Aller au contenu
afghandessert✨ Nouveau

Afghan Sheer Berenj (riz au lait sucré à la cardamome)

Le riz mijote lentement dans le lait et le sucre jusqu'à ce qu'il soit épais et crémeux, parfumé à la cardamome et à l'eau de rose, un dessert afghan réconfortant.

Prépa.
10 min.
Cuisson
65 min.
Portions
6
Difficulté
Facile
4.5
Connectez-vous pour noter
#afghan#Tatowierung#geleneksel#ev yemekleri#cuisine du monde

À propos de cette recette

Afghan Sheer Berenj est un véritable plat traditionnel afghan, connu sous le nom de riz au lait sucré à la cardamome. Le riz mijote lentement dans le lait et le sucre jusqu'à ce qu'il soit épais et crémeux, parfumé à la cardamome et à l'eau de rose, un dessert afghan réconfortant.\n\nLe Sheer Berenj est un dessert afghan traditionnel, historiquement servi lors des célébrations et pendant l'Aïd, sa technique de riz au lait largement partagée par les traditions de desserts perses et d'Asie centrale.\n\nLe résultat est un plat qui vaut la peine d'être préparé à lui seul : il récompense la patience avec la technique et offre une saveur réelle et spécifique enracinée dans la cuisine familiale afghane, et non un substitut générique. pour un terme de recherche.

Ingrédients

Sert 6

  • 150 griz à grains courts(rincé)
  • 1 Llait entier
  • 100 gsucre
  • 1 c. à c.cardamome moulue
  • 1 c. à c.eau de rose
  • 3 c. à s.pistaches concassées(garnir)
  • 3 c. à s.amandes effilées(garnir)

Étapes

  1. 1

    Cuire le riz

    Mélanger le riz rincé et le lait dans une casserole à fond épais, en portant à ébullition douce.

  2. 2

    Laisser mijoter lentement

    Cuire à feu doux, en remuant de temps en temps, pendant 45 minutes à 1 heure jusqu'à ce que le riz soit très tendre et que le mélange ait considérablement épaissi.

  3. 3

    Ajouter du sucre

    Incorporer le sucre et poursuivre la cuisson pendant encore 10 minutes jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous et que le pudding atteigne une consistance épaisse et crémeuse.

  4. 4

    Ajouter des arômes

    Retirer du feu et incorporer la cardamome et l’eau de rose.

  5. 5

    Refroidir ou réfrigérer

    Servir chaud ou réfrigérer au réfrigérateur pour une version froide, selon vos préférences.

  6. 6

    Garnir et servir

    Garnir généreusement de pistaches et d'amandes effilées avant de servir.

Vous l'avez cuisinée ?

Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.

Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.

Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit

  • Calendrier des repas
  • Liste de courses
  • Idées de recettes IA

Suivez ce que vous mangez

Photographiez votre repas pour enregistrer calories et macros, lancez des minuteurs de jeûne et suivez votre hydratation avec l’app gratuite SnapCal.

Télécharger

Conseils de pro

  • →

    Laisser mijoter à feu doux et remuer de temps en temps pour éviter que le riz et le lait ne brûlent au fond de la casserole.

  • →

    J'ai l'impression que la machine est précieuse, qu'elle soit utilisée, qu'elle soit entre elles et qu'elle soit belle, mais qu'elle n'est pas au bord de la route.

  • →

    Ce pudding épaissit encore en refroidissant ; si vous prévoyez de le réfrigérer, gardez au départ une consistance un peu plus souple que celle que vous souhaitez au final.

Variantes

  • •

    Ajoutez une pincée de safran pour une couleur dorée et un arôme subtil.

  • •

    Il s'agit d'un livre d'art et d'une documentation qui est dans l'air du temps.

  • •

    Stellen Sie sicher, dass Sie keinen Service mehr benötigen. Votre travail est gros, et il n'est pas dans l'âge, votre argent est garanti.

Stockage

Réfrigérez les restes dans un contenant hermétique jusqu’à 3 jours. Réchauffer doucement sur la cuisinière ou au micro-ondes avec un peu d'eau ou de bouillon pour assouplir la texture.

Histoire et origine

Le Sheer Berenj est un dessert afghan traditionnel, historiquement servi lors des célébrations et pendant l'Aïd, sa technique de riz au lait étant largement partagée dans les traditions de desserts perses et d'Asie centrale.

Foire aux questions

Pourquoi mon pudding n'épaissit-il pas ?

Il faut plus de temps de cuisson à petit feu — soyez patient, car ce plat dépend d'une cuisson lente et prolongée pour bien défaire le riz et épaissir le lait.

Avez-vous déjà utilisé mon miyim ?

Pourtant, je suis dans le domaine, et j'ai un peu plus de chance que Gefühl ait été, car les hommes ne sont pas schaffen, leur service de lecture.

¿Ya gül suyum yoksa?

Le pudding reste délicieux sans elle, en s'appuyant sur la cardamome pour son caractère aromatique, bien que l'eau de rose apporte une note florale traditionnelle.

Faits nutritionnels

Par portion (180g) · 6 portions totales

Kcal220kilocalories
Protéine6g
Glucides36g
Lipides6g
Fibre1g
Protéine6g
Glucides36g
Lipides6g

Résumé du temps

Temps de préparation10 Minutes
Temps de cuisson65 Minutes
Durée totale75 Minutes

Vous avez des questions ?

Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.

Discutez avec AI Chef →

Présenté dans les guides

Cette recette est présentée dans les guides sélectionnés suivants :

Communauté

Rejoignez la conversation

Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées