
Калентита
Любимые в Гибралтаре блины из нутовой муки, хрустящие снаружи и шелковистые внутри.
Об этом рецепте
Калентита — это фирменная уличная еда Гибралтара, толстая запеченная или обжаренная на сковороде лепешка из нутовой муки, произошедшая от генуэзской фаринаты. Уличные торговцы когда-то продавали его горячим с больших подносов, и сегодня он остается самой любимой и комфортной едой на территории.
Ингредиенты
Служит 4
- 250 гнутовая мука
- 750 млвода
- 3 ст. л.оливковое масло
- 1 ч. л.соль
- 1/2 ч. л.черный перец
Инструкции
- 1
Сделать тесто
Взбейте нутовую муку с холодной водой до получения однородной массы. Добавьте оливковое масло, соль и перец. Отдых 30 минут.
Всегда добавляйте в муку воду, а не муку в воду — это предотвратит образование устойчивых комков.
- 2
Разогреть
Разогрейте духовку до 220°C. Смажьте маслом форму для запекания диаметром 30 см и нагрейте ее в духовке 5 минут.
Чем дольше выдержка (до 4 часов), тем шелковистее будет готовая текстура.
- 3
Выпекать
Вылейте тесто в горячую форму и выпекайте 25–30 минут, пока оно не станет золотистым и не застынет.
Обжигающее горячее блюдо не подлежит обсуждению ради хрустящей основы — не торопитесь с этим шагом.
- 4
Подавать
Нарежьте квадратиками и подавайте горячими с молотым перцем.
- 5
Bake until set
Выпекать при температуре 230°С 25–30 минут. Калентита готова, когда ее верх становится бледно-золотым с более темными крапинками, края оторвались от формы, а центр полностью затвердел и не раскачивается при встряхивании блюда.
- 6
Rest briefly
Достаньте из духовки и дайте постоять в форме 3–4 минуты. Этот короткий отдых позволяет конструкции слегка затвердеть и делает резку намного чище.
- 7
Serve hot
Нарежьте крупными квадратами или прямоугольниками прямо в форме. Натрите сверху обильно черным перцем и сразу же подавайте — калентита никого не ждет, а контраст между хрустящей корочкой и шелковистой внутренней частью быстро исчезает по мере остывания.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Хорошо прогретое блюдо дает хрустящую основу.
- →
Дайте тесту отдохнуть для лучшей текстуры.
- →
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
- →
Мизанс на месте окупается: измельчите, измерьте и предварительно перемешайте все, прежде чем начнется жара, особенно для любого быстрого этапа.
- →
Оставшуюся калентиту на следующий день можно обжарить на сковороде с небольшим количеством оливкового масла, чтобы восстановить хрустящую текстуру; метод духовки (180°C в течение 8 минут) также хорошо работает.
Вариации
- •
Перед запеканием добавьте сверху розмарин.
- •
Подавайте с острым томатным соусом.
- •
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
- •
Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.
Хранение
Лучше всего есть свежим; разогрейте в духовке, чтобы восстановить хрустящую корочку.
История и происхождение
Калентита прибыла вместе с генуэзскими рабочими в 18 веке и стала кулинарной индивидуальностью Гибралтара.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли использовать сковороду?
Да, готовьте как толстый блин на среднем огне.
Это без глютена?
Да, чистая нутовая мука не содержит глютена.
Могу ли я сделать это заранее?
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
В чем разница между калентитой и соккой или фаринатой?
Все три — блины из нутовой муки с Лигурийского побережья и его диаспоры. Фарината (Генуя) тонкая и хрустящая; socca (Ницца) такой же тонкий, но его часто едят слегка недожаренным в центре; калентита (Гибралтар) более толстая и похожа на пирожное, с явно мягкой внутренней частью, напоминающей заварной крем. Пропорция теста — больше воды на грамм муки — объясняет более густую версию Гибралтара.
Факты о питании
За порцию · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Gibraltarian
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.