Aller au contenu
colombiandinner✨ Nouveau

Riz colombien à la noix de coco et au citron vert et aux crevettes

Riz crémeux à la noix de coco parsemé de crevettes assaisonnées au citron vert, un dîner rapide inspiré de la cuisine côtière de Colombie.

Prépa.
15 min.
Cuisson
25 min.
Portions
4
Difficulté
Moyen
4.4
Connectez-vous pour noter
#Kolomiyali#Deniz ürünleri#Hindi Cevizi-Pirinç#karides#tek kap#Karayipler

À propos de cette recette

Le long des côtes colombiennes du Pacifique et des Caraïbes, le riz cuit dans du lait de coco constitue la base par défaut d'innombrables plats de fruits de mer, apprécié pour sa douceur subtile et sa texture riche. Cette version garde les choses simples, en associant ce riz à la noix de coco avec des crevettes rapidement sautées égayées par du citron vert. La technique dépend du timing : le riz a besoin de 18 minutes complètes à feu doux pour cuire sans brûler le lait de coco, tandis que les crevettes n'ont besoin que de quelques minutes de chaque côté pour éviter de devenir dures. Garder les deux composants séparés jusqu'à la toute fin permet à chacun de cuire correctement avant de se combiner. Il s'agit d'un dîner rapide d'inspiration côtière qui capture l'équilibre riche et lumineux de la cuisine colombienne des fruits de mer, prêt en moins de 45 minutes.

Ingrédients

Sert 4

  • 1 tasseriz blanc
  • 1.5 tasseslait de coco
  • 0.5 tasseeau
  • 1 lbcrevette(pelé et déveiné)
  • 2 c. à s.huile végétale
  • 3 goussesail(haché)
  • 0.5oignon(coupé en dés)
  • 1citron vert(zesté et jus)
  • 1 c. à c.sel de mer fin
  • 0.5 c. à c.poivre noir
  • 0.25 tassecoriandre(haché)

Étapes

  1. 1

    Cuire le riz à la noix de coco

    Mélangez le riz, le lait de coco, l'eau et la moitié du sel dans une casserole. Porter à ébullition, couvrir, réduire à feu doux et laisser mijoter 18 minutes jusqu'à ce que le liquide soit absorbé.

  2. 2

    Assaisonner les crevettes

    Pendant la cuisson du riz, mélangez les crevettes avec le zeste de citron vert, le reste du sel et du poivre.

  3. 3

    Faire revenir les aromates

    Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen. Cuire l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 4 minutes, puis ajouter l'ail pendant 30 secondes.

  4. 4

    Cuire les crevettes

    Ajoutez les crevettes dans la poêle et faites cuire 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient roses et juste opaques – ne les faites pas trop cuire, sinon elles deviennent caoutchouteuses.

  5. 5

    Combiner et terminer

    Mélangez le riz à la noix de coco et incorporez les crevettes avec le jus de citron vert et la coriandre. Servir immédiatement.

    Tirez les crevettes au moment où elles s'enroulent en forme de C lâche – une forme de O serré signifie qu'elles sont trop cuites.

Vous l'avez cuisinée ?

Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.

Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.

Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit

  • Calendrier des repas
  • Liste de courses
  • Idées de recettes IA

Suivez ce que vous mangez

Photographiez votre repas pour enregistrer calories et macros, lancez des minuteurs de jeûne et suivez votre hydratation avec l’app gratuite SnapCal.

Télécharger

Conseils de pro

  • →

    Surveillez attentivement les crevettes : 2 à 3 minutes de chaque côté suffisent généralement ; les crevettes trop cuites deviennent rapidement dures.

  • →

    Baissez le feu du riz s'il dore trop rapidement au fond ; le lait de coco brûle plus facilement que l'eau.

  • →

    Zestez le citron vert avant de le presser – vous perdrez entièrement le zeste si vous faites le jus en premier.

Variantes

  • •

    Bitte beachten Sie, l'arôme n'est pas ausreicht, um den Duft zu verfeinern.

  • •

    Remplacez les crevettes par des filets de poisson blanc fermes, coupés en morceaux, pour une texture différente.

  • •

    Incorporez une cuillerée de hogao (sauce tomate-oignon) pour une saveur côtière plus riche et plus traditionnelle.

Stockage

Mieux mangé frais, car les crevettes durcissent en réchauffant. Si nécessaire, réfrigérer jusqu'à 1 jour et réchauffer doucement à feu doux jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.

Histoire et origine

Le riz à la noix de coco et aux crevettes reflète la cuisine quotidienne des côtes colombiennes du Pacifique et des Caraïbes, où les fruits de mer et la noix de coco sont abondants et où le riz sert de point d'ancrage à presque tous les repas.

Foire aux questions

Puis-je utiliser des crevettes surgelées ?

Oui, il suffit de les décongeler complètement et de les sécher d'abord pour qu'ils saisissent au lieu de cuire à la vapeur dans la poêle.

Est-ce qu'il y a un problème avec la langue hindi ?

Lorsque vous avez le temps, vous devez vous assurer que le temps ne vous intéresse pas, pour vous assurer de la sécurité.

Pourquoi mes crevettes sont-elles devenues caoutchouteuses ?

Ils étaient trop cuits – retirez-les du feu dès qu’ils deviennent roses et s’enroulent légèrement, généralement dans les 4 à 5 minutes au total.

Faits nutritionnels

Par portion (340g) · 4 portions totales

Kcal420kilocalories
Protéine26g
Glucides42g
Lipides16g
Fibre3g
Protéine26g
Glucides42g
Lipides16g

Résumé du temps

Temps de préparation15 Minutes
Temps de cuisson25 Minutes
Durée totale40 Minutes

Vous avez des questions ?

Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.

Discutez avec AI Chef →

Présenté dans les guides

Cette recette est présentée dans les guides sélectionnés suivants :

Communauté

Rejoignez la conversation

Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées