mucha firmeza y verifique que no haya espacios; un sello flojo es la razón principal por la que el relleno se escapa durante la fritura.

  5. 5

    Freír hasta que esté dorado

    Calienta el aceite en una sartén a fuego medio. Fríe los pasteles en tandas, de 2 a 3 minutos por lado, hasta que estén muy dorados y crujientes.

  6. 6

    Escurrir y servir

    Escurrir sobre toallas de papel y servir tibio, con yogur o una ensalada simple como acompañamiento.

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Consejos profesionales

  • →

    Enrolle la masa fina pero lo suficientemente resistente como para sostener el relleno sin romperse; demasiado delgada y no se sellará bien, demasiado espesa y permanecerá pastosa en el medio.

  • →

    Enfríe un poco el relleno de huevos revueltos antes de armarlo para que no ablande ni rompa la masa cruda.

  • →

    Presione los bordes firmemente con un tenedor, revisando toda la costura para ver si hay espacios antes de freír, ya que un sello débil provoca fugas en el aceite caliente.

Variaciones

  • •

    Hornee en lugar de freír a 200°C (400°F) durante unos 15 minutos para obtener una versión más ligera.

  • •

    Añade patatas cocidas finamente picadas al relleno de huevo para estirarlo más.

  • •

    Use cilantro fresco en lugar de eneldo para obtener una nota herbaria diferente.

Almacenamiento

Es mejor comerlo fresco y tibio; Refrigere las sobras hasta por 2 días y vuelva a calentarlas en una sartén seca o en el horno para que recuperen algo de frescura en lugar de calentarlas en el microondas.

Historia y origen

Barak se refiere a una amplia familia de pasteles rellenos y doblados que se encuentran en la cocina uzbeka, generalmente rellenos de carne, con versiones a base de huevo que sirven como un refrigerio casero práctico y cotidiano utilizando alimentos básicos simples de la despensa.

Preguntas frecuentes

¿Puedo hornearlos en lugar de freírlos?

Sí, unte con un poco de aceite o huevo y hornee a 200 °C (400 °F) durante unos 15 minutos hasta que estén dorados, aunque la textura será menos crujiente que la frita.

¿Por qué se me salió el relleno al freír?

Es probable que los bordes no estuvieran sellados lo suficientemente bien; presione firmemente por todos lados con un tenedor y verifique si hay espacios antes de agregar los pasteles al aceite caliente.

¿Puedo hacer la masa con anticipación?

Sí, la masa reposada se conserva bien envuelta en el frigorífico hasta por un día; déjelo que alcance la temperatura ambiente brevemente antes de enrollarlo si se ha enfriado.

Datos nutricionales

Por porción (160g) · 4 porciones totales

Calorías340calorías
Proteína12g
carbohidratos30g
Grasa19g
Fibra1g
Proteína12g
carbohidratos30g
Grasa19g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación30 mín.
tiempo de cocción20 mín.
tiempo total50 mín.

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