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マフレッタサンドイッチ
americanlunch

マフレッタサンドイッチ

古典的なアメリカのマフレッタ サンドイッチのレシピ。

準備
57 分
調理
67 分
サービング
4
難易度
中級
4.7
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#アメリカ人#クラシック#ホッとする食べ物

このレシピについて

マフレッタサンドイッチをフィーチャーした伝統的なアメリカの人気メニューです。この愛されている料理は、アメリカの家庭料理の真髄を表しています。

材料

サービスします 4

  • 1 round (10-inch)ゴマをのせたイタリアンパン(muffuletta bread)
  • 1 カップ種を取った緑のオリーブ(roughly chopped)
  • 0.5 カップ種を取ったカラマタオリーブ(roughly chopped)
  • 0.5 カップイタリアン giardiniera(水気を切り、粗く刻む)
  • 2 大さじケッパー(drained)
  • 2 かけにんにく(minced)
  • 1 小さじドライオレガノ
  • 0.5 小さじ砕いた赤唐辛子のフレーク
  • 0.33 カップエクストラバージンオリーブオイル
  • 4 ozGenoa salami(thinly sliced)
  • 4 ozモルタデッラ(thinly sliced)
  • 4 ozカピコラまたは茹でたハム(thinly sliced)
  • 4 ozスライスされたプロボローネ
  • 4 ozスライススイスチーズ

手順

  1. 1

    準備する

    すべての材料を集めて準備します。

    オリーブサラダは一晩寝かせると劇的に良くなります。 2倍に分けて作り、冷蔵庫で数週間保存します。

  2. 2

    クック

    レシピに従って主成分を調理します。

  3. 3

    結合する

    すべての成分を一緒に混合します。

  4. 4

    サーブ

    温かくて新鮮なままお召し上がりください。

    プレスすることは不可欠です。プレスすることでドレッシングがパンに浸透し、層が融合して単一のスライス可能な全体になります。

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プロのヒント

  • →

    最良の結果を得るために高品質の材料を使用してください

  • →

    組み立てたサンドイッチを少なくとも 30 分間休ませます。フレッシュマフレッタとは未完成のマフレッタのことです。

  • →

    ジャルディニエラの水気をよく切るか、サラダをパンに染み込ませます。

  • →

    肉を薄くスライスし、波状に折り畳むと、柔らかく噛みつきます。

  • →

    セントラル・グローサリーと同様に室温でお召し上がりください。冷やすとオリーブオイルとチーズが消えます。

バリエーション

  • •

    温かくても冷たくしてもお召し上がりいただけます

  • •

    七面鳥のマフレッタ:オリーブサラダはそのままに、塩漬け豚肉をスモーク七面鳥に置き換えます。

  • •

    ベジタリアン: オリーブサラダの下にプロヴォローネ、フレッシュモッツァレラ、ロースト赤ピーマン、アーティチョークを重ねて。

  • •

    マフレッタ スライダー: 分割したハワイアン ロールのスラブに同じ層を作り、軽く焼きます。

ストレージ

密閉容器に入れて最大3日間保存できます。

歴史と起源

アメリカ料理の伝統に根ざしたこの古典的な料理は、アメリカの家庭料理の進化を表しています。謙虚な始まりから現代のキッチンに至るまで、このレシピは世代を超えて受け継がれ、心安らぐ料理と家族での食事の精神を体現しています。

よくある質問

この料理の重要な材料は何ですか?

この伝統的なアメリカのレシピでは、高品質のタンパク質、新鮮な野菜、調味料を組み合わせて本物の味を作り出しています。最良の結果を得るには、新鮮で高品質の食材を使用することが不可欠です。

このレシピを準備するのにどれくらい時間がかかりますか?

準備時間は技術と材料の準備によって異なります。ほとんどの家庭料理人はこの料理を 1 時間以内に完成させることができるので、平日の夜のディナーに最適です。

このレシピで代用できますか?

絶対に!アメリカ料理は創造性を刺激します。食事の好みや手元にあるものに応じて、タンパク質、野菜、調味料を代用できます。

残ったものはどのように保存すればよいですか?

密閉容器に入れて冷蔵庫で最長3日間保存できます。ほとんどのアメリカ料理はよく温め直し、翌日には味が良くなる料理もあります。

栄養成分表

1回分あたり (300g) · 4 合計サービング数

カロリー487カロリー
タンパク質25g
炭水化物40g
脂質15g
繊維2g
タンパク質25g
炭水化物40g
脂質15g

時間の概要

準備時間57 分
調理時間67 分
合計時間124 分

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