Bol de soupe aux pois cassés jaunes du dimanche danois (Gule Ærter)
Gule ærter, la soupe épaisse classique aux pois cassés jaunes du Danemark avec du porc fumé, servie comme bol réconfortant du dimanche.
À propos de cette recette
Gule ærter est un véritable classique de l'hiver danois : une épaisse soupe aux pois cassés jaunes, traditionnellement préparée à base de porc fumé ou salé, historiquement consommée le dimanche et par temps froid, étroitement liée aux soupes aux pois cassés similaires que l'on trouve dans toute la Scandinavie. L'identité de la soupe vient d'un mijotage long et lent : les pois cassés se décomposent presque entièrement en une base épaisse et copieuse, tandis que des morceaux de porc fumé ajoutent de la richesse et du sel dans toute la marmite. Cette version utilise du jarret de porc fumé, mijoté pendant plus d'une heure jusqu'à ce qu'il se désagrège, sa viande râpée et remise dans la soupe avec des légumes-racines - carottes, poireaux et céleri-rave - qui sont des ajouts traditionnels dans la plupart des foyers danois. Une touche finale de thym frais garde le tout terreux, et la soupe est traditionnellement servie avec du pain de seigle et un peu de moutarde, ainsi que parfois de petites saucisses de porc (medisterpølse) pour un repas plus copieux.
Ingrédients
Sert 6
- 500 gpois cassés jaunes séchés(rincé)
- 1jarret de porc fumé
- 2.5 litreseau
- 2carottes(coupé en dés)
- 1poireau(tranché)
- 1 petitecéleri-rave(pelé et coupé en dés)
- 1oignon(coupé en dés)
- 2 brinsthym frais
- 2feuilles de laurier
- 1.5 c. à c.sel de mer fin(ajuster au goût)
- 0.5 c. à c.poivre noir
- 2petites saucisses de porc(facultatif, pour servir)
Étapes
- 1
Démarrer la base
Mélanger les pois cassés, le jarret de porc, l'eau, le thym et les feuilles de laurier dans une grande casserole. Porter à ébullition, écumer la mousse, puis réduire à feu doux.
- 2
Laisser mijoter jusqu'à épaississement
Laisser mijoter à découvert pendant 60 à 70 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les pois cassés se soient décomposés en une base épaisse et consistante.
- 3
Ajouter les légumes
Incorporer les carottes, le poireau, le céleri-rave et l'oignon. Laisser mijoter encore 25 à 30 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- 4
Râpez le porc
Retirez le jarret de porc, jetez la peau, le gras et les os et effilochez la viande. Remettez la viande hachée dans la marmite.
- 5
Cuire les saucisses
Si vous en utilisez, laissez mijoter les saucisses dans une autre casserole d'eau pendant 12 à 15 minutes, puis coupez-les en tranches.
- 6
Assaisonner et servir
Retirez les brins de thym et les feuilles de laurier, assaisonnez de sel et de poivre et servez chaud avec des tranches de saucisse dessus et du pain de seigle à la moutarde en accompagnement.
Vous l'avez cuisinée ?
Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.
Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.
Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit
- Calendrier des repas
- Liste de courses
- Idées de recettes IA
Suivez ce que vous mangez
Photographiez votre repas pour enregistrer calories et macros, lancez des minuteurs de jeûne et suivez votre hydratation avec l’app gratuite SnapCal.
Conseils de pro
- →
Goûtez avant d'ajouter du sel à la fin - le jarret de porc fumé varie beaucoup en termes de salinité et peut facilement sursaler la soupe finie.
- →
Il est possible que vous soyez à la recherche d'un bon programme, que vous soyez en train de cuisiner et que vous soyez en mesure de le faire.
- →
Ce qui est important, c'est que vous ne l'avez pas compris, mais c'est ce qui est important, la couleur n'est pas stimmt, mais si vous ne l'utilisez pas.
Variantes
- •
Version végétarienne : sautez le jarret de porc, utilisez du bouillon de légumes et ajoutez du paprika fumé pour une saveur plus profonde.
- •
Si vous êtes sur la plage, les Hollandais ne sont pas encore fervents.
- •
Plus d'informations : Il est important de savoir si vous avez besoin d'un produit de votre choix.
Stockage
Réfrigérer jusqu'à 5 jours ; la soupe s'épaissit en reposant. Se congèle bien jusqu'à 3 mois – diluez avec de l'eau lors du réchauffage car il durcit une fois refroidi.
Histoire et origine
Le Gule ærter est un plat traditionnel danois du dimanche et par temps froid depuis des générations, étroitement lié aux soupes de pois cassés jaunes et verts similaires que l'on trouve en Scandinavie et dans le nord de l'Allemagne, et est traditionnellement servi avec du pain de seigle, de la moutarde et des petites saucisses de porc frites.
Foire aux questions
Warum haben die Holländer keine Ahnung, was sie brauchen ?
Ce sont des plats étroitement liés aux traditions culinaires voisines : le gule ærter utilise généralement des pois cassés jaunes tandis que l'erwtensoep utilise du vert, mais les deux sont d'épaisses soupes de pois cassés à base de porc fumé, consommées en hiver.
Que pensez-vous de la maison?
Evet - pour la Zeit, dans la lecture, ou pour la Zeit, dans la vie de vos Elterns, sich zu vergnügen, et la Zeit, dans la Zeit, et dans la Zeit, dans la Zeit, et aussi dans la Zeit.
Pourquoi la chute n'est-elle pas ?
Les pois cassés peuvent prendre plus de temps que prévu en fonction de leur âge ; les pois plus vieux et plus secs mettent plus de temps à se décomposer. Continuez à mijoter à découvert jusqu'à ce qu'ils soient complètement effondrés dans le bouillon.
Faits nutritionnels
Par portion (470g) · 6 portions totales
Résumé du temps
Vous avez des questions ?
Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.
Discutez avec AI Chef →Plus de recettes danoises
Poivrons farcis à la danoise avec chapelure de seigle et aneth
65 min. · Moyen
Casserole de pommes de terre au curry danois (Karry-Kartoffelgratin)
70 min. · Facile
Frikadelle Burger danois avec mayonnaise au basilic
35 min. · Facile
Riz au lait danois au caramel épicé au curry (à la Risalamande)
70 min. · Moyen
Vous Aimerez Aussi
Des plats similaires venus d'autres cuisines du monde.
Parcourir par Ingrédient
D'autres recettes construites autour des mêmes ingrédients principaux.
Outils de Cuisine Gratuits
Calculateurs et convertisseurs qui accompagnent cette page — sans inscription.
Calculateur de proportions
Divisez par deux ou doublez chaque quantité de cette recette sans calcul mental.
Convertisseur de mesures
Convertissez tasses, grammes, onces et millilitres dans les deux sens.
Calculateur de calories et de portions
Calculez les calories et les macros de la portion que vous mangez vraiment.
Transformer en Plan
Programmez-le, faites les courses et suivez ce que vous avez déjà.
Calendrier de planification des repas
Placez cette recette sur un jour et organisez la semaine autour.
Appli de liste de courses
Transformez cette liste d’ingrédients en liste de courses regroupée par rayon.
Importateur de recettes
Enregistrez cette recette — et n’importe quelle URL de recette — dans une bibliothèque organisée.
À Lire Ensuite
Des articles de fond sur les idées derrière ce plat.
Potassium et tension artérielle : un minéral complet dont la plupart des gens n’en ont pas assez
11 min.
Le régime SIBO : des aliments pour guérir la prolifération bactérienne de l'intestin grêle
14 min.
Régime SIBO : une stratégie nutritionnelle complète pour la prolifération bactérienne de l'intestin grêle
14 min.
Communauté
Rejoignez la conversation
Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées