
Сьерра-Леонский рис Джоллоф
Дымный рис Джоллоф с томатами из Сьерра-Леоне — глубокий аромат с фирменным подгоревшим нижним слоем, который называется «рис для вечеринок», которым дорожит каждый западноафриканец.
Об этом рецепте
Сьерра-Леонский рис джоллоф — гордый участник великих дебатов о джоллофе в Западной Африке. Он имеет свой особый характер, сформированный местными специями, использованием копченой рыбы или курицы, а также ценным «нижним горшком» (карамелизированная дымчатая корочка, которая образуется у основания кастрюли). Блюдо начинается с глубоко обжаренной основы из помидоров и перца, которая придает рису ржаво-красный цвет и сложный вкус, затем добавляется пропаренный длиннозерный рис и готовится на пару в ароматном соусе. Сьерра-Леонский джоллоф особенно известен тем, что его готовят в одной кастрюле, прокуривают и обильно приправляют свежими травами.
Ингредиенты
Служит 6
- 3 стаканыРис длиннозерный пропаренный, промытый
- 5 среднийпомидоры, купажированные
- 2 среднийкрасный болгарский перец, смесь
- 2перец скотч-бонне, смесь
- 1 крупныйлук (половина измельченного, половина нарезанного)
- 0.5 стаканрастительное масло
- 3 ст. л.томатная паста
- 2кубики куриного или овощного бульона
- 1 ч. л.соль
- 1 ч. л.порошок карри
- 1 ч. л.сушеный тимьян
- 2 стаканыгорячий куриный бульон или вода
- 2 среднийлавровый лист
- 500 гкусочки курицы (по желанию), приправленные и обжаренные
Инструкции
- 1
Обжарить нарезанный лук
Нагрейте масло в большой кастрюле с толстым дном на средне-сильном огне. Добавьте нарезанный лук и жарьте 5 минут, пока он не станет мягким и не начнет менять цвет.
- 2
Обжарить томатную смесь
Добавьте в кастрюлю смешанные помидоры, перец, лук и скотч-боннет. Добавьте томатную пасту. Жарьте на среднем или сильном огне 25–30 минут, регулярно помешивая, пока смесь не станет очень густой, темной и ароматной, а масло не поднимется на поверхность.
- 3
Приправьте основу
Добавьте бульонные кубики, соль, порошок карри, тимьян и лавровый лист. Хорошо перемешайте.
- 4
Добавить рис
Добавьте промытый рис и хорошо покройте томатной основой. Добавьте горячий бульон. Перемешайте один раз, соскребая остатки со дна кастрюли.
- 5
Рис пропарить
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до самого низкого уровня. Плотно накройте фольгой, затем крышкой. Варить 25–30 минут, пока рис не будет готов и вся жидкость не впитается.
- 6
Подавать
Откройте крышку и перемешайте снизу, чтобы получить ценную карамелизированную «нижнюю кастрюлю». Подавайте с жареной курицей, салатом из капусты или подорожником.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Томатную основу необходимо как следует обжарить, пока она не станет очень густой и темной — именно это придает ей приятный цвет и глубину.
- →
Не поднимайте крышку, пока рис готовится на пару: уловленный пар очень важен.
- →
Метод двойной крышки (фольга, затем крышка) лучше удерживает пар и обеспечивает равномерное приготовление риса.
- →
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
Вариации
- •
Добавьте горсть замороженного горошка и нарезанную морковь для овощного соуса.
- •
Используйте рис басмати, чтобы получить более ароматный результат с раздельным зерном.
- •
Чтобы получить дымный «джоллоф для вечеринки», доведите кастрюлю до кипения на очень сильном огне в течение последних 3 минут, чтобы образовалась нижняя корочка.
- •
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
Хранение
Охладите на срок до 4 дней. Разогрейте столовую ложку воды под крышкой, чтобы избежать высыхания.
История и происхождение
Рис Джоллоф — это великое кулинарное наследие Западной Африки, которое, как полагают, происходит от народа волоф из Сенегала и Гамбии и распространилось по всему региону посредством торговли и миграции. Версия Сьерра-Леоне отражает ее уникальную историю, включая возвращение освобожденных рабов, привезших с собой кулинарные технологии из-за Атлантики, и является источником огромной гордости.
Часто задаваемые вопросы
Почему в некоторых рецептах дно кастрюли подгорает — это не так?
Нет, слегка карамелизированная, хрустящая нижняя корочка («дно кастрюли») — самая ценная часть риса, и ее намеренно выращивают опытные повара.
Могу ли я сделать это заранее?
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
Как я узнаю, что оно подлинное?
Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.
Факты о питании
За порцию (380g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Sierra-leonean
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.