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Pasteles de arroz al vapor vietnamitas (Banh Beo)

Delicados pasteles de harina de arroz al vapor cubiertos con camarones, chalotes fritos y un sabroso aderezo de salsa de pescado.

Prep.
30 mín.
Cocción
30 mín.
Porciones
6
Dificultad
Difícil
4.2
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#vietnamita#pirinç kekleri#al vapor#karides#Merkezi Vietnam#comida callejera

Acerca de esta receta

Los banh beo son pequeños pasteles de arroz al vapor con forma de platillo del centro de Vietnam, tradicionalmente cocinados al vapor en pequeños platos individuales, por lo que cada pastel tiene una ligera depresión en el centro para contener sus sabrosos aderezos: camarones secos, piel de cerdo crujiente o aceite de cebollino, todo terminado con un chorrito de salsa de pescado dulce y salada. Es importante que la masa de arroz quede lo suficientemente fina; demasiado espeso y los pasteles se vuelven densos en lugar de delicados, mientras que demasiado delgado y no se mantendrán unidos cuando se desmolden.

Ingredientes

Sirve 6

  • 1 tazaharina de arroz
  • 2 cdaalmidón de tapioca
  • 2.5 tazasagua
  • 0.5 cdtasal marina fina
  • 1 cdaaceite vegetal
  • 100 gcamarones secos(remojado y finamente molido)
  • 0.5 tazachalotes fritos
  • 0.25 tazaaceite de cebollino
  • 0.5 tazanuoc cham(para cubrir)

Instrucciones

  1. 1

    hacer la masa

    Batir la harina de arroz, el almidón de tapioca, el agua, la sal y el aceite hasta que quede completamente suave y sin grumos.

  2. 2

    Prepara los platos al vapor.

    Engrase ligeramente platos o moldes para cocinar al vapor pequeños y poco profundos.

  3. 3

    Cocine al vapor los pasteles

    Vierta una fina capa de masa, de unos 5 mm, en cada plato. Cocine al vapor sobre agua hirviendo durante 8 a 10 minutos hasta que cuaje y esté ligeramente translúcido.

    Cocine al vapor en tandas si no tiene suficientes platos, manteniendo la masa bien revuelta entre tandas hasta que se asiente.

  4. 4

    Enfriar y desmoldar

    Deja que los bizcochos se enfríen un poco y luego desmolda cada uno con cuidado, manteniendo su característica forma de platillo.

  5. 5

    Prepara los ingredientes

    Saltee brevemente los camarones secos molidos en un poco de aceite hasta que estén fragantes.

  6. 6

    Montar y servir

    Cubra cada pastel con camarones secos, chalotas fritas y un chorrito de aceite de cebollino. Sirva con nuoc cham para colocar por encima.

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Consejos profesionales

  • →

    Batir bien la masa y dejar reposar unos minutos antes de usarla para asegurar una textura suave y sin grumos.

  • →

    Utilice platos pequeños y poco profundos para cocinar al vapor; esto es lo que le da al banh beo su característica forma de platillo pequeño.

  • →

    Revuelva la masa entre tandas humeantes, ya que la harina de arroz se deposita rápidamente en el fondo.

Variaciones

  • •

    Cubra con chicharrones crujientes (bi) en lugar de camarones secos para obtener un aderezo tradicional diferente.

  • •

    Agregue pasta de frijol mungo para darle más riqueza en algunas versiones regionales.

  • •

    Haga una tanda más grande y sírvala como aperitivo de fiesta para compartir.

Almacenamiento

Es mejor comerlos frescos y calientes el día en que se preparan; Los pasteles refrigerados se vuelven firmes y pierden su textura delicada.

Historia y origen

Banh beo es originario de Hue, la antigua capital imperial de Vietnam, conocida por su elaborada y delicada comida callejera y su cultura de platos pequeños, y sigue siendo una de las especialidades más reconocidas de la región.

Preguntas frecuentes

¿Qué pasa si no tengo platos pequeños humeantes?

Moldes pequeños, moldes para tartas o incluso un molde para muffins pueden funcionar como sustitutos, aunque la forma tradicional del platillo puede variar ligeramente.

¿Por qué mis pasteles de arroz son demasiado espesos y densos?

Probablemente se vertió demasiada masa en cada plato; use una capa fina, de unos 5 mm, para que los pasteles queden delicados en lugar de pastosos.

¿Puedo preparar la masa con anticipación?

Sí, pero revuélvelo bien antes de usarlo, ya que la harina de arroz se asienta, y úsalo dentro de un día para obtener la mejor textura.

Datos nutricionales

Por porción (120g) · 6 porciones totales

Calorías180calorías
Proteína8g
carbohidratos24g
Grasa6g
Fibra0g
Proteína8g
carbohidratos24g
Grasa6g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación30 mín.
tiempo de cocción30 mín.
tiempo total60 mín.

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