
Полло Тинга — Вдохновленный Пати Джинич
Тертая курица в дымном томатном соусе чипотле с карамелизированным луком — самое любимое блюдо Мексики для вечернего ужина.
⭐Inspired by Pati Jinich · 🇲🇽 MexicoОб этом рецепте
Этот рецепт вдохновлен точным описанием мексиканской домашней кухни шеф-поваром Пати Джинич и ее сериалом PBS «Мексиканский стол Пати». Тинга — тертое мясо в дымном соусе чипотле — одно из самых любимых семейных блюд в центральной Мексике, особенно в Пуэбле. Джинич представил его американской публике как «чемпиона мексиканской домашней кухни по будням»: быстрое, с глубоким вкусом и бесконечно универсальное (тако, тостада, сэндвичи, с рисом). Этот рецепт соответствует традиции домашней кухни, которую Джинич документировала на протяжении всей своей карьеры.
Ингредиенты
Служит 4
- 600 гкуриные бедра без кожи и костей
- 1белый лук(тонко нарезанный)
- 4 зубчикачеснок(фарш)
- 4спелые помидоры(или 1 банка по 400 г хороших нарезанных помидоров)
- 3Чипотле перец чили в адобо(плюс 1 столовая ложка соуса адобо)
- 2 ст. л.нейтральное масло
- 1 ч. л.молотый тмин
- 1 ч. л.сушеный орегано (если можно мексиканский)
- 1лавровый лист
- 1 ч. л.соль(или по вкусу)
- 12маленькие кукурузные лепешки(согретый)
- 0.5 стакансвежий кориандр(нарезанный)
- 1авокадо(нарезанный)
- 100 гкесо фреска(или фета, раскрошенная)
- 1лайм(клинья, для подачи)
Инструкции
- 1
Отварить курицу
Поместите куриные бедра в кастрюлю с 800 мл воды, половиной луковицы, 1 зубчиком чеснока, лавровым листом и 1 чайной ложкой соли. Доведите до кипения и варите 18–20 минут до готовности. Достаньте, немного остудите и измельчите двумя вилками. Оставьте 250 мл кулинарного бульона.
- 2
Приготовьте чипотле-томатный соус.
Смешайте помидоры, чипотли с адобо, соусом адобо и оставшимися 3 зубчиками чеснока до получения однородной массы.
- 3
Карамелизировать лук
Нагрейте масло в широкой сковороде на средне-сильном огне. Добавьте оставшийся нарезанный лук и готовьте 8 минут, помешивая, до глубокого золотистого цвета и карамелизации по краям.
- 4
Постройте тингу
Добавьте к луку тмин и орегано и поджаривайте 30 секунд. Влейте смешанный томатно-чипотльский соус — он будет бурно пузыриться, это правильно. Обжаривайте соус 5 минут, помешивая, пока он не потемнеет и не загустеет. Добавьте измельченную курицу и 200 мл оставшегося бульона. Варите еще 8 минут, пока соус не покроет курицу и вкусы не смешаются. Попробуйте и отрегулируйте соль.
- 5
Подавать как тако
Выложите тингу на теплые кукурузные лепешки. Сверху выложите нарезанное авокадо, раскрошенную кесо фреску и нарезанный кориандр. Выжмите сверху лайм. Подавайте с очень теплыми лепешками и мексиканским рисом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Готовьте, не касаясь экрана
Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.
Советы профессионалов
- →
Куриные бедра необходимы — грудки сохнут и плохо шинкуются.
- →
Не забудьте карамелизировать лук — он составляет основу вкуса блюда.
- →
Состояние Тинга улучшается в мгновение ока — если можете, продвигайтесь вперед.
Вариации
- •
Свиная тинга (Tinga de Cerdo): замените курицу свиной лопаткой, приготовленной на медленном огне, что еще более традиционно.
- •
Тинга Тостадас: выложите тингу на хрустящие жареные лепешки с пережаренной фасолью и салатом вместо мягких тако.
- •
Вегетарианские грибы Тинга: замените курицу толстыми ломтиками королевских вешенок.
Хранение
Охладите до 4 дней. Отлично замораживается в течение 3 месяцев. Улучшается с возрастом.
История и происхождение
Тинга ассоциируется с центральным мексиканским штатом Пуэбла, где она уже более 100 лет является определяющим домашним блюдом. Сочетание карамелизированного лука, чипотле и помидоров является одним из основных вкусовых характеристик мексиканской домашней кухни. Пати Джинич проделала обширную работу по документированию тинги и других блюд пуэблана для своей аудитории PBS.
Часто задаваемые вопросы
Что такое тинга?
Тинга — мексиканское домашнее блюдо, в котором тертое мясо (чаще всего курица или свинина) тушится в дымном томатно-чипотле-соусе с карамелизированным луком. Родом из Пуэблы, сейчас его едят по всей центральной Мексике как уютное блюдо в будние дни, подавая с тако или тостадами.
Что такое чипотли в адобо?
Чипотли в адобо — это вяленые халапеньо, консервированные в остром томатно-уксусном соусе. Он является основным ингредиентом мексиканской домашней кухни и не взаимозаменяем с обычным свежим или сушеным перцем чили. Продается в латиноамериканских бакалейных лавках и во все более крупных супермаркетах.
В чем разница между тинга и курицей в соусе чипотле?
Для тинги требуется тертое мясо (не целые куски), карамелизированный лук (обязательно) и дымный томатно-чипотле соус. В других блюдах из курицы чипотле отсутствует один или несколько из них. Тинга также обычно подают на тостадах или в мягких тако, но почти никогда не подают в качестве основного блюда.
Почему тинга из Пуэблы?
Пуэбла — мексиканский штат колониальной эпохи — является источником многих самых знаменитых традиционных блюд Мексики (моле поблано, чили эн ногада, тинга). Пати Джинич подробно описала домашнюю кухню пуэблана в книге «Мексиканский стол Пати» и в своей кулинарной книге «Сокровища мексиканского стола».
Могу ли я использовать курицу-гриль?
Да — нарежьте мясо курицы-гриль и пропустите этап приготовления. При приготовлении соуса используйте куриный бульон (не воду). Это сокращает рецепт на 20 минут и прекрасно работает.
Факты о питании
За порцию (380g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Мексиканские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.