Перейти к содержимому
Куриный тажин с оливками и консервированным лимоном
moroccandinner🔥 В тренде

Куриный тажин с оливками и консервированным лимоном

Классический марокканский тажин медленного приготовления с шафраном, оливками и маринованным лимоном для яркого, сложного вкуса.

Подготовка
20 мин
Готовка
70 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#курица#марокканец#без глютена#медленное приготовление
Поделиться:

Об этом рецепте

Тажин из курицы с консервированным лимоном и оливками — самый культовый из всех марокканских тажинов. Курицу маринуют в чермуле (чеснок, тмин, кориандр, шафран), а затем готовят на медленном огне с оливками и ароматной маринованной цедрой лимона, пока она не отделится от кости. Это блюдо, приготовленное в традиционном глиняном тажине конической формы или в жаровне, наполняет ароматом весь дом.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1 кгкуриные бедра и голени(обваленный)
  • 1консервированный лимон(мякоть выбросить, кожуру нарезать)
  • 150 гзеленые оливки(изрытый)
  • 2 крупныйлук(тертый)
  • 4 зубчикачеснок(фарш)
  • 1 ч. л.молотый имбирь
  • 1 ч. л.тмин
  • 1 ч. л.кориандр
  • ½ ч. л.шафрановые нити(замочить в 3 столовых ложках теплой воды)
  • 3 ст. л.оливковое масло
  • 1 маленький пучоксвежий кориандр и петрушка

Инструкции

  1. 1

    Мариновать курицу

    Смешайте курицу с луком, чесноком, имбирем, тмином, кориандром, шафрановой водой и оливковым маслом. Маринуйте минимум 1 час (или ночь).

  2. 2

    Приготовить тажин

    Поместите курицу и маринад в тажин или тяжелую кастрюлю и поставьте на средний или слабый огонь. Добавьте немного воды. Плотно закройте крышкой и готовьте 50 минут, перевернув один раз.

  3. 3

    Добавляем оливки и лимон

    Добавьте оливки и консервированную цедру лимона. Продолжайте готовить без крышки 15 минут, чтобы соус загустел.

  4. 4

    Закончите и подавайте

    Сверху разложите свежую зелень. Подавайте с кускусом или хрустящим хлебом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Консервированные лимоны необходимы — обычный лимон не может повторить их мягкий, ферментированный вкус.

  • →

    Главное — медленно и медленно — не кипятить.

  • →

    В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

  • →

    Мизанс на месте окупается: измельчите, измерьте и предварительно перемешайте все, прежде чем начнется жара, особенно для любого быстрого этапа.

Вариации

  • •

    Добавьте сердечки артишоков, чтобы блюдо получилось более насыщенным.

  • •

    Для более сытного варианта используйте плечо ягненка вместо курицы.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

  • •

    Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Охладите до 3 дней. Вкус улучшается за ночь.

История и происхождение

Куриный тажин с оливками и консервированным лимоном напоминает медленные тажины и яркость консервированного лимона североафриканской кухни. Региональные различия являются скорее правилом, чем исключением: соседние деревни, семьи и даже отдельные повара адаптируют блюдо к тому, что есть в кладовой и к сезону, поэтому не существует двух совершенно одинаковых по вкусу версий и почему рецепт так долго остается в силе.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Как я узнаю, что оно подлинное?

Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.

Почему у меня получилось не так, как ожидалось?

Две наиболее распространенные проблемы — это недостаточная приправа и слишком высокая температура. Пробуйте по ходу дела, приправляйте слоями и дайте ароматическим веществам и белкам время, необходимое для того, чтобы они приобрели цвет и глубину, прежде чем двигаться дальше.

Факты о питании

За порцию (350g) · 4 общее количество порций

Калории420ккал
Белок40g
Углеводы8g
Жиры26g
Волокно2g
Белок40g
Углеводы8g
Жиры26g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления70 мин
Общее время90 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.