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インドのサフランカルダモンヨーグルトデザート(シュリカンド)

砂糖で甘くし、サフランとカルダモンの香りをつけた濃厚な水切りヨーグルト。ひんやりとしたインドのデザートです。

準備
20 分
調理
0 分
サービング
4
難易度
簡単
4.2
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#और देखें#翻訳#ヤスデ#アザフラン#ベジェタール#ニュース

このレシピについて

シュリカンドはグジャラートとマハーラーシュトリアのデザートで、ヨーグルトを布に包んで数時間吊るしてホエイを濾し、濃厚でクリーミーなベース(チャッカ)を残し、その後サフランとカルダモンで甘く風味付けします。濾すステップは、シュリカンドと単純な加糖ヨーグルトを区別するものです。このステップがなければ、デザートは濃厚でスプーンですくえるのではなく、ゆるくて水っぽいものになってしまいます。 サフランの糸は伝統的に、乾いた鍋で、またはスプーン一杯の温かい牛乳で少し温めて、色と香りを放ち、その後、カルダモンと粉砂糖と一緒に水切りヨーグルトに混ぜます。溶けていない砂糖やブレンドされていないヨーグルトの塊が仕上がりの質感に目立つため、混合物は完全に滑らかになるまで泡立ててください。 食べる前によく冷やし、刻んだピスタチオやアーモンドをトッピングすることが多いシュリカンドは、通常、グジャラート語のターリーの一部としてプリ(揚げパン)と一緒に食べられますが、ヨーグルトの酸味が甘さをバランスさせているため、そのままでもデザートとして十分に美味しくいただけます。

材料

サービスします 4

  • 1 kgプレーン全脂肪ヨーグルト
  • 0.5 小さじサフランの糸
  • 2 大さじ温かいミルク
  • 0.75 カップ粉砂糖
  • 0.5 小さじグラウンドカルダモン
  • 2 大さじピスタチオ、みじん切り
  • 1 大さじアーモンド、細切り

手順

  1. 1

    ヨーグルトを濾す

    清潔なモスリン布またはチーズクロスをふるいに敷き、ヨーグルトを加え、冷蔵庫内のボウルに吊るすか、またはその上に4〜6時間、または一晩、濃厚になりホエーがほとんどなくなるまで放置します。

  2. 2

    サフランの花を咲かせます

    牛乳を少し温め、サフランの糸を深く黄金色になり香りが立つまで15分間浸します。

  3. 3

    ヨーグルトを甘くする

    水切りヨーグルト(チャッカ)に粉砂糖を加え、完全に滑らかになりダマが残らないまで泡立てます。

  4. 4

    サフランとカルダモンを加えて

    サフランミルクと粉砕したカルダモンを加え、色が均一になり香りが立つまで混ぜます。

  5. 5

    冷やしてお召し上がりください

    少なくとも1時間冷やします。刻んだピスタチオとアーモンドのスライスを添えてお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    タム・ヤルル・ヤウルト・クランヌ。あなたの人生は、古い時代のものであり、最も古いものです。

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    水切りヨーグルトは推奨された時間いっぱい水切りしてください。この工程を急ぐと、シュリカンドが固まらず、スプーンですくえるほどの濃さになりません。

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    サフランは、素晴らしい、ナジック、ファズラ、レンギニ、エトマス、アートトゥルマック、イェリン、マトラシュティラビリルです。

バリエーション

  • •

    Haline-Gemüse と Mango-Geschmack nel sito を使用します。

  • •

    ニューヨークに住むことはできません。

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    ゲルセル・レンク・レケレリ・イシン、息子のカルシュマ、アシュマダン、ビルカシュ・サフラン・パルサヌ・ドゥルダン・エクレイン。

ストレージ

気密容器に入れて冷蔵保存すると最大 4 日間保存できます。テクスチャーは最初の 2 日間が最も良く保たれます。

歴史と起源

シュリカンドはグジャラート料理とマハラシュトリア料理にルーツがあり、伝統的に祭りや特別な行事のために用意されており、西インドの家庭で何世代にもわたってヨーグルトを濾してチャッカを作る技術が使われています。

よくある質問

¿通常は、雲南省の救援活動を行っていますか?

はい、全脂肪のギリシャヨーグルトはすでにかなり濃厚で、追加の水切りをほとんど、あるいはまったくせずに使えるため、かなりの時間を節約できます。

هل يمكنك معرفة ما إذا كنت تستخدم الزيت؟

من الجميل أن لا تكون جودة ميس فيرتوس, ولكن يجب عليك أيضًا مراعاة خصائص العلامة التجارية كعطور التي تعرفها, ربما تكون كذلك.

Shrikhand'im brauchte nichts zu tun؟

ヨーグルトは濾し時間が足りなかった可能性があります。生地に戻し、冷蔵庫でさらに数時間濾してから甘くしてください。

栄養成分表

1回分あたり (150g) · 4 合計サービング数

カロリー220カロリー
タンパク質9g
炭水化物26g
脂質8g
繊維0g
タンパク質9g
炭水化物26g
脂質8g

時間の概要

準備時間20 分
調理時間0 分
合計時間20 分

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