
Мягкий домашний хлеб Наан
Мягкий, обугленный хлеб наан, приготовленный на обычной сковороде — для этой индийской лепешки не нужен тандыр.
Об этом рецепте
Наан — самая известная в Индии дрожжевая лепешка, которую традиционно готовят на внутренней стенке пылающей печи-тандыра. Хорошая новость: очень горячая чугунная сковорода дома дает почти такие же результаты: с такими же обугленными пузырьками и мягким жеванием. В этом рецепте используется йогурт и немного дрожжей, чтобы получить мягкий, слегка острый хлеб, который идеально подходит для мытья карри, черпания хумуса или еды, просто смазанной чесночным маслом.
Ингредиенты
Служит 8
- 300 гкрепкая белая хлебная мука(плюс еще для вытирания пыли)
- 7 гмоментальные дрожжи(1 пакетик)
- 1 ч. л.сахарная пудра
- 1 ч. л.мелкая соль
- 150 млтеплая вода
- 150 гобезжиренный натуральный йогурт
- 2 ст. л.растительное масло
- 50 гнесоленое сливочное масло(расплавленный, для смазывания)
- 3зубчики чеснока(фарш для чеснока наан)
- 2 ст. л.свежий кориандр(нарезанный, для чесночного наана)
Инструкции
- 1
Сделать тесто
Смешайте муку, дрожжи, сахар и соль в большой миске. Добавьте воду, йогурт и масло. Перемешайте до образования рыхлого теста, затем месите 8–10 минут, пока оно не станет однородным и эластичным. Тесто будет слегка липким — не добавляйте слишком много муки.
Ключевым моментом является йогурт: он придает характерный привкус и помогает наану оставаться мягким.
- 2
Первый подъем
Поместите тесто в смазанную маслом миску, накройте влажной тканью и оставьте в теплом месте на 1–1,5 часа, пока оно не увеличится вдвое.
- 3
Разделяем, раскатываем и готовим
Обомните тесто и разделите его на 8 равных шариков. Каждую раскатайте в овал толщиной около 5 мм. Нагрейте чугунную сковороду на самом сильном огне до образования дыма. Смажьте одну сторону наана водой и положите на сухую сковороду стороной с водой вниз. Готовьте 1,5–2 минуты, пока не образуются крупные пузыри и дно не обуглится пятнами. Переверните и готовьте другую сторону 1–2 минуты.
Сковорода должна быть очень горячей — при этом образуются характерные обугленные пузыри.
- 4
Масло и подавайте
Переложите на тарелку и сразу же смажьте растопленным маслом (смешанным с чесноком и кориандром, если готовите чесночный наан). Сложите и накройте чистым кухонным полотенцем, чтобы сохранить тепло и гибкость.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Очень важна максимально горячая сковорода — если она не дымится горячая, наан не будет пузыриться и обугливаться должным образом.
- →
Сразу смажьте сковороду сливочным маслом, пока она горячая — именно это делает наан неотразимым.
- →
Оставьте тесто на время полного подъема — если его торопить, хлеб получится плотным и менее ароматным.
- →
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
Вариации
- •
Пешвари Наан: начинка из смеси молотого миндаля, сушеного кокоса и изюма для сладкой версии Пешвари.
- •
Сырный наан: перед приготовлением начините тертым сыром, чтобы получился насыщенный, липкий вариант, популярный в британских индийских ресторанах.
- •
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
- •
Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.
Хранение
Лучше всего есть свежим, но хранить в упаковке 2 дня. Разогрейте на сухой горячей сковороде по 30 секунд с каждой стороны или заверните во влажную бумагу и поставьте в микроволновую печь на 20 секунд.
История и происхождение
Наан (от персидского «нан», что означает хлеб) выпекают на Индийском субконтиненте уже более 2000 лет, традиционно в глиняных печах-тандырах. Он стал основным продуктом придворной кухни Великих Моголов и остается одной из самых популярных лепешек в мире.
Часто задаваемые вопросы
Могу ли я приготовить наан без дрожжей?
Да, вместо этого используйте 1 чайную ложку разрыхлителя. Результат чуть менее воздушный, но все равно отличный и намного быстрее.
Почему мой наан не пузырится?
Сковорода недостаточно горячая. Прежде чем наан попадет внутрь, он должен быть полностью горячим. Чугунная сковорода сохраняет тепло лучше, чем тонкие кастрюли.
Могу ли я сделать это заранее?
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
Факты о питании
За порцию (250g) · 8 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Индийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.