
Хрустящие куриные бедра во фритюрнице
Куриные бедра с кожей и костями, натертые паприкой и чесноком, обжаренные на воздухе, чтобы получить потрясающую хрустящую кожу и сочное мясо за 25 минут.
Об этом рецепте
Фритюрница стала одним из самых покупаемых кухонных приборов 2020-х годов, а хрустящие куриные бедра — единственное ее лучшее применение. Бедра с костями и кожей получаются с хрупкой, тонкой, как стекло, кожей, а мясо более сочным, чем запеченное в духовке, за 25 минут. Хитрость заключается в высокой температуре, сухой коже и не слишком частом переворачивании.
Ингредиенты
Служит 4
- 8куриные бедра с кожей и костями(около 1,2 кг всего)
- 2 ст. л.оливковое масло
- 2 ч. л.копченая паприка
- 1.5 ч. л.чесночный порошок
- 1 ч. л.луковый порошок
- 1 ч. л.сушеный орегано
- 1.5 ч. л.мелкая морская соль
- 0.5 ч. л.свежемолотый черный перец
- 0.5 ч. л.кайенский перец(необязательно)
- 1лимон(клинья, для подачи)
- 0.25 пучоксвежая петрушка(нарезанный)
Инструкции
- 1
Пэт куриный СУХОЙ
Полностью промокните куриные бедра бумажными полотенцами — спереди и сзади. Это самый важный шаг для получения хрустящей кожи.
Влажная кожа = сырая кожа. Сухая кожа = хрустящая корочка.
- 2
Смешайте втирание
Смешайте паприку, чесночный порошок, луковый порошок, орегано, соль, перец и кайенский перец в небольшой миске.
- 3
Покрыть курицу
Сбрызните курицу оливковым маслом и натрите, чтобы она покрылась слоем. Щедро посыпьте натертой специей все стороны, а если возможно, и под кожу. Массаж.
- 4
Разогрейте аэрофритюрницу
Разогрейте фритюрницу до 200°C/400°F в течение 3 минут. Пропуск этого шага — вторая причина, по которой домашняя курица во фритюрнице получается посредственной.
Предварительно нагретая камера мгновенно обжигает кожу, удерживая влагу.
- 5
Готовить кожу вверх
Положите куриные бедра кожей ВВЕРХ в корзину в один слой — не толпитесь. Готовьте 18 минут. Переверните кожей вниз на последние 4–5 минут, если хотите, чтобы нижняя сторона была очень хрустящей, или пропустите переворот только для традиционной кожицы вверх.
- 6
Проверьте температуру
Внутренняя температура должна составлять 74°C/165°F в самой толстой части. Кожица должна быть хрустящей, как осколки стекла, мясо сочным и слегка отходить от кости.
- 7
Отдохните 3 минуты и подавайте.
Оставьте на тарелке на 3 минуты. Подавайте с дольками лимона и посыпьте свежей петрушкой. Сочетайте с картофельным пюре, рисом, салатом или жареными овощами.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Готовьте, не касаясь экрана
Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.
Советы профессионалов
- →
Пэт куриной кости СУХОЙ — в этом разница между посредственным и превосходным.
- →
С кожей и костями > без костей — бедра без костей высушиваются во фритюрнице.
- →
Не перегружайте корзину — при необходимости работайте в 2 приема для 8 бедер.
Вариации
- •
По-буффало: перемешайте приготовленные бедра с 60 мл острого соуса + 2 столовые ложки топленого масла.
- •
Стиль барбекю: смажьте соусом барбекю за последние 4 минуты.
- •
Лимонная трава: добавьте в натирающую смесь 2 ч. л. цедры лимона + 1 ст. л. сушеного тимьяна.
- •
Корейский стиль: смажьте глазурью гочуджан за последние 3 минуты.
Хранение
Охладите до 4 дней. Разогрейте во фритюрнице в течение 3 минут при температуре 180°C, чтобы кожица снова стала хрустящей.
История и происхождение
Аэрофритюрница (по сути, небольшая конвекционная печь) была популяризирована на Западе примерно в 2010 году, а ее популярность резко возросла во время пандемии 2020 года. Куриные бедра с костями стали одним из наиболее часто используемых вариантов приготовления, потому что высокая циркуляция тепла обеспечивает более хрустящую кожу, чем в обычной духовке, за меньшее время.
Часто задаваемые вопросы
Могу ли я использовать бедра без костей?
Да, но сократите время приготовления до 14 минут и внимательно следите — без костей быстрее высыхает. Кожа с костями значительно лучше; кость сохраняет мясо сочным, а кожа идеально хрустит.
Нужно ли переворачивать бедра?
Опционально — аэрофритюрницы готовят со всех сторон одновременно. Чтобы корочка сверху была хрустящей, оставляйте все время кожей вверх. Для получения хрустящей корочки переворачивайте последние 4–5 минут.
Аэрофритюрница какого размера?
Корзина объемом 5 л+ удобно помещается на 4 бедра. Для 8 бедер работайте в 2 захода или используйте большую модель объемом 7–8 л. Не перегружайте — кожа не станет хрустящей.
Можно ли сделать это без аэрофритюрницы?
Да — выпекайте при температуре 230°C/450°F на решетке над противнем в течение 35 минут. Кожа не будет такой свежей, но результат будет превосходным. Или используйте жаровню в течение последних 3 минут, чтобы она стала хрустящей.
Факты о питании
За порцию (280g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
collections
20 рецептов из курицы: бесконечные способы приготовить любимый белок
trending
Ужины на противне: 30 блюд на одной сковороде по кухням
meal plans
Недельный семейный план ужинов: 7 блюд, которые нравятся и детям, и родителям
meal plans
Недельный высокобелковый план питания: 7 дней, 100+ г белка в день
Больше рецептов Американские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.