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Arroz con Pollo Argentino (poulet et riz argentin)

Un dîner argentin de poulet et de riz dans une seule casserole, construit sur une base de sofrito lent, mijoté jusqu'à ce que le riz absorbe chaque goutte de bouillon.

Prépa.
15 min.
Cuisson
35 min.
Portions
4
Difficulté
Facile
4.5
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#Arjantinli#poulet#Pirinç#tek kap#hafta ici#sofrito

À propos de cette recette

Arroz con pollo est le dîner quotidien en une seule casserole que l'on trouve dans toute l'Amérique latine, et la version maison argentine s'appuie sur un sofrito d'oignon, de poivron et d'ail cuits jusqu'à ce qu'ils soient sucrés, ainsi qu'une touche de paprika doux pour la couleur au lieu de l'achiote utilisé plus au nord. Les cuisses de poulet sont d'abord dorées pour rendre le gras et constituer une base, puis le riz cuit directement dans cette même casserole, absorbant le jus de poulet et le bouillon. La technique qui décide si ce plat s'avère bon est de résister à l'envie de remuer une fois le couvercle fermé - le riz doit cuire à la vapeur sans être dérangé pour qu'il cuise uniformément et ne devienne pas gommeux. Une poignée de petits pois et de carottes coupées en dés pliées vers la fin en font un véritable repas tout-en-un plutôt que de nécessiter un plat d'accompagnement. Il s'agit de la cuisine de semaine dans sa forme la plus pratique : une casserole, des légumes du garde-manger et une saveur de dîner du dimanche pressée en quarante-cinq minutes.

Ingrédients

Sert 4

  • 1.5 lbcuisses de poulet avec os(peau sur)
  • 2 c. à s.huile d'olive
  • 1oignon jaune(coupé en dés)
  • 1poivron rouge(coupé en dés)
  • 4 goussesail(haché)
  • 1 c. à s.paprika doux
  • 1 c. à c.cumin moulu
  • 1.5 tassesriz blanc à grains longs
  • 3 tassesbouillon de poulet
  • 0.5 tassepetits pois(frais ou congelé)
  • 1carotte(coupé en dés)
  • 2 c. à c.sel de mer fin
  • 0.25 tassepersil(haché, pour servir)

Étapes

  1. 1

    Faire dorer le poulet

    Assaisonner les cuisses de poulet avec du sel. Faites chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen-vif et faites dorer les cuisses côté peau vers le bas pendant 6 à 7 minutes, puis retournez et faites dorer 3 à 4 minutes de plus. Retirer et réserver.

  2. 2

    Construire le sofrito

    Dans la même casserole, faites revenir l'oignon et le poivron dans la graisse fondue pendant 8 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis ajoutez l'ail, le paprika et le cumin et faites cuire encore 1 minute.

  3. 3

    Faire griller le riz

    Incorporer le riz et cuire 2 minutes, en enrobant chaque grain de graisse et d'épices.

  4. 4

    Ajouter le bouillon et le poulet

    Versez le bouillon, remettez les cuisses de poulet dans la casserole et portez à ébullition.

    Ne remuez pas une fois le couvercle fermé : une cuisson à la vapeur non perturbée maintient les grains de riz séparés au lieu de devenir gommeux.

  5. 5

    Laisser mijoter à couvert

    Couvrir, réduire le feu à doux et cuire 18 à 20 minutes sans soulever le couvercle.

  6. 6

    Incorporer les légumes

    Répartissez les pois et les carottes sur le dessus, recouvrez et faites cuire encore 5 minutes jusqu'à ce que le riz soit tendre et que les légumes soient bien chauds.

  7. 7

    Reposez-vous et servez

    Laissez la casserole reposer hors du feu pendant 5 minutes, puis remuez avec une fourchette et parsemez de persil sur le dessus avant de servir.

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Conseils de pro

  • →

    Faites bien dorer la peau du poulet avant d'ajouter le liquide — les sucs au fond de la marmite font l'essentiel de la saveur du plat.

  • →

    Gardez le couvercle pendant tout le temps de cuisson; chaque coup d'œil laisse s'échapper la vapeur et peut laisser le riz insuffisamment cuit.

  • →

    Utilisez des cuisses avec os et avec la peau plutôt que des poitrines – le surplus de graisse garde le riz humide et savoureux.

Variantes

  • •

    Ajoutez des tranches de chorizo avec le poulet pour une version plus consistante et plus fumée.

  • •

    Incorporez une pincée de safran ou une cuillère de pâte d'achiote pour une couleur dorée plus profonde.

  • •

    Remplacez les petits pois et la carotte par des courgettes et du maïs en dés selon ce qu'il y a dans le frigo.

Stockage

Réfrigérer jusqu'à 4 jours dans un contenant hermétique. Réchauffer dans une poêle couverte avec un peu de bouillon ou d'eau à feu doux pour assouplir le riz sans le dessécher.

Histoire et origine

Arroz con pollo a ses racines dans les plats de riz de l'époque coloniale espagnole importés en Amérique latine, adaptés dans toute la région avec des légumes et des épices locaux ; la version maison argentine privilégie généralement un simple sofrito au poivre et à l'oignon par rapport aux versions à base de roucou que l'on trouve dans les Caraïbes et dans le nord de l'Amérique du Sud.

Foire aux questions

Warum ist the nicht möglich?

Obwohl ne meurt pas de la Chute, il ne meurt pas de la Chute.

Et si je n'ai pas de bouillon de poulet ?

De l'eau avec un cube de bouillon ou même juste de l'eau et un peu de sel supplémentaire fonctionne très bien – le sofrito et le paprika portent l'essentiel de la saveur.

Pourquoi mon riz est-il devenu pâteux ?

Il n'est pas possible de faire en sorte que la lecture en cours soit effectuée avant que la lecture en cours ne soit effectuée. 2:1.

Faits nutritionnels

Par portion (400g) · 4 portions totales

Kcal520kilocalories
Protéine34g
Glucides52g
Lipides18g
Fibre3g
Protéine34g
Glucides52g
Lipides18g

Résumé du temps

Temps de préparation15 Minutes
Temps de cuisson35 Minutes
Durée totale50 Minutes

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