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Salade malaisienne de Kerabu aux épices grillées

Une salade d'herbes malaisiennes vibrante avec des légumes râpés, de la noix de coco grillée et une vinaigrette épicée et piquante.

Prépa.
25 min.
Cuisson
44 min.
Portions
5
Difficulté
Difficile
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#malezyali#Salata#cevizi hindou#otlar#Baharatli#végétalienne ouygun

À propos de cette recette

Kerabu est une catégorie de salades malaisiennes composées d'herbes fraîches, de légumes râpés et d'une noix de coco râpée grillée distinctive appelée kerisik, le tout mélangé à une vinaigrette piquante et aigre-douce de citron vert, de piment et d'échalote. Cette version met l'accent sur l'élément épicé grillé, garantissant que le kerisik et les épices sèches sont correctement torréfiées pour une profondeur de noisette maximale contre la vinaigrette brillante et piquante de la salade. La technique pour un bon kerabu consiste à griller correctement la noix de coco râpée (kerisik) - grillée à sec dans une poêle à feu doux, en remuant constamment, jusqu'à ce qu'elle devienne brun foncé et libère son huile, puis souvent pilée en une pâte grossière et légèrement huileuse qui s'accroche aux légumes plutôt que de tomber en flocons. La vinaigrette nécessite un équilibre minutieux entre le citron vert, la sauce de poisson ou la pâte de crevettes et le sucre de palme, goûtés et ajustés jusqu'à ce que les éléments acides, salés et sucrés soient bien équilibrés. Servi en accompagnement ou en plat principal léger, le kerabu est une caractéristique déterminante de la cuisine malaise, montrant comment des ingrédients frais et peu cuits peuvent encore offrir une énorme profondeur de saveur grâce à une technique appropriée.

Ingrédients

Sert 5

  • 0.5 tassenoix de coco râpée(pour griller (kerisik))
  • 2 tasseschou râpé
  • 1 tassegermes de soja
  • 1concombre(en julienne)
  • 0.25 tassementhe fraîche(déchiré)
  • 0.25 tassecoriandre fraîche(haché)
  • 2échalotes(finement tranché)
  • 2citrons verts(jus)
  • 1 c. à s.sauce de poisson
  • 1 c. à s.sucre de palme
  • 2piments rouges(tranché)

Étapes

  1. 1

    Faire griller la noix de coco

    Faire griller la noix de coco râpée dans une poêle sèche à feu doux, en remuant constamment, 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée et parfumée. Écrasez-le dans un mortier ou passez-le au robot culinaire pour obtenir une pâte grossière et légèrement huileuse.

  2. 2

    Préparez les légumes

    Mélanger le chou râpé, les germes de soja, le concombre, la menthe, la coriandre et les échalotes dans un grand bol.

  3. 3

    Faire la vinaigrette

    Fouetter ensemble le jus de citron vert, la sauce de poisson, le sucre de palme et les piments tranchés jusqu'à ce que le sucre se dissolve.

  4. 4

    Combiner

    Versez la vinaigrette sur les légumes et mélangez bien.

  5. 5

    Ajouter la noix de coco grillée

    Incorporer la pâte de noix de coco grillée (kerisik) jusqu'à ce qu'elle soit uniformément répartie.

  6. 6

    Servir

    Servir immédiatement à température ambiante, en ajustant la sauce au citron vert ou au poisson au goût.

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Conseils de pro

  • →

    Faites griller la noix de coco doucement et lentement, en remuant constamment – elle peut passer de parfaitement grillée à brûlée dans la dernière minute de cuisson.

  • →

    Ensuite, vous devez commencer à cuisiner et à terminer la cuisson.

  • →

    Le service ne sera pas en mesure de vous aider, si le Kunde n'a rien de plus pour votre chapeau.

Variantes

  • •

    Il est vrai que l'appareil n'est pas dans le temps, le problème est résolu.

  • •

    Utilisez de la fleur de gingembre torche (bunga kantan) si disponible pour un arôme floral distinctement malais.

  • •

    Ajustez la quantité de piment selon vos goûts pour une version plus douce ou plus épicée.

Stockage

Mieux consommé frais ; les légumes libèrent de l'eau et perdent leur croquant s'ils sont conservés habillés. Gardez les composants séparés et combinez-les juste avant de servir si vous préparez à l'avance.

Histoire et origine

Les salades Kerabu sont une caractéristique déterminante de la cuisine malaise, historiquement construite autour des herbes fraîches du jardin et de la noix de coco grillée, reflétant une tradition consistant à extraire la saveur profonde d'ingrédients crus et légèrement grillés plutôt qu'à une longue cuisson.

Foire aux questions

Si vous avez des idées, la couleur n'est-elle pas stimmt ?

La noix de coco desséchée non sucrée convient pour le grillage, mais la noix de coco fraîche râpée donne une meilleure texture une fois pilée en kerisik.

Vous êtes végétalien et avez-vous miyim ?

Einschließlich der Verwendung von Bier, Alkohol et d’autres produits végétaliens.

Pourquoi mon kerisik ne devient-il pas gras ?

Il faut plus de temps de pilonnage ou de traitement – les huiles naturelles contenues dans la noix de coco grillée sont libérées par dégradation mécanique, et pas seulement par grillage.

Faits nutritionnels

Par portion (230g) · 5 portions totales

Kcal213kilocalories
Protéine7g
Glucides34g
Lipides22g
Fibres6g
Protéine7g
Glucides34g
Lipides22g

Résumé du temps

Temps de préparation25 Minutes
Temps de cuisson44 Minutes
Durée totale69 Minutes

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