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Casserole de poulet russe à la Kiev

Une version cuite du poulet à la Kiev, avec des poitrines de poulet farcies au beurre à l'ail et aux herbes, nichées sur un lit de riz au beurre.

Prépa.
30 min.
Cuisson
45 min.
Portions
4
Difficulté
Moyen
4.6
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#Russie#poulet-kiev#beurre à l'ail#güveç#dîner

À propos de cette recette

Le poulet à la Kiev, une poitrine de poulet panée enroulée autour d'un noyau de beurre à l'ail et aux herbes, traditionnellement frit jusqu'à ce que le beurre à l'intérieur reste fondu et éclate lorsqu'il est coupé, est l'un des plats les plus reconnus associés aux menus des restaurants russes et ukrainiens à l'étranger. Cette cocotte revisite le même concept de poulet farci au beurre d'ail dans un format cuit au four, en nichant les poitrines de poulet farcies sur un lit de riz afin que le plat entier cuise ensemble dans une seule poêle, simplifiant ainsi une préparation traditionnellement assez difficile à frire correctement. Le beurre à l'ail et aux herbes, ramolli et mélangé avec du persil, de l'aneth et de l'ail, constitue le cœur du plat, refroidi dans une petite bûche avant d'être glissé dans une poche découpée dans chaque poitrine de poulet. Pendant la cuisson du poulet, le beurre fond à l'intérieur, gardant la viande humide et arrosant le riz en dessous qui s'infiltre légèrement pendant la cuisson. Une légère garniture de chapelure, pressée sur le poulet avant la cuisson, donne un contraste saisissant avec l'intérieur tendre, faisant écho à l'extérieur frit croustillant du plat classique sans avoir besoin de le faire frire, ce qui en fait une version beaucoup plus pratique pour un dîner en semaine.

Ingrédients

Sert 4

  • 4poitrines de poulet désossées et sans peau
  • 6 c. à s.beurre non salé(adouci)
  • 4 goussesail(haché)
  • 3 c. à s.persil frais(haché)
  • 2 c. à s.aneth frais(haché)
  • 1.5 tassesriz à grains longs(rincé)
  • 3 tassesbouillon de poulet
  • 2 c. à c.sel de mer fin(divisé)
  • 0.5 c. à c.poivre noir
  • 0.75 tassefil d'Ariane
  • 2 c. à s.huile d'olive

Étapes

  1. 1

    Faire le beurre aux herbes

    Mélanger le beurre ramolli avec l'ail, le persil et l'aneth. Façonner en petite bûche sur une pellicule plastique et réfrigérer au congélateur pendant 15 minutes pour raffermir.

  2. 2

    Préparez le poulet

    Découpez une poche profonde dans le côté épais de chaque poitrine de poulet sans la couper complètement. Assaisonnez le poulet avec 1 cuillère à café de sel et de poivre.

  3. 3

    Farcir le poulet

    Coupez le beurre aux herbes réfrigéré en 4 morceaux et placez-en un dans chaque poche de poulet, en fermant l'ouverture du mieux que vous pouvez.

    Refroidissez le beurre jusqu'à ce qu'il soit ferme avant de le farcir - le beurre mou est beaucoup plus difficile à ranger soigneusement dans la poche sans qu'il ne ressorte.

  4. 4

    Préparez la base de riz

    Étalez le riz dans un plat allant au four, ajoutez le bouillon et le reste du sel et mélangez.

  5. 5

    Garnir et cuire au four

    Presser la chapelure sur le dessus de chaque poitrine de poulet farcie, arroser d'huile d'olive et placer le poulet sur le mélange de riz.

  6. 6

    Cuire à couvert puis à découvert

    Couvrir hermétiquement de papier d'aluminium et cuire au four à 375 °F (190 °C) pendant 25 minutes, puis découvrir et cuire encore 15 à 20 minutes jusqu'à ce que le poulet atteigne 165 °F (74 °C) et que la garniture de chapelure soit dorée.

  7. 7

    Reposez-vous et servez

    Laisser reposer 5 minutes avant de servir, en versant un peu de riz au beurre à côté de chaque poitrine de poulet.

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Conseils de pro

  • →

    Faites raffermir le beurre aux herbes au réfrigérateur avant de farcir le poulet -- il sera ainsi beaucoup plus facile à glisser à l'intérieur sans fondre et sortir aussitôt.

  • →

    Ne coupez pas complètement la poitrine de poulet lorsque vous faites la poche, sinon le beurre coulera pendant la cuisson au lieu de rester scellé à l'intérieur.

  • →

    Avant de régler la température, veillez à ce que le temps ne passe pas par la température à contrôler et à contrôler.

Variantes

  • •

    Version téléchargeable : L'utilisateur est prêt à vous aider à utiliser l'imprimante avant de l'installer.

  • •

    Peynir ilavesi: Je m'intéresse aux recettes pour la préparation du parmesan et des recettes.

  • •

    Version plus légère : utilisez de la chapelure panko et un léger jet d'huile au lieu d'un filet pour une garniture légèrement moins riche.

Stockage

Réfrigérer jusqu'à 3 jours dans un contenant hermétique. Réchauffer doucement dans un plat couvert au four à 350°F; le passage au micro-ondes peut provoquer une fuite excessive du beurre.

Histoire et origine

Le poulet Kiev, malgré son nom, a des origines controversées entre l'histoire culinaire russe, française et ukrainienne, mais le poulet pané farci à l'ail, aux herbes et au beurre est devenu un plat apprécié dans les menus des restaurants russes et d'Europe de l'Est et dans les cuisines familiales.

Foire aux questions

Pourquoi le beurre a-t-il fui de mon poulet avant la cuisson ?

Cela arrive généralement si la poche a été coupée trop grande ou si le beurre n'était pas assez froid et ferme -- gardez l'ouverture aussi petite que possible et assurez-vous que le beurre est froid et solide au moment de le glisser.

Puis-je préparer le poulet farci à l’avance ?

Pourtant, lorsque vous êtes en train de faire des achats en ligne, vous êtes en mesure d'effectuer des opérations de nettoyage et d'effectuer des opérations de sécurité.

Est-ce que le problème de la page a été un problème ?

Cela signifie généralement que le joint en aluminium n'était pas assez serré et que de la vapeur s'échappait : appuyez fermement sur le papier d'aluminium sur les bords du plat avant de cuire la partie couverte.

Faits nutritionnels

Par portion (380g) · 4 portions totales

Kcal560kilocalories
Protéine40g
Glucides46g
Lipides24g
Fibre2g
Protéine40g
Glucides46g
Lipides24g

Résumé du temps

Temps de préparation30 Minutes
Temps de cuisson45 Minutes
Durée totale75 Minutes

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