
チュニジアのアシダット・ズググー
チュニジア独特の松の実のクリーム プディング。アレッポの松の種、牛乳、ナッツから作られ、ムルードで提供されます。
このレシピについて
アシダット ズグーグーはチュニジアの最もユニークなデザートの 1 つで、アレッポの松の木 (ズグーグー) の種子だけをすりつぶしてペーストにし、ミルクと砂糖で濃厚な濃い灰色のプリンに調理します。白いクリーム、ローストしたナッツ、ドライフルーツをトッピングしたもので、伝統的に作られ、預言者の誕生日(ムルー)に近所の人に配られます。その珍しい色と複雑なナッツの風味は、世界の他のどのデザートとも異なります。
材料
サービスします 8
- 200 gアレッポ松の種子 (zgougou) または通常の松の実
- 1 リットル全乳
- 1 カップ砂糖
- 4 大さじコーンスターチ
- 1 カップ生クリーム
- 2 大さじ粉砂糖(クリーム用)
- 1/4 カップローストミックスナッツ(松の実、アーモンド、ピスタチオ)
- 2 大さじローズウォーター
手順
- 1
松の種を加工する
ズグーゴウ松の種子を2カップの牛乳と一緒にミキサーで非常に滑らかになるまで粉砕します。目の細かいふるいで濾し、圧力をかけて最大限の液体を抽出します。固形物は廃棄してください。
- 2
プリンのベースを作る
鍋に松の実ミルクと残りの牛乳、砂糖を入れて混ぜます。コーンスターチと少量の冷たい牛乳を混ぜ合わせ、鍋に加えます。
- 3
厚くなるまで煮る
絶えずかき混ぜながら、混合物がプリンの粘稠度になるまで中火で約 15 ~ 20 分間煮ます。濃い灰色になります。
- 4
ローズウォーターを加えて固める
ローズウォーターを加えます。大きな皿または個別のグラスに注ぎます。冷却し、固まるまで少なくとも 3 時間冷蔵庫で冷やします。
- 5
トップ&サーブ
粉砂糖を加えたホイップクリーム。冷えたプリンの上にホイップクリームを塗ります。ローストしたナッツやドライフルーツを飾ります。
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プロのヒント
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非常に徹底的に濾します。繊維状の固形物が残っていると食感に影響します。
- →
ダークグレーの色は正しくて美しいです - 心配しないでください。
- →
通常の松の実も使用できますが、アレッポ松の種とは風味が異なります。
- →
乾燥した材料の重さをカップではなく秤で量ります。柔らかいパン粉と堅いパン粉の違いはグラム単位です。
バリエーション
- •
ローズウォーターの代わりにオレンジブロッサムウォーターを加えます
- •
色のコントラストのためにザクロの種を飾ります
- •
小さなグラスに一人分ずつ作って提供します
- •
ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。
ストレージ
クリームをトッピングせずに冷蔵で4日間保存できます。食べる直前にクリームを加えます。
歴史と起源
アシダット・ズグーグーはチュニジアで年に一度、ムルード(預言者の誕生日)の時期にのみ作られます。家族は地域社会の寛大な行為として、近所の人たちと分かち合うために大量に用意します。アレッポ松は地中海原産で、その種子は北アフリカで何世紀にもわたって消費されてきました。
よくある質問
ズグーグー/アレッポの松の種はどこで入手できますか?
チュニジアの専門店で取り扱っています。通常の松の実(Pinus pinea)は、色が薄く、わずかに異なりますが、それでも美味しいバージョンを生成します。
なぜ灰色なのでしょうか?
ズグーグー松の種子に含まれる天然色素は、牛乳と一緒に加工して調理すると、独特の濃い灰褐色を作り出します。
事前に作ってもいいですか?
はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。
材料がすべて揃っていない場合は何を代用できますか?
それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。
栄養成分表
1回分あたり · 8 合計サービング数
時間の概要
ガイドに掲載されました
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