
カシミールのローガン・ジョシュ
ヨーグルト、カシミールチリ、体を温めるスパイスを加えた香り豊かなラムカレー。
このレシピについて
ローガン ジョシュは、香り豊かなスパイスのブレンド、まろやかなチリの熱、そして深く柔らかい肉で知られるカシミールの代表的な赤いラムカレーです。この料理は、ラム肉をヨーグルト、ニンニク、生姜、ホールスパイスでじっくりと煮込み、ソースが濃厚でつやつやになるまで煮込みます。カシミールチリは、圧倒的な辛さを加えることなくカレーに有名な赤い色を与えるため、風味は強烈なスパイシーさではなく温かいままです。 複雑さというよりも、技術を重ねた一品です。子羊に焼き色を付け、スパイスを馴染ませ、ヨーグルトを優しく調理することがすべて重要です。ライスまたはナンと一緒に食べると、午後中ずっと煮込んでいるような味わいのカレーです。
材料
サービスします 4
- 800 g子羊の肩(細かく切る)
- 1 カッププレーンヨーグルト
- 2 大さじ生姜ニンニクペースト
- 2 大さじオイルまたはギー
- 2 小さじカシミール産赤唐辛子パウダー
- 1 小さじコリアンダー
- 1 小さじフェンネル(地面)
- 1 小さじクミン
- 4グリーンカルダモンのさや
- 2クローブ
- 1シナモンスティック
- 1 小さじ塩
手順
- 1
子羊のブラウン色
子羊肉をオイルまたはギーで焼き色がつくまで焼きます。
- 2
ブルームスパイス
ホールスパイスと挽いたスパイスを加え、香りが出るまで軽くかき混ぜます。
- 3
ヨーグルトを加える
火を弱め、ヨーグルトが割れないようにゆっくりと混ぜます。
- 4
煮る
蓋をして、子羊肉が柔らかくなり、ソースに艶が出るまでじっくりと煮ます。
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- →
オルマダンは、ケシミール・シリシニ・クランに直面しています。
- →
デュシュク、ヤヴァシュ カイナマ、ヨーグルト ソスヌン ピュルズシュズ カルマスヌヌ サーラル。
バリエーション
- •
より伝統的なバージョンが必要な場合は、ヤギを置き換えてください。
- •
ナン、ピラフ ウース イキシイル ビルリクテ サービス ヤピン。
ストレージ
冷蔵保存は3日間です。ソースが割れないようにゆっくりと再加熱してください。
歴史と起源
ローガン ジョシュはカシミール料理の中で最も有名な料理の 1 つで、この地域のペルシャの影響を受けた料理の歴史を反映しています。
よくある質問
ノンプオイファーロ?
カシミールチリは穏やかな熱で強い色を出します。
牛肉を使えますか?
できますが、ラム肉が古典的で最も風味豊かな選択肢です。
栄養成分表
1回分あたり (310g) · 4 合計サービング数
時間の概要
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