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チキンフライドステーキ クリームグレービー添え
americandinner

チキンフライドステーキ クリームグレービー添え

古典的なアメリカのチキンフライのレシピ。

準備
20 分
調理
30 分
サービング
4
難易度
簡単
4.5
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#アメリカ人#クラシック#ホッとする食べ物

このレシピについて

チキンフライドステーキにクリームグレービーソースを添えた伝統的なアメリカの人気料理です。この愛されている料理は、アメリカの家庭料理の真髄を表しています。

材料

サービスします 4

  • 4キューブステーキ(合計約1.5ポンド)(トップモモまたはサーロイン、機械で柔らかくしたもの)
  • 1 カップバターミルク
  • 2 カップ小麦粉
  • 1 小さじガーリックパウダー
  • 1 小さじオニオンパウダー
  • 1 小さじスモークパプリカ粉
  • 1 小さじカイエンペッパー
  • 1.5 小さじ粗塩(さらにお好みで)
  • 1 小さじ黒こしょう
  • 1 カップサラダ油(浅揚げ用)
  • 3 大さじ予約されたパンの滴り
  • 3 大さじ中力粉(for gravy)
  • 2 カップ牛乳(warmed)
  • 0.5 小さじひび割れた黒胡椒(グレービーソースにはたっぷりと使いましょう)

手順

  1. 1

    準備する

    すべての材料を集めて準備します。

    パン粉をまぶしたステーキをラックの上で10分間休ませ、揚げる前に皮に水分を与えて肉に接着させます。

  2. 2

    クック

    レシピに従って主成分を調理します。

    2 分以内に油が煙になったり、表面が黒ずんだりする場合は、火を弱めます。焦げた小麦粉はグレービーソースを苦くします。

  3. 3

    結合する

    すべての成分を一緒に混合します。

  4. 4

    サーブ

    温かくて新鮮なままお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    最良の結果を得るために高品質の材料を使用してください

  • →

    浚渫したステーキをワイヤーラックの上に10分間置き、小麦粉が水和し、皮が油で剥がれないようにする。

  • →

    オイルを 325F から 350F の間に保ってください。温度が低い油では油っぽい表面ができ、温度が高い油では牛肉が調理される前に小麦粉が焦げます。

  • →

    ダマを防ぎ、とろみが早くなるように、牛乳をルーに混ぜる前に温めてください。

  • →

    揚げたステーキを数回に分けて揚げる場合は、200°F のオーブンのラックの上に置きます。決して積み重ねないでください。そうしないと、蒸気でクラストが柔らかくなります。

バリエーション

  • •

    温かくても冷たくしてもお召し上がりいただけます

  • •

    小さじ1杯のカイエンペッパーとスモークパプリカをドレッジに加えると、よりスパイシーなテキサスのロードハウススタイルになります。

  • •

    ルーを作る前に、砕いた朝食用ソーセージをフライパンで焦げ目をつけ、製材所風のグレービーソースを作ります。

  • •

    軽く食べたい場合は、パン粉をまぶしたステーキを油を塗ったシートパン上で425°Fで一度裏返しながらオーブンで焼きます。

ストレージ

密閉容器に入れて最大3日間保存できます。

歴史と起源

アメリカ料理の伝統に根ざしたこの古典的な料理は、アメリカの家庭料理の進化を表しています。謙虚な始まりから現代のキッチンに至るまで、このレシピは世代を超えて受け継がれ、心安らぐ料理と家族での食事の精神を体現しています。

よくある質問

この料理の重要な材料は何ですか?

この伝統的なアメリカのレシピでは、高品質のタンパク質、新鮮な野菜、調味料を組み合わせて本物の味を作り出しています。最良の結果を得るには、新鮮で高品質の食材を使用することが不可欠です。

このレシピを準備するのにどれくらい時間がかかりますか?

準備時間は技術と材料の準備によって異なります。ほとんどの家庭料理人はこの料理を 1 時間以内に完成させることができるので、平日の夜のディナーに最適です。

このレシピで代用できますか?

絶対に!アメリカ料理は創造性を刺激します。食事の好みや手元にあるものに応じて、タンパク質、野菜、調味料を代用できます。

残ったものはどうやって保存すればいいですか?

密閉容器に入れて冷蔵庫で最長3日間保存できます。ほとんどのアメリカ料理はよく温め直し、翌日には味が良くなる料理もあります。

栄養成分表

1回分あたり (300g) · 4 合計サービング数

カロリー450カロリー
タンパク質25g
炭水化物40g
脂質15g
繊維2g
タンパク質25g
炭水化物40g
脂質15g

時間の概要

準備時間20 分
調理時間30 分
合計時間50 分

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