Kolokithokeftedes (beignets de courgettes à la grecque)
Beignets de courgettes grecques aux herbes et feta, croustillants à l'extérieur et tendres à l'intérieur, servis avec du tzatziki.
À propos de cette recette
Les Kolokithokeftedes sont la version grecque du beignet de courgettes, qui se distingue par un mélange généreux d'aneth, de menthe et de feta incorporé dans la pâte de courgettes râpées. Ils constituent un mezzé incontournable dans les tavernes grecques, généralement servis avec du tzatziki en trempette. Comme pour tout beignet de courgettes, l'étape de préparation consiste à saler et à presser soigneusement les courgettes râpées avant de les mélanger à la pâte - sinon l'excès d'eau empêche les beignets de devenir croustillants et de se maintenir ensemble dans la poêle.
Ingrédients
Sert 4
- 600 gcourgettes(râpé)
- 1 c. à c.sel de mer fin(pour vidanger)
- 150 gféta(émietté)
- 0.5 tasseaneth frais(haché)
- 0.25 tassementhe fraîche(haché)
- 2oeufs
- 0.75 tassefarine tout usage
- 1oignon vert(haché)
- 0.5 tassehuile d'olive(pour la friture)
- 0.5 c. à c.poivre noir
Étapes
- 1
Saler et égoutter les courgettes
Mélangez les courgettes râpées avec du sel et laissez-les reposer dans une passoire pendant 20 minutes, puis essorez-les soigneusement dans une serviette jusqu'à ce qu'elles soient sèches.
- 2
Mélanger la pâte
Mélanger les courgettes égouttées avec la feta, l'aneth, la menthe, les oignons verts, les œufs, la farine et le poivre jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
La pâte doit tenir ensemble lorsqu'elle est pressée ; ajoutez un peu plus de farine si elle est humide.
- 3
Chauffer l'huile
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'elle brille.
- 4
Faire frire les beignets
Déposez de grosses cuillères à soupe de pâte dans la poêle, en aplatissant légèrement, et faites frire 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
- 5
Égoutter et servir
Égoutter sur du papier absorbant et servir chaud avec du tzatziki.
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Conseils de pro
- →
Pressez très soigneusement les courgettes – c’est le facteur le plus important pour déterminer si les beignets tiennent ensemble.
- →
Utilisez l’aneth et la menthe ensemble ; c’est la combinaison qui les rend distinctement grecs plutôt que génériques.
- →
Faites frire en une seule couche sans encombrement afin que la température de l'huile reste constante et que les beignets soient croustillants uniformément.
Variantes
- •
J'ai le problème résolu et mon travail est résolu.
- •
Remplacez la feta par un mélange de feta et de kefalotyri pour une saveur plus piquante et plus salée.
- •
Si la variante est la plus appropriée, laissez-la 20 heures à 220 °C.
Stockage
Réfrigérer jusqu'à 2 jours; réchauffer dans une poêle sèche ou dans une friteuse à air pour redonner du croustillant plutôt que de passer au micro-ondes.
Histoire et origine
Les beignets de courgettes sont courants dans la cuisine régionale grecque, en particulier dans les îles de la mer Égée où les courges d'été sont abondantes, et font partie intégrante d'un meze tartiné aux côtés du tzatziki et d'autres petites assiettes.
Foire aux questions
Puis-je les préparer à l’avance ?
Oui, faites-les frire à l'avance et réchauffez-les dans un four chaud ou une friteuse à air pendant quelques minutes pour retrouver le croustillant avant de servir.
Pourquoi mes beignets s'effondrent-ils ?
Les courgettes n'étaient certainement pas assez égouttées ; pressez-le fermement dans une serviette jusqu'à ce que plus aucun liquide ne sorte.
Que puis-je servir avec des kolokithokeftedes ?
Il s'agit d'un classique classique, qui est également le meilleur de la Limonade.
Faits nutritionnels
Par portion (140g) · 4 portions totales
Résumé du temps
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